2015年09月22日
●エステ顔負けの全身「美」痩せ術●大澤美樹監修 ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」
2015年9月15日 匿名様 -2.5kg
★★★☆☆
微減(笑)でも、先月は毎週末飲み会があったにも関わらず
増えずに減ってます。
2015年9月14日 匿名様 -4.0kg
★★★★★
全体的にすっきりした感じと言われます。お通じも良くなりました。
2015年9月09日 矢田様 -5.5kg
★★★★☆
食欲の秋対策!体のメカニズム?が分かってくるので、
リバウンドせずにいけそうです。
2015年9月02日 匿名様 -10.0kg
★★★☆☆
当然だけど、元の生活をしていたらリバウドしますね。
ただ、太りにくくはなりました。
2015年8月31日 中村様 -3.5kg
★★★★☆
過去に食事制限でリバウンド経験有…。
ボディスタで痩せ体質を目指します!
2015年8月30日 MIKO様 -4.5kg
★★★☆☆
お腹にくびれが出来ました^^
2015年8月25日 ZAT様 -5.5kg
★★★★★
健康診断対策で旦那と一緒に。夫婦で効果有。旦那は-8.0kg
2015年8月13日 本田様 -3.0kg
★★★☆☆
まだそれ程効果は出ていませんが、かなりお通じが良くなりました。
2015年8月11日 高橋様 -7.5kg
★★★☆☆
最初はすぐ増減していたが、徐々にキープできる体質になれた。
2015年8月6日 久住様 -5.6kg
★★★★☆
最初の2キロはすぐでした。今は停滞期をようやく超えた所です。
2015年8月3日 美魔女様 -8.0kg
★★★★★
くびれ復活、肌の調子も良くなって、若返ったと言われます!
2015年8月2日 来夏様 -10.5kg
★★★★★
「荷物持とうか?」とか、女の子として見てもらえるようになりました♪
2015年7月28日 ママ猫様 -6.0kg
★★★★★
三段腹をよく子供に掴まれて遊ばれていましたが、先日
「あれ、掴めない!」と言われました。子供は残念そうです(笑)
2015年7月27日 rina様 -4.5kg
★★★★☆
痩せたことより、冷え性改善が嬉しい。
2015年7月23日 匿名様 -4.2kg
★★★★☆
全然汗がかけない体質でしたが、体質が改善されたのか
サラっとした汗がかけるようになりました。
2015年7月21日 キョン様 -3.5kg
★★★★★
目標達成!旦那に新しいビキニを買ってもらいました♪
2015年7月19日 三ヶ田 -8.0kg
★★★★★
毎年夏の冷えに悩んでいるのですが、今年は全然
大丈夫です!常に健康に体が燃えている感じです。
2015年7月13日 笹野様 -5.5kg
★★★★★
月一で飲み会に行っても体重維持できてます^^
2015年7月10日 匿名様 -5.0kg
★★★★☆
ジムが続かなかった私でも痩せることが出来ました。
2015年7月6日 中込様 -5.6kg
★★★★☆
順調です。今のところバストも維持できています!
2015年7月2日 ねこた様 -13.0kg
★★★★★
専業主婦です。以前は買い物で外に出るのさえ億劫でしたが、
出かけるのが楽しみになりました。
2015年6月29日 葛木様 -7.0kg
★★★★★
若返った気がします。同窓会までにあと-3㎏達成します!
2015年6月25日 匿名様 -6.0kg
★★★★★
色々教えて下さり有り難うございました。食事や生活全般にも
気をつけるようになり、健康的に痩せることが出来ました。
ウエストマイナス5cmは当たり前!ダイエット成功者続出中!
辛い運動や食事制限をする事無く、スッキリとしたスリムボディを手に入れることに成功した秘密を
あなたも知りたいと思いませんか?
まずはボディ☆スタで美ボディを手に入れて、
多方面で活躍されているモデルの方々からのお声をお聞きください!
もしかしてあなたは、ダイエットとは辛くて苦しいものだと、思い込んでしまっていませんか?
痩せるためには、摂取カロリーを減らして、消費カロリーを上げるというのが、
世間ではダイエットの基本と言われていますから、
『痩せるためには食べるものを我慢して、一生懸命運動しないといけない』
と思っているのではないでしょうか?
そしておそらく、あなたも今までそのようなダイエットを繰り返し行ってきたと思います。
でも、そのダイエットで痩せることは出来ましたか?
理想としているボディラインを手に入れることが出来ましたか?
おそらく、答えは『NO』 だと思います。
普段通り食べたら、すぐにリバウンドしてしまうダイエット方法では、
理想のボディを手に入れ、キープするのは、とても難しい事なのですから当然ですよね。
でも実は、スリムで綺麗なボディラインをキープする事はとっても簡単なことなのです。
痩せるための根本の「コツ」さえ知ってしまえば、
辛いダイエットとリバウンドを繰り返す事無く、女性らしい、美しいボディラインを手に入れ、
美ボディを最低限の労力でキープし続ける事が現実的に可能です。
辛いことは一切せずに『心地よく』綺麗に痩せたい!
あなたも無理な努力をしないで、理想のプロポーションを手に入れたいと思いませんか?
本気でボディラインを変えたい!と望むのであれば、今から5分だけこの手紙を読み進めて下さい。
自宅で、簡単に、そして綺麗に痩せる秘密をお教えします。
中には太っているほうが好き、
痩せている女性は苦手、という男性もいましたが、
健康的な体型の女性が好きという人が、やはり圧倒的に多い結果となりました。
太っているというだけで、マイナスのイメージが付いてしまうのは嫌ですよね。
中でも驚いたのが、女性の同性の友人に対しての意見で、
「デブは引き立て役」というものでした。
この意見には正直、私たちも驚いてしまいましたが、
女性同士って無意識のうちに、格付けをし合っているものなんですよね。
太っていると、それだけで格下の扱いを受けてしまう事もあるそうです。
それって、凄く悔しい事ですよね。
だから、このままではいけない!痩せなくては!と思ってダイエットに挑戦しても、
痩せるのは胸ばかりで、肝心のお腹周りや下半身は太いまま・・・
この繰り返して
「痩せるのなんて無理・・・」
こんなふうに考えてしまう人も多いようです。
痩せたいという気持ちがあるのにも関わらず、
なぜ多くの人が痩せる事ができないのでしょうか?
あなたは痩せるために、こんなことをしていませんか?
運動・食事制限・エステ・サプリ
実は、一般的なダイエット方法でダイエットに成功できるのは、限られたごく一部の人だけです。
「痩せる」と評判のダイエット方法に挑戦しても痩せる事ができない・・・
それは当たり前だと思います。
だって、痩せるために大切なのは「続けること」
頑張らないと痩せない辛いダイエット方法は、「続けること」が何よりも難しいのです。
頑張らないと続けられないダイエットは、一部の根気のある人しか成功できませんよね。
それに、少し痩せたとしても頑張る事をやめた途端に、リバウンドしてしまう事も多いのです。
一生辛い努力をし続けるなんて・・・考えただけでも嫌になってしまいませんか?
間違ったダイエットを続けていたらどころか、体を壊してしまい、
どんどん痩せにくい体になってしまいます。
本当に痩せるために大切なのは、辛い努力ではなくて、
痩せるためのコツを知ることです。
辛い努力をしなくても、綺麗に痩せる事ができる方法があるのだったら、
あなたも綺麗に痩せるその「秘密」を知りたいと思いますよね?
そこで、その秘密をあなたにも知っていただこうと思います。
【ダイエットを成功させるために必要なのはたった5分】
実は、痩せることってそんなに難しい事ではないんです。
難しい、痩せない、と考えてしまうから、
余計痩せにくくなってしまうのです。
体が自然と痩せる事ができるようにしてあげれば、
体は自然に余計な脂肪を落とし、健康な状態へと向っていきます。
大切なのは方法を間違わない事です。
ボディ☆スタの基本プログラムは、1回5分ですが、
方法さえ間違わなければ、1日1分でも体は痩せ体質に変っていきます!
そもそも、ダイエットに成功できないのには、ある理由があるのです。
「ダイエット」と聞くと、どうしても「つらい努力」が必要だと考える方が多いようです。
また、少しでも楽をしたいと考えると、脂肪吸引などの外科的手術や美容外科での痩身術、
痩身専門のエステサロンに頼る方も多いと思います。
その中でもエステサロンは、リスクが最も少ないため、
多くの方が興味を持っていらっしゃるのではないでしょうか?
私の認定サロンにも、連日多くの方がいらっしゃいます。
実際、サロンに通っていただければ、プロが直接体質改善のお手伝いをし、スリムな美ボディへと導く事が可能です。
しかし、毎日続けてサロンに通うことが出来る方はいないですよね。
時々しか行かないのであれば、費用は抑える事ができますが、
肝心の結果を出すためにはかなりのお時間が必要になるので、
最終的に目標を達成するためにはやはり、かなりの費用が必要になってきます。
やはり、ボディケアは時々長時間行うよりも、毎日短時間行った方が効果を実感し易いものです。
ですから今回、サロンでプロがトリートメントを行うのと、
同じ施術をご自宅で365日行っていただくために、このDVDを製作致しました。
1回60分のエステが25,250円なので、
週に1回通って半年継続すると・・・
60万円という金額になります。
通い続ければさらに費用は高額になりますよね。
自分でボディケアを行うにしても、プロのボディメイク術を学ぶ為には、本来でしたら、
専門のスクールに通って、最低でも半年は勉強が必要なので、数十万円単位の費用がかかります。
しかし、自宅で、自分でプロと同じような施術が簡単に行えるようになれば、
無駄なお金も・時間も必要ありません。
まして、リスクを伴う脂肪吸引などの危険な手術を行う必要もなくなります。
更に、ボディ☆スタでは通常1ヶ月1万円以上が当たり前とされているメールサポートを特典としてお付けしております。
メールサポートではプロがあなたのためだけに、
あなたが個人的に抱えているダイエットの悩みや、プログラムについての質問にお答えします。
通常、カウンセリングは1回ごとに費用をご負担いただいておりますが、
このページからお申込頂いた方に限り365日、回数無制限で何度でもご利用頂けます。
それだけでも12万円以上の価値があるものです。
そして、ボディ☆スタはダイエット食品やサプリメントのように、毎月お金がかかるものでもありません。
わずかなDVD代のみで一生お使い頂けます。
当初はサロン1回分のお値段が25,250円ですので、
1か月分の101,000円で提供させていただこうと考えておりましたが、
それではダイエットしたいのに、ダイエットに取り組めない方も大勢でてきてしまいます・・・
ですから、思い切って、
サロン1回分のお値段、25.250円という金額で販売する事に致しました。
更に今回、期間限定ではありますが、特別価格として15.000円でご提供させて頂くことにしました!
これだけ多くのモニターの方の実践結果を見ていただければ、お分かりだとは思いますが、
それだけこのDVDには自信があります!
ただし、ただDVDを見ただけでは痩せる事はできませんので、
本気で痩せたいと考えていない方や、実践できない方はご購入をお控え下さい。
さらに!あなたにも安心してプログラムに参加して頂きたいと考え、 全額返金制度もご用意しました。
詳しい内容は下記の広告から御覧ください。
いかがでしたか?詳しい内容は広告を見ていただければ書いてありますが、この「ボディスタ」の功績はすばらしいものなので、ぜひご覧になってみてください!
最後までご覧頂きましてありがとうございました!
次回もお楽しみに!
●エステ顔負けの全身「美」痩せ術●大澤美樹監修 ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」
2015年09月21日
●エステ顔負けの全身「美」痩せ術●大澤美樹監修 ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」
「ぽっこりお腹ダイエット!」今回は前回の続きの「半身浴ダイエット」の後編をお話させていただきます。
まず、前回のまとめですが、
「半身浴ダイエット」はすぐには効果はでない。
「半身浴ダイエット」は「発汗」「デトックス効果」「血行促進」の効果があり、ダイエットのサポートをしてくれる。
と、簡単にまとめるとこんな感じになります。
そして、今回は「半身浴ダイエット」の具体的なやり方をお話します。
はじめに言っておきますが、「半身浴ダイエット」はやり方を間違うと効果が得られなくなってしまいます。
なので、これからやり方をご説明するので、メモを取るなどして正しいやり方で行ってください。
【半身浴ダイエットの方法】
①お湯の温度は38度~40度に設定しましょう。
「半身浴」は「20分」以上湯船に浸かることになりますので、お湯の温度があまりに熱いと、長く浸かるのが辛くなってしまいますので、38度~40度を目安にしましょう!
熱いのが苦手という人は36度ぐらいでも良いかもしれません。
一番の目的は「長く浸かる」ことなので、長い時間使っていられる温度にしましょう。
②お湯の量ですが、「みぞおち」から下の部分だけ浸かる量にしてください。
※「みぞおち」よりも上になってしまうと、「心臓」の高さになってしまうため、「心臓」に
負担をかけてしまいます。そうなってしまうと、長時間お湯に入ることが困難になるので、お湯の量は「みぞおち」の高さにしてください※
説明は以上になります。
あまり難しく考えずに簡単に考えてください。
音楽を聞きながらリラックスして入ると長時間入るのも苦ではなくなりますよ!
【消費カロリーは?】
消費カロリーですが、1時間で大体100カロリーくらいになります。
「少ない」と思う方がほとんどだと思いますが、はじめにもお伝えしたように、あくまでも「ダイエットサポート」です。
他の「有酸素運動」「筋トレ」には「デトックス効果」はありません。
なので、「老廃物」を出すことはできないのです。
しかも、「老廃物」はダイエットの邪魔をしているので効果が無くなってしまいます。
なので、「半身浴ダイエット」は本来のダイエットのサポートと思ってください。
これをやることによって「ダイエット」の効率を格段にあげることができるのです。
【半身浴ダイエットの時間】
「半身浴ダイエット」をする時間ですが、効果が出てくるのは「20分」と言われています。
あまり長い時間お風呂に入っていると、のぼせてしまう可能性もあるので、ほどほどにしましょう!
オススメは30分くらいが良いとのことです。
いかがでしたか?今回は「半身浴ダイエット」の具体的なやり方をお話させていただきました。
やり方としては結構カンタンだったと思います。
時間も最低20分とそこまで長い時間ではないと思いますので、ぜひお試しください。
最後までご覧頂きましてありがとうございました!
次回もお楽しみに!
●エステ顔負けの全身「美」痩せ術●大澤美樹監修 ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」
2015年09月20日
●エステ顔負けの全身「美」痩せ術●大澤美樹監修 ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」
「ぽっこりお腹ダイエット!」今回は「半身浴ダイエット」(前編)をお話させていただきます。
みなさん、半身浴はしたことありますか?
効果がないと思ってすぐにやめてしまったという方もいるかもしれません。
それは、「半身浴」はすぐには効果がでない方法だからです。
「半身浴ダイエット」は長いスパンで行うダイエット法なのです。
「半身浴」は長時間お風呂に入るにも関わらず、消費カロリーが少ないです。
「それじゃ、効率悪いじゃん!」と思われた方!確かに効率は悪いかもしれませんが、長い目で見ると
効果はありますので、他のダイエット方法と一緒にやることをオススメします。
【半身浴ダイエットの効果】
「半身浴ダイエット」の効果で一番大きいのは、「発汗」と「デトックス効果」にあります。
身体には、「老廃物」があります。以前「太ももダイエット編」でも、老廃物のお話は出てきましたが、
身体に、「老廃物」が溜まっていると、いくらダイエットを頑張っていても中々痩せないということもあります。
「老廃物」が身体に溜まっていると「痩せづらい」身体になってしまいます。
そこで、「痩せやすい」身体を作る必要があるのです。
それが、「半身浴ダイエット」です。
「半身浴ダイエット」は「デトックス効果」もありますので、「むくみ」も解消できます。
これだけでも、「半身浴ダイエット」をするメリットは十分にあると思います。
【半身浴ダイエットで血行促進】
ダイエットをするに当たって、もっとも良くないことは「冷え」です。
身体が冷えてしまうと血行が悪くなり、代謝も悪くなります。
そこで、「半身浴」がとても効果があるのです。「半身浴ダイエット」をすると、「血行促進」「発汗」「デトックス効果」があります。
なので、「半身浴ダイエット」は「ダイエットサポート」という感じでとらえてもらえば良いと思います。
【なぜ半身浴なのか?】
「全身浴」でも効果はあります。
しかし、「全身浴」ですと、長い時間入っていると「心臓」に負担がかかります。
それに比べて「半身浴」は「心臓」に負担はかかりません。
ダイエットをするためなのに、「心臓」に負担をかけて、「病気」になってしまっては、良くないですからね!
いかがでしたか?今回は「半身浴ダイエット」の必要性、効果のお話をさせていただきました。
以前はやっていたけど、今はもうやっていない方!
あきらめずにもう一度やってみませんか?
次回は、「半身浴ダイエット」の具体的なやり方などをご紹介したいと思います。
最後までご覧頂きましてありがとうございました!
次回もお楽しみに~!
●エステ顔負けの全身「美」痩せ術●大澤美樹監修 ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」