ツバキ油やオリーブオイル、ココナッツオイルなど、体に優しいイメージの植物性油脂は昔からよく知られており、気になる人も多いことでしょう。

中でも最近、あんず油は頭皮ケアにも良いと話題。

では、あんず油を使って頭皮ケアをすると、どんな効果があるのでしょうか？

また効果的な使い方などはあるのでしょうか？

そこで今回は、あんず油による頭皮ケアの効果や、その方法を徹底解説。

あわせて、あんず油でできるヘアケアについてもご紹介するので、ぜひ最後までお読みくださいね！

あんず油を使った頭皮ケアの効果はクレンジング。

シャンプー前に頭皮に直接つけてマッサージをすることで、余分な皮脂を取り除くことができるのです。

そのため、頭皮のベタつきや臭いを防いだりと、頭皮を清潔に保つ効果が！

また、直接的なあんず油の効果ではありませんが、頭皮のマッサージそのものには血行促進の効果があります。

あんず油による皮脂汚れを落とす効果とともに、マッサージによる血行促進効果も同時に得られるのは、嬉しいですよね。

では、具体的にどのようにあんず油を使うのが効果的なのか、詳しくみていきましょう。

こちらでは、あんず油による頭皮ケアの方法（参考1）をご紹介していきますね。

難しいものではないので、ぜひ参考にしてみてください！

【タイミング】
シャンプーの乾いた頭皮に使用してください。油は水とはなじみにくいので、髪の毛を濡らす前に行いましょう。

【使用量の目安（注1）】
大さじ1杯（15ml）ほど。

【手順】
①まず、あんず油を適量乾いた手のひらに伸ばします。

②手のひらに伸ばしたオイルを頭皮全体になじませます。

③指の腹で円を描くように、3分ほどかけて頭皮全体をマッサージします。

④シャンプーで2度洗いをして完了。

これで、頭皮のクレンジングは完了です。とても簡単ですよね。

ポイントは、手のひらであんず油をたためてから使うこと。そうすることで、油がより頭皮全体になじみやすくなりますよ。

また、爪を立ててマッサージをすると頭皮を傷つけてしまうので、注意してくださいね。

参考1：柳屋あんず油の使い方
注1：使用量はあくまでも目安ですので、自分の頭皮の状態などに合わせて調整してみてください。

頭皮のケアとしても優秀なあんず油ですが、実はヘアケアやスタイリングにも使えるのです！

その方法はさまざま。

こちらでは、あんず油でできるヘアケアと、その方法（参考2）についてご紹介しますね。

あんず油でできるヘアケアがこちら。

• ヘアパック
• トリートメント・ドライヤー対策
• 紫外線によるダメージ対策
• スタイリング

あんず油でヘアパックをすることで、指通りの良いなめらかな髪に仕上げることができますよ。

ヘアパックをするときのあんず油の使い方はこちら。

【タイミング】
シャンプー前、お湯で濡らした髪の毛に使用してください。

【使用量の目安（注2）】
ショートカットの方：大さじ1/3
ミディアムヘアの方：大さじ2/3
ロングヘアの方：大さじ1

【手順】
①お湯で濡らした髪に毛先からなじませます。

②蒸しタオルやラップで髪を覆い10分程度放置します。

③シャンプーでしっかり洗い流します。

ヘアパックの場合も手のひらであんず油を温めておくと、髪になじみやすいですよ。

手間もかかりませんし、これならシャワーを浴びながらや、お風呂に浸かりながらできますよね。

髪のダメージが気になる方は、ぜひ一度挑戦してみてください！

あんず油は洗い流さないトリートメントとしてもお使い頂けます。

ドライヤーの使用前にあんず油で髪をコーティングすれば、ドライヤーの熱から髪を守ることもできますよ。

【タイミング】
シャンプー後、タオルドライをした後にお使いください。

【使用量の目安（注2）】
ショートカットの方：2滴
ミディアムヘアの方：4滴
ロングヘアの方：6滴

【手順】
①タオルドライをした後、毛先から髪全体にかけてなじませます。

②ドライヤーを髪から20cmほど離して乾かします。

普段、洗い流さないトリートメントを使っている方なら、代わりにあんず油を使ってみるのもいいかもしれませんね。

手間もいらず、簡単なのでぜひ使ってみてください！

紫外線や髪の日焼けによるダメージが気になる方にも、あんず油の使用がおすすめ。

あんず油をつけておくことで、髪を保護して紫外線によるダメージから守る効果が期待ができますよ。

【タイミング】
おでかけ前

【使用量の目安（注2）】1滴~2滴

【手順】
①乾いた髪の毛先から内側、外側の順で髪になじませます。

②ブラシや手ぐしで髪を整えます。

あんず油以外のものでスタイリングをした場合は、スタイリングの最後に取り入れるだけでも大丈夫。

簡単ですが、これで少しでも髪のダメージを抑えられるのであれば、嬉しいですよね。

髪の毛の広がりが気になる方には、スタイリングの際にあんず油を使うのもおすすめです。

オイルなので、ツヤツヤな仕上がりになりますよ。

【タイミング】
ドライヤーの後

【使用量の目安（注2）】
1滴〜2滴ほど

【手順】
①ドライヤー後、毛先から髪の内側、外側の順でなじませます。

②ブラシや手ぐしで髪を整えます。

あまりきっちりとスタイリングをしない日や、髪をおろしたい日などは、ぜひ取り入れてみてくださいね。

注2：使用量はあくまでも目安となります。髪の長さや量によって、使用量も調整しながらお使いください。

頭皮のクレンジングとして使えるあんず油ですが、ヘアケアとしても使えます。

あんず油で簡単に頭皮とヘアケアがどちらもできるのは、うれしいですね。

本記事の頭皮ケア方法・ヘアケア方法の参考となっているあんず油はこちら！

気になる方は、ぜひ一度使ってみてくださいね。