多くの芸能人が使ってることでTwitterやインスタグラムの口コミで一躍有名になったシェイピーコリーですが、そのダイエットの成功率の高さだけの情報で購入してしまうとうまく痩せられない可能性があります。

実践する前に、シェイピーコリーの重大な注意点をあらかじめ学んでおきましょう。

シェイピーコリーの効果

シェイピーコリーは短期間でキレイに痩せられる、悩める女子にはとてもありがたいダイエットですが、その効果は一体どのくらいすごいのでしょうか？ビフォーアフターの画像と共にご紹介していきます。

あのダレノガレ明美さんも実はシェイピーコリー実践者だったようです。写真だけみても効果の大きさがわかりますね。

misonoさんもダイエットで成功したことで有名ですが、以前TVでシェイピーコリーを使ったダイエットを紹介していました。

こうして写真で見るとかなり痩せたのがわかりますよね。お二人とも期間は1か月半～2か月程度だそうですよ。

これらの有名どころの結果を見ると、シェイピーコリーの効果はかなり大きいものだということがわかりますね。

シェイピーコリーの飲み方

シェイピーコリーは食前に飲むタイプのダイエットサプリメントですが、ただ食前に飲むだけでは痩せることができない場合があります。その注意点をおさえながらシェイピーコリーダイエットを実践しましょう。

注意点その①：間食をしないこと

いくら脂肪を燃焼してくれるサプリを飲んでいても、その分脂肪を蓄えるようなことをしていたら脂肪がなくなるわけがありません。過度な食事制限や食事メニューの見直しをする必要はございませんが、少なくともお菓子や夜中の食事などは控えるようにしましょう。食べても食べても痩せていくことなんてことはさすがにあり得ません。

また、間食を控えるのにはもう一つ理由があります。

シェイピーコリーの主成分であるスピルリナは、食前に接種することで胃の中で膨張し、満腹中枢を刺激して食欲を抑制してくれます。そこで食べる量を抑えながら、脂肪を燃焼してくれて痩せることができます。しかしスピルリナの効果により脂肪燃焼を促すよう体に働きかけるのはスピルリナが体に吸収されてからなので、食後の２時間～３時間後になります。

このタイミングで間食をしてしまうと胃が動いてしまい、脂肪を燃焼するのに使うはずのエネルギーが食べ物の消火によって使われてしまうのです。

注意点その②：食前５分前に飲む

食前といってもどのタイミング？という疑問ってありますよね。

これは食事をしだ５分前に飲むようにしましょう。その際できれば常温の水で飲んだほうがいいですが、お茶や冷たい水でもかまいません。しかし炭酸飲料は避けるようにしましょう。

この５分という基準ですが、スピルリナが胃に到着し、水分を含んで膨張するまでの時間です。

食べる直前に飲んでしまうと、スピルリナの膨張が間に合わずに満腹中枢が刺激されませんので、結局食事をカチ込むような形になってしまいます。

また、シェイピーコリーを飲む際には、水をなるべく多めに飲むように意識しましょう。

注意点その③：夕飯の前に2錠飲む

シェイピーコリーは健康保護食品なので、定められた引用方法というのは存在しません。また、医薬品ではないため販売業者も飲用方法を指定することができません。なので、「1日2錠を目安に飲む」とは書いてありますが、どの食前のタイミングで飲めばいいのかわかりませんよね。

ズバリ、それは一番脂肪がつきやすい食事である夜です。

朝や昼に食べたものは、日中の生活運動だけである程度はエネルギーとして使ってしまいますが、夜は体を休める時間、また寝る時間です。この運動のない生活ではカロリーを燃焼するエネルギーに変えることができないので、そこでシェイピーコリーを摂取しましょう。

副作用はあるの？

シェイピーコリーは医薬品ではないため、「副作用」といったものは存在しません。また、アレルギー成分も含まれていないため、そういった副作用(アレルギー症状)もございません。

身体に害のある成分は含まれていないため、安心して飲むことができます。

ただ、やはりサプリメントとはいっても人によって合う合わないということがあります。身体に実害があるかといったらございませんが、たとえば少し気分が悪くなった、おなかを下してしまったなどの症状があらわれたときは、一度自分の身体と相談して、飲み続けるかの判断をしたほうがいい場合もあります。

もしも万が一どうしても体調がすぐれないということであれば、一度病院で診てもらうのもいいかもしれませんね。

購入は早めに

シェイピーコリーは公式サイトで注文する通信販売でしか販売を行っておりません。テレビやネットでも多く取り上げられ今話題になっているので、売り切れてしまえば在庫の入荷までまた待機しなければならなくなるかもしれません。

購入を考えている方はなるべく早めに公式サイトから注文しましょう。

また、注意点として、定期コースと単品購入があります。定期コースのほうが安い値段で購入することができますが、3回の購入を最低条件としているので、ちゃんと確認しておきましょう。定期便についての詳細等は公式サイトに書いてあるので、チェックしてみてください。

楽天やアマゾンで購入できる？

以前は楽天やアマゾンでの販売も行っていたようですが、現在は楽天とアマゾンでの販売は行っていないようです。

というのも、楽天やアマゾン、ヤフーショッピングなどからの注文と、公式HPからの注文により、生産が追い付かない程の注文件数になってしまい、多くのお客さんに商品が届けられないという問題が発生したため、現在は楽天やアマゾンでの販売は中止にしたそうです。

現在は公式HPからの注文のみとなっているようですね。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

今いろいろなメディアやSNSの口コミなどで目にするシェイピーコリー。多くの芸能人も使っているとはっては、どうしても女子には気になってしまいますよね。正しい使い方をすればきっとあなたもキレイに痩せることができます。是非実践して、来年の夏はかわいい水着を着て海にいきましょう♪

下記リンクにもシェイピーコリーの情報が多数記載されております。気になる方はぜひこちらも合わせてチェックしてみてください♪