おすすめノニジュース・サプリメント。実際に試して、効果・効能を検証した体験記です！

ノニの効能や効果・効用が最近とても注目を集めています。

ポリネシア地方に原生する神秘的な果実のノニ。そのノニのどこに、そのような驚愕なパワーが秘められているのでしょうか？

北斗晶さんの広告記事でも、ノニはダイエットに良かったとか、健康にいいとか、ノニがとてももてはやされています。

今まで、あまり聞きなれない果物ですね。いったい、どのような植物なのでしょうか？ノニのどこに、そのような神秘的なパワーが隠されているのでしょうか？

ノニは、学問的にはアカネ科に属する植物です。成長すると５ｍから８ｍくらいの大きさにもなる常緑の潅木です。学名はモリンダ・シトリフォニアといいます。

生命力が抜群で、種子は海面上を滑るように、潮の流れに乗って周囲に広まっていく特徴があります。なので、太平洋上に広がるポリネシアの島々に、流れ着いて生息しています。東南アジアや沖縄などにも漂着しています。

ハワイやタヒチなどがノニの産地として有名です。ハワイでは、「ノニ（Noni）」と呼ぶので、それが日本にも伝わり、ノニと呼ぶのが一般的になっています。沖縄では「ヤエヤマアオキ」です。

ノニの実はとてもユニーク。それは･･･

ノニはとても不思議な果実？！

熱帯地方の、逞しい生命力のある植物です！ノニの木には楕円形をした濃い緑色の葉が生い茂ります。そして、その木には白い色をした花が密集して咲きます。

花が咲き終わると、その跡に表面がごつごつした実がなります。大きさは１２cmほどに成長します。実が熟すまでは緑色をしていますが、だんだん黄色に変わっていき、あの独特のチーズの腐ったような匂いを放ちます。

そのノニの実からはノニジュースが、そして、葉からノニ茶が食されます。インドネシアでは、昔から家の庭にノニの木を植えているそうです。新鮮な葉っぱを野菜代わりに食しています。ノニの効能や効果は昔から生活の智恵として知られてきたわけです。

ポリネシア地方の島々では、ノニの効能が紀元前から知られていて、二千年に渡って奇跡のフルーツとして愛用されてきました。

その果実は、熟して色が緑色から黄色に変わったら収穫します。果実を絞ってジュースにして飲料にします。匂いはチーズが腐ったような独特の何とも嫌な匂いを放ちます。

• ノニにはどんな有用成分が含まれる？
  
  果実には、ビタミン、ミネラル、アミノ酸など、驚くほど多彩な栄養素が含まれます。これが奇跡のフルーツと言わしめる源なのです。ノニの果実に含まれる栄養素は何と１４０種類以上といわれてましてローヤルゼリーよりも３倍も多くの栄養素を含んでいます。ノニの凄さに納得！
  
  ノニの果実には、このように多岐に渡る栄養素が満遍なく含まれるので、足りない栄養素を他のサプリメントで補う必要がないほどです。一度にバランスよく摂取できます。しかも日常の食事では摂りきれない栄養素を補給することも可能です。
  
  



• ノニの効能や効果は凄い！
  
  ビタミン、ミネラル、酵素、アミノ酸などの豊富な栄養素が含まれ、ダイエットや、生活習慣病の予防に役立つと言われます。また、体の自然治癒力も高まります。愛用者の声をみても「妊娠太りが産後も戻らず着る服もなかったのが、今ではいろいろな服が試せる」というように、基礎代謝量を増やして余分な脂肪を燃焼させる作用も顕著です。
  
  

日本では、タヒチアン、ハワイアン、インドネシア産、沖縄産、クックアイランド産などのノニジュースが有名です。

現在販売されているノニジュースには、熟成したノニ果実の搾汁と、熟成した果実を醗酵させたノニジュースの2種類があります。

醗酵することによって、もとのノニの果実に含まれていた糖質やたんぱく質などが分解され、体によい成分が新たに作り出されるというメリットがあります。反面、醗酵ノニジュースは醗酵したことによりpH濃度が高くなって、低温殺菌温度を高くする必要があるなどデメリットもあります。

ノニの効能を損なうことなくカプセル化したのが濃縮ソフトです。

果汁100％は独特のクセがあって飲みにくいという方は、果汁の栄養素を損なうことなくカプセル化したノニ・サプリメントで摂ることも可能です。

ただしノニジュースと比べると、ソフトカプセルの製造工程は高温処理です。熱に弱いノニの成分が損なわれやすくなるのがデメリットです。

あのタレントの北斗晶さんの新聞紙上の対談広告は有名ですね。北斗さんは最近キレイになったとか、イキイキしているとか評判です。仕事や育児で多忙にも関わらず、健康美人でいられると秘訣とは？
[北斗晶さんの健康美人の秘訣]