ダイエットアドバイザーって？その仕事と資格

ダイエットアドバイザーというのは、仕事と資格の2つの意味合いが考えられます。まず前者の「仕事」ですが、その名の通りダイエットしたい人に適切なアドバイスを与える職業です。一方後者ですが、ダイエットに関するいくつかの資格のうち「ダイエットアドバイザー」という名前のものは以下の2つになります。

①JOPHダイエットアドバイザー

JOPH（日本肥満予防協会）が認定しているダイエットアドバイザー資格では、医療機関のノウハウをダイエットに活かす方法を学ぶことができます。

安全性・有効性・継続性のあるアンチエイジングダイエットを直接指導でき、日本肥満予防健康協会認定のダイエットスクールを開講することも可能です。

ダイエットに関する基礎知識を学び、それを人に指導・アドバイスすることができるスキルを身につけることができます。以下のような方におすすめです。

調理師や栄養士の方
ジムインストラクターやエステティシャンとして働いており、正しいアドバイスで顧客満足度をあげたい方
ダイエットに関する食事・運動・意識とトータルで知識を学びたい方

②インナービューティーダイエットアドバイザー

日本インナービューティーダイエット協会が認定している、インナービューティーダイエット（IBD）アドバイザー資格は、その名の通り「体の中から綺麗になる」ダイエットに特化したものです。

講座は第8章まであり、「ダイエットに適した調理法」「腸を健康にする発酵調味料」など腸を整える食事法に重点を置いた講座内容になっています。

1日の座学・実習の受講で資格取得が可能で、特にダイエット料理に関する基礎を学ぶことができます。以下のような方におすすめです。

ダイエット料理のレシピを知りたい方
自分の体にあった食習慣を身につけたい方
短期でダイエットの知識を習得したい方

2つの資格を比較すると

「ダイエットアドバイザー」としてメジャーなこの2つの資格は、どちらも短期間でとれる資格です。金額や詳細は、下表のとおりです（受講料は2016年12月現在）。

資格	受講時間	修了要件	金額
JOPHダイエットアドバイザー	6時間	講座（通学 or オンライン）＋レポート提出	¥25,110（税込）※
IBDアドバイザー	1日（10:00〜19:00）	座学＋実習	¥50,000（税抜）

※認定証がほしい場合は協会への入会が必須で、年会費¥5,000（税抜）を支払います。

ダイエットアドバイザー資格は必要？

資格というとそれだけでプロフェッショナルな気がしてきますが、アドバイザー資格を持つことによるメリットは一体なんでしょうか。資格をとったほうがいい人・とらなくてもいい人の違いをまとめてみました。

その道での仕事を考えている人にはおすすめ！

ダイエットアドバイザーの資格を取得することのメリットは、以下の2つ。

①ダイエット指導者としてのキャリアにプラス

ダイエット指導者として活躍したいと思っている人には、「資格を持っている」ということがプラスになる可能性があります。「ダイエットアドバイザーです」と名乗るのに資格はいりませんが、資格があることで、お客様からの信頼度が増すでしょう。

健康や美容に関係のある仕事の求人では、ダイエットに関する知識を持った応募者を優遇するというケースもあるので、その業界への転職を考えている人には有利に働く可能性もあります。

②ダイエットのモチベーションアップ

正しい知識を得ることで、ダイエットのモチベーションが増すという効果が期待できます。

ジムから帰宅
ダイエットアドバイザーになってからは
ジム仲間の人とずっと筋肉の会話と
保つ食事の話で盛り上がってます（笑）

ダイエットというと「食べない」「○○だけ食べる」など偏ってしまうという人は、正しいダイエットを行うきっかけにもなるかもしれません。

ダイエットアドバイザーの資格をとることが、プラスになりそうな人は以下のタイプだと言えます。

資格がプラスになる人
美容業界への就職を考えている人・すでに働いていてキャリアに活かしたい人
資格に興味がある人
ダイエットへ興味があるが、いつも偏った方法に走ってしまう人

一方で、資格をとったからダイエットが成功するかというと決してそうではありません。ダイエットが成功するかどうかは、結局自分自身の意識によります。

自分で調べられるという人は特にいらないかも？

現代社会では、インターネットを使えばいくらでも自分自身で情報収集をすることができるという声も。

ダイエットアドバイザー、とか
痩せるためのプログラム、とか。
必要無いや

知りたい知識は自分で得るし
やりたい事をやるって自分のペースを崩されたくない。

教えて教えての怠惰な性格が肥満の元〜自分で調べて自分で動く〜！

しっかりと自分で情報を取捨選択したい、他人任せにせずマイペースでダイエットしたいという人は、ダイエットアドバイザーの資格がなくてもダイエットに成功できるでしょう。

資格が特にいらない人
自分で情報収集をして正しい知識を得られる人
マイペースにダイエットを続けたいという人

ダイエットアドバイザーの著書！

ダイエットアドバイザーという資格・仕事に興味がある人は、その道で活躍している人を見てみるといいでしょう。ブログやTwitterでダイエット情報を発信している人が多いので、「資格はいらないけど、正しい知識を身につけたい」という人も、参考にしてみては？

職業にしているだけあって、無理のないダイエット方法が紹介されています。中でもおすすめは、本まで出版したアドバイザー、本島彩帆里さんです。

あなたらしくヤセる太るクセをやめてみた（本島彩帆里・著）

ダイエットアドバイザーとして、Instagramで大人気となりフォロワーも20万人以上となっている本島彩帆里さん。彼女の著書「あなたらしくヤセる太るクセをやめてみた」では、「太りやすいクセ」に着目し、無理せずに食事や運動へ対する意識を変えていく方法が書かれています。

ダイエットというと、ついついストイックになり過ぎてしまい続かないというような人には「ダイエットって頑張らなくていいんだ」という、発想の転換ができる本でもあります。

資格をとるか・とらないかは、その人の性格やキャリアにもよるので「絶対におすすめ！」と断言はできません。しかし、ダイエットアドバイザーという資格・仕事を通じて得る知識は、健康的にダイエットを成功させるのに役立つと言えるでしょう。