刺激を受けやすい状態になっている敏感肌の場合、洗顔料選びにもいくつかのポイントがあります。
そこで、今回は敏感肌におすすめの洗顔料をピックアップしてご紹介したいと思います。
また紹介した洗顔料と洗顔ブラシを組み合わせるのも良いでしょう。
洗顔ブラシでオススメなのがリファクリア！
イオンの力で汚れを浮かせて、3Dに振動させて洗顔するため、手洗顔よりも肌への負担をかけずに洗顔できますよ！
敏感肌ってどんな状態？
敏感肌とは、肌の角質が剥がれて薄くなるなどバリア機能が低下し、刺激を受けやすい状態の肌のことです。
肌の上で炎症が起きている状態であり、洗顔料や化粧水を使うと赤くなったりヒリヒリしたりすることも。
敏感肌の場合、ちょっとした摩擦や洗浄成分も刺激になってしまうため、洗顔料選びにも注意が必要です。
敏感肌になる原因とは
敏感肌になる原因は、毎日の間違ったスキンケアにあります。
- 洗顔のしすぎや擦りすぎ
- 毛穴パックやスクラブなどケアのしすぎ
- 肌に合わない洗顔料や化粧水を使っている
など、あらゆる刺激によって肌のバリア機能が弱まってしまいます。
そのため、敏感肌の場合は「洗いすぎない、ケアをしすぎない」ことが大切になってきます。
敏感肌の洗顔料の選び方のポイント
では、敏感肌の場合はどのような洗顔料を選ぶといいのでしょうか。
泡立ちがいい
敏感肌の洗顔で大切なのは、なるべく摩擦や刺激を少なくするということです。
そのためには、泡立ちがいい洗顔料を使うのがおすすめ。
きめ細かく弾力のある泡が作れれば、それだけ肌を擦らずに済みます。
適度に皮脂や汚れを落とせる
洗浄力が強い洗顔料ほど、肌への刺激が強いもの。
敏感肌の場合は、洗浄力はほどほどで、適度にうるおいを残したまま洗えるものを選びましょう。
そのためには、天然の洗浄成分で洗い上げる洗顔石鹸がおすすめです。
無添加・低刺激である
洗顔料に含まれるパラベンや香料・防腐剤などの添加物は、肌にとって刺激になってしまいます。
なるべく無添加で、余分な成分が入っていないものが肌に優しいと言えます。
たとえ「無添加」と表示されていても、合成添加物が一切使われていないわけではないので、よくチェックするようにしましょう。
石油系合成界面活性剤を使用していない
洗顔料には欠かせない界面活性剤ですが、特に石油系の合成界面活性剤は洗浄力が強く、肌に負担を与えます。
などと表記されていれば、それは石油系の合成界面活性剤を使っているということ。
敏感肌の場合は避けたほうが無難です。
敏感肌用に作られている
洗顔料の成分にはいろいろあってよくわからない！
という人は、あらかじめ「敏感肌用」として売られているタイプを選びましょう。
敏感肌用の洗顔料は、肌に刺激の少ない成分で作られていることがほとんどです。
敏感肌におすすめの洗顔料ランキング
それでは、敏感肌におすすめの洗顔料ランキングを見ていきましょう。
8位 コラージュ フェイシャルソープ
低刺激性に作られており、敏感肌向けに作られた石鹸です。
無香料・無色素。
ベタつきやつっぱり感がなく、肌に必要な皮脂をとりすぎません。
すすぎ落ちがよくさっぱりとした使用感で使えます。
7位 ミヨシ 無添加 白いせっけん
成分は石鹸素地のみで、香料・着色料・防腐剤・合成界面活性剤などは一切使用していません。
オレイン酸を含む牛脂とパーム油が原料で、保湿成分であるグリセリンを残せる窯焚き製法で作られています。
6位 ねば塾 白雪の詩
100％石鹸成分で、化学薬品は一切使用していない石鹸です。
クリーミーできめ細かい泡立ちが特徴です。
無臭のため、香りに敏感な人にも人気があります。
5位 ノブA アクネソープ洗顔料
思春期にきび肌に使われる、ノブＡシリーズの石鹸です。
敏感肌にも使える低刺激性で、香料・着色料・オイルフリー。
殺菌力の強い石鹸が使えないけれど、にきびに悩んでいるという人に向いています。
セットで購入すればにきび肌の改善につながりますよ。
4位 HANAオーガニック ピュアリクレイ
天然美容オイルと泥が主成分のオーガニックコスメ。
オーガニックのシア・ココナッツ・アルガンオイルがベースになっています。
天然泥の吸着成分で毛穴汚れをしっかり落としながら、ミネラル成分と美容オイルがうるおいを保ちます。
7日間のトライアルセットでお試ししてみるのがおすすめです。
3位 ラ・ロッシュ・ポゼ リピカ シューグラ クレンジングバー
ボディ用の石鹸ですが、洗顔にも使うことができます。
シアバターとグリセリンが主成分で、適度にうるおいを残しながら洗い上げます。
さっぱり感が強めの洗い上がりが特徴です。
2位 どろ豆乳石鹸 どろあわわ
天然の泥を配合し、弾力のある濃密な泡で毛穴汚れや角質を吸着して落とします。
香料・着色料・石油系界面活性剤不使用。
4種類の保湿成分を配合し、うるおいを保ちながら洗うことができます。
化粧水や乳液などの4点セットで購入するととてもお得になりますよ。
1位 ロゼット 無添加米ぬか洗顔フォーム
100％植物由来で、保湿力の高い米ぬかエキスを配合した洗顔料。
香料・鉱物油・防腐剤・着色料・石油系界面活性剤不使用で、敏感肌向けの商品です。
敏感肌は無添加で肌に優しい洗顔料がおすすめ
敏感肌は、ケアのしすぎや化粧品が合わないなどさまざまな原因から、肌のバリア機能がうまく働いていない状態です。
肌に負担をかける成分を配合していない洗顔料を使って、肌本来の力を取り戻してあげましょう。
また洗顔ブラシのリファクリアと組み合わせて、肌のバリア機能を守ってあげるのも敏感肌の人には必要なケアかも知れません。