標準体重クリア(BMI 21~22、服のサイズなら9号~11号<メーカーの型紙で差があるため)した時点で、一度、全ての買い替えをお勧めします。 これ以上は太ってたまるか、でもどうしても苦しいなら、ここまでは下がってよいという基準を設けておくのです。 標準体重よりスリムになって、理想の体型まで痩せても、心身の不調で揺り戻しにあった時に備え、あまり流行に左右されない、すぐに処分しなくて済む高品質な物をそろえておきます。
通勤着や普段着等、本当に日常よく着るものだけでかまいません。 体重差が大きいと靴まで買い替えになりますので、結構な出費です。 喪服等は需要があった時で十分間に合います。 お洒落着は流行があるので、その時の自分の体型にあった物を出会いに任せて買うのがよいです。
ダイエット前から標準体重は楽々クリアしていたら参考になりませんね。 その場合はごめんなさい。 ユーザーID:7574765729 |