1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/03/29(日) 09:35:05.84 ID:ThcBN+js.ne
業務ｽｰﾊﾞｰでﾀﾞｲｴｯﾄしましょう。
2: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/03/29(日) 09:58:32.14 ID:eRnI3N1n.ne
スーバーってなんやねんボケ
62: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/16(木) 09:29:16.71 ID:KNLTIZwu.ne
>>2にワロタ
4: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/03/29(日) 10:48:11.57 ID:Aj91PgD5.ne
超安い豆腐のおかげで、タンパク源の確保が捗る
だが、気をつけろ
業務スーパーには、「冷凍チーズケーキ」という悪魔の食物が置いてある
500g・250円とかいうふざけた安価のくせに割と美味い
クリームチーズの絡みつくような味わいと濃厚な甘み、しっとり解ける舌触りで、ちゃんとチーズケーキになってる
絶対に買うんじゃねーぞ
だが、気をつけろ
業務スーパーには、「冷凍チーズケーキ」という悪魔の食物が置いてある
500g・250円とかいうふざけた安価のくせに割と美味い
クリームチーズの絡みつくような味わいと濃厚な甘み、しっとり解ける舌触りで、ちゃんとチーズケーキになってる
絶対に買うんじゃねーぞ
6: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/03/29(日) 15:48:27.10 ID:UE0G422a.ne
オートミールとこんにゃくにお世話になってます
7: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/03/29(日) 17:59:35.73 ID:lheDy3Ym.ne
>>6
カナダ産オートミール安いよね
こんにゃくもドデカイ業務用買って氷こんにゃくにして使ってる
あと28円豆腐、タレカラシなし納豆、冷凍ブロッコリー、冷凍インゲン
業務用フランク１ｋｇ、イチビキの赤味噌、大容量ポン酢なんかはよく買ってる
カナダ産オートミール安いよね
こんにゃくもドデカイ業務用買って氷こんにゃくにして使ってる
あと28円豆腐、タレカラシなし納豆、冷凍ブロッコリー、冷凍インゲン
業務用フランク１ｋｇ、イチビキの赤味噌、大容量ポン酢なんかはよく買ってる
9: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/03/29(日) 23:03:47.94 ID:Sq4CF2v2.ne
私の行ける範囲に三件あるけど、オートミール売ってるの見たことないです。
米売ってるとこかな
シリアル売ってるとこにもないし
米売ってるとこかな
シリアル売ってるとこにもないし
17: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/03/30(月) 23:31:42.22 ID:A3qHfppF.ne
>>9
よく行く店ではオートミール変なとこにあるよ
冷凍庫の上にお菓子といっしょに並んでいたり、冷凍庫と冷凍庫の間の道にダンボールで置かれていたり…
よく行く店ではオートミール変なとこにあるよ
冷凍庫の上にお菓子といっしょに並んでいたり、冷凍庫と冷凍庫の間の道にダンボールで置かれていたり…
15: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/03/30(月) 16:40:35.04 ID:61DZHLx4.ne
いずれにせよ俺のような貧乏ダイエッターには辛い時代だｗ
これは、もう肉食わずに豆腐でも食ってろという神からの啓示なんじゃないだろうか
これは、もう肉食わずに豆腐でも食ってろという神からの啓示なんじゃないだろうか
21: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/03/31(火) 21:45:09.08 ID:ECNkzMSI.ne
>>15
本当に貧乏なら太らねーだろ
中途半端に貧乏だと太る人もいるが
本当に貧乏なら太らねーだろ
中途半端に貧乏だと太る人もいるが
26: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/01(水) 09:47:16.71 ID:bp+aanrZ.ne
>>21
やっすーいホールトマト缶買う
安売りしてる野菜を適当に買って刻み入れる
健康に悪そうな謎の調味料とたっぷりの脂で味を整える
そこに、これまたやっすい乾麺を茹でてぶち込む
あら不思議、一食100円以下で700kcalオーバーという素晴らしい貧乏飯の完成だ！
しかもパスタは腹持ち悪いから、どんどん食えて、ぶくぶく太るぞｗ
豆腐と鶏ムネ食いつつ、口さみしいときは煮干し齧って60kgまで落としたけど、一時期は80kg行きそうだったよ
今となってはいい思い出だ
やっすーいホールトマト缶買う
安売りしてる野菜を適当に買って刻み入れる
健康に悪そうな謎の調味料とたっぷりの脂で味を整える
そこに、これまたやっすい乾麺を茹でてぶち込む
あら不思議、一食100円以下で700kcalオーバーという素晴らしい貧乏飯の完成だ！
しかもパスタは腹持ち悪いから、どんどん食えて、ぶくぶく太るぞｗ
豆腐と鶏ムネ食いつつ、口さみしいときは煮干し齧って60kgまで落としたけど、一時期は80kg行きそうだったよ
今となってはいい思い出だ
16: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/03/30(月) 23:28:17.07 ID:o5OaqDP3.ne
メガ盛り糸こんにゃくと増えるワカメと冷凍鶏ササミで激痩せ
20: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/03/31(火) 20:49:09.66 ID:mJMewnYp.ne
業務で感動したﾓﾉ。
骨抜きの魚。
骨もｶﾛﾘｰも気にせずﾄﾞｶ食い。
おすすめします。
骨抜きの魚。
骨もｶﾛﾘｰも気にせずﾄﾞｶ食い。
おすすめします。
23: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/01(水) 00:45:02.31 ID:818sEAOZ.ne
安いうまい＝添加物、保存料、科学調味料、防腐剤などが多い傾向にある
粗悪な油や糖を大量に使ってるから健康で長生きはできない
粗悪な油や糖を大量に使ってるから健康で長生きはできない
24: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/01(水) 06:24:07.25 ID:F+s/JDcQ.ne
業務スーパーは安いまずいだから
30: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/01(水) 22:14:16.76 ID:QoIzID9u.ne
蒸し鶏ほぐし身＋冷凍ホウレンソウ＋カロリー７５%オフマヨネーズ
いつもこればっか食ってる
カルボナーラっぽい感じでたまらんわ
７５％オフマヨネーズも業務スーパーにおいてほしいな
ささみとか野菜みたいに元々がカロリー低い物はあっても、
ダイエット・低カロリーに特化した食品ってほとんどないよね
安くするには油と塩や砂糖で味をごまかすことが必要だ
いつもこればっか食ってる
カルボナーラっぽい感じでたまらんわ
７５％オフマヨネーズも業務スーパーにおいてほしいな
ささみとか野菜みたいに元々がカロリー低い物はあっても、
ダイエット・低カロリーに特化した食品ってほとんどないよね
安くするには油と塩や砂糖で味をごまかすことが必要だ
32: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/02(木) 01:26:21.97 ID:svPE3Wq5.ne
糖質制限をしています
冷凍モノを中心に約5000円分買ってから1週間、全く減りません
まだ冷凍モモ肉が大量にあります、冷凍ブロッコリーも冷凍ほうれん草もたっぷり余ってる
その他のまだ封を開けてない炙りサーモンやサバの切り身、どんな料理にしようかワクテカ
もしかしたら1ヶ月くらい持つかな？だとしたら食費1万円くらいでいけるかも
冷凍でない大量のスモークチキンを消費する為に毎日食べてたら気持ち悪くなってきたから、次回買い出しに行くときは蒸し鶏とやらを買ってみようかな
冷凍モノを中心に約5000円分買ってから1週間、全く減りません
まだ冷凍モモ肉が大量にあります、冷凍ブロッコリーも冷凍ほうれん草もたっぷり余ってる
その他のまだ封を開けてない炙りサーモンやサバの切り身、どんな料理にしようかワクテカ
もしかしたら1ヶ月くらい持つかな？だとしたら食費1万円くらいでいけるかも
冷凍でない大量のスモークチキンを消費する為に毎日食べてたら気持ち悪くなってきたから、次回買い出しに行くときは蒸し鶏とやらを買ってみようかな
33: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/02(木) 07:49:54.06 ID:Ea1FS3ml.ne
スモークチキン、うまいしコスパ最高なんだけど、
１ｋｇは多いよねｗ
弁当のために１回で１０食分仕込んで
冷凍したりしてたけど、
スペースをとるのとめんどくさいのとで結局やめてしまった
同じシリーズのハムもなかなか
１ｋｇは多いよねｗ
弁当のために１回で１０食分仕込んで
冷凍したりしてたけど、
スペースをとるのとめんどくさいのとで結局やめてしまった
同じシリーズのハムもなかなか
42: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/06(月) 16:44:43.42 ID:3cyZwAyF.ne
俺のところもオートミール売ってない。店員がオートミールしらない。変わりに大豆グラノーラ買ってきた。
43: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/06(月) 16:52:17.74 ID:bTqD+96U.ne
一口に業務スーパーって言っても、置いてるもんも値段も店舗経営者の裁量によってけっこう違うからね、しょうがないね
46: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/07(火) 00:44:05.24 ID:2Vd4652U.ne
上の方でオートミール聞いたものだけど、結構ないんですね
この間も何周もしたけどなかった
豆腐皮、食べてみました。
そばやうどんみたいに切って焼きそば風にしたんですけど、結構味が染み込みやすいんですね
見た目、薄い滑り止めシートみたいだけど、炭水化物避けてる時の食材としては良いものですね
この間も何周もしたけどなかった
豆腐皮、食べてみました。
そばやうどんみたいに切って焼きそば風にしたんですけど、結構味が染み込みやすいんですね
見た目、薄い滑り止めシートみたいだけど、炭水化物避けてる時の食材としては良いものですね
50: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/09(木) 08:20:40.46 ID:QMkQTMlJ.ne
高野豆腐をパン代わりにしてサンドイッチにすると美味しいらしいので今度大量に買ってくるわ
51: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/10(金) 21:04:45.23 ID:8kJnrQXM.ne
>>50
試してから大量に買いなよ～
試してから大量に買いなよ～
54: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/12(日) 02:53:08.85 ID:J5gx+e2u.ne
>>51
試した。
水を良く絞り切れなかったせいか少しイマイチ
でもトーストにした方はパンぽくなって美味しかった
大量買い決めたわ
試した。
水を良く絞り切れなかったせいか少しイマイチ
でもトーストにした方はパンぽくなって美味しかった
大量買い決めたわ
57: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/12(日) 23:03:15.36 ID:OhaAmQcy.ne
>>54
良かったね！
私も試してみよう
良かったね！
私も試してみよう
58: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/12(日) 23:52:53.21 ID:J5gx+e2u.ne
>>57
ごめん、水絞ったあとレンチンしなきゃいけなかったらしい
それ忘れてたからイマイチだったんだ
某パッドで「糖質制限 高野豆腐 パン」でググるといくつか美味しそうなのがあるからお試しあれ
ごめん、水絞ったあとレンチンしなきゃいけなかったらしい
それ忘れてたからイマイチだったんだ
某パッドで「糖質制限 高野豆腐 パン」でググるといくつか美味しそうなのがあるからお試しあれ
69: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/20(月) 09:31:39.71 ID:0PnfPqN4.ne
業務スーパーで2kgの肉買ってるけど、ｶﾁﾝｺﾁﾝにくっついてて一度解凍して小分けしてまた
冷凍するんだがうまく凍ったまま分けれる方法ないかね？
冷凍するんだがうまく凍ったまま分けれる方法ないかね？
71: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/20(月) 13:09:07.57 ID:dUWwMqJ3.ne
>>69
2キロ798円のブロイラーを諦めて1キロ598円のササミ買ってる
ササミは1本単位で冷凍だから使いやすい
2キロ798円のブロイラーを諦めて1キロ598円のササミ買ってる
ササミは1本単位で冷凍だから使いやすい
70: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/20(月) 10:11:30.77 ID:S00Dh4TJ.ne
鶏肉なら半解凍でバリバリ剥がして再凍結してる
73: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/04/22(水) 08:06:01.53 ID:pQkHzkUr.ne
100円ショップの冷凍食品用のギザギザの刃がついた包丁で
93: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/06/16(火) 12:55:43.67 ID:oWYL0AtQ.ne
糖質制限してるから豚足が大量にあると捗るわ～
94: 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2015/06/16(火) 22:41:15.05 ID:kirWfJe1.ne
そして豚足へ