産後20キロ、これで痩せました

8年以上前ですが、妊娠後期の腰痛がひどくて、同じとおもわれるベルト使ってました。

産後1ヶ月以内にはジーンズが履けたのは、骨盤のもどりがよかったからかな？ベルトのお陰だと思ってたけど本当かも。

ちなみは元々痩せ形でしたが、産後の戻りは早かったです。

65歳になる父が、腰痛防止に骨盤ベルトを1ヶ月していました。
食事も生活リズムもまったく普段どおり・・・なのに、自然と4kgも体重が減っていたそうです。

特に太っているわけじゃなく中肉中背で、万歩計をつけて仕事に行っている父ですが、見た目には体重の変化はわかりませんでした。
「あまりベルトでギュッとしめつけず、違和感がない程度に骨盤を安定させるのがいい」と言ってました。

産後２ヶ月間、頑張って巻きました…ト〇ちゃんベルト。
産前から指導を受けて巻いていたのでなんとなくその延長でやっていた感じなのですが、「外しても違和感なくなったらやめていいよ」と言われていて、そうなるまで２ヶ月。トイレの度に付け外しするのは大変でしたが（そうしなくていいやり方も教わりましたが、ずれてしまって…）、お尻がぞうさん状態だったのに２ヶ月で産前のジーンズが履けてびっくりしました。

二人目の時も、忙しいながらなんとか巻きました。骨盤の緩みが酷くて、巻いて締めてはトイレで外して忙しくて付け直せずにいたらまた緩んで…を繰り返し、産後２週間はむくみが酷くて締めるのが辛かったのですが徐々に「巻かないと気持ち悪い！」という状態に。巻いてると悪露の下りも早くて、子宮が戻ってるなーという実感もあり。
私は体重こそそんなに増えませんでしたが、とにかくお尻が大きくなってショックでした。骨盤はそこにダイレクトに効く上に、便秘や尿モレもしっかり治してくれるのでとても有難いです。

体験談ではありませんが。

私は5月に第一子を出産予定です。
体重は既に10キロ以上増え、元々太かったので、産後は20キロくらい落としたい気持ちでいました。
本当に効果があるんですね！同じベルトは既に購入済みなので、毎日しっかり締めたいと思います。

妊娠中12ｋｇ増でしたが、産後半年で15ｋｇ減。3ｋｇも余分に痩せて驚きました

同じベルト着用でしたね。

今、第二子妊娠中、もうすぐ出産ですが、今回もお世話になる気マンマンですー。

トピ主さん、ちなみに何ヶ月で２０キロ痩せたんでしょう？

私は半年くらいで５キロ減り、ベルトが面倒になって着けるのをやめてしまいました。まだ元の体重まで５キロ残し、そのままです。

産後２年経ちますが、今からでもまた着けてみようかな、と思いました。

もうすでに３人目を産んで４年が経とうとしています。そんな私でも痩せれるのでしょうか？

「骨格の歪みが是正されると　不自然な場所に肉がつくことがなく　自然に痩せます。」

造顔マッサージで有名な田中宥久子さんの講演会での一言です。
10年以上前ですが、押しに負けて買ってしまったカイロプラクティックの回数券。
無駄にしてなるものかと、せっせと通ったあの頃・・自然と体重が減っていったのを思い出しました。

使い切ってからは、また徐々に増え、また元に戻ってしまいました。
今度はト○ちゃんベルトでためしてみようかな？

先月出産た者です。
退院時に5キロ体重が減りましたが、その後体重が減りません(涙）。
帝王切開のため、産後2週間くらいからトコちゃんベルトを付け始めました。
着れる洋服は徐々に増えてきている気はするのですが、体重が退院後減らないのです。
そこでお聞きしたいのですが、皆さんは産後どういうペースで体重が減りましたか？
ベルトを付ける時は説明書通り毎回横になって装着していましたか？
まだ一カ月とはいえ、上の子の時は一カ月でがくっとダウンしたので心配になってきました。
ちなみに完全母乳で、子供は順調に育っています。

○の中に入るのは
「コ」でしょうか？それとも「カ」でしょうか？

両方あるんだけど…
私はてっきり昔懐かしい「カ」の方だと思ったのですが
両方あるみたいですね。

でも、産院ですすめられたんだったら「コ」かな。
最初「カ」かと意外に思ったのですが。

どちらでしょうか？
教えてください。

産後、里帰りをしなかったので、みるみる落ちました。完母で睡眠不足の状態で、家事をこなせば１ヶ月で６ｋｇ２ヶ月で10ｋｇ落ちました。当初ジーンズがきつかったので、骨盤ベルトをしてた時期もありました。

私は、妊娠中16kg太り、18kg痩せました。ただ、退院時にすでに、-9kgだったので、実際ベルトをして痩せたのは9kgでしょうか。因みに標準体型です。BMI19でおちつきました。体重自体は妊娠前-2kgなのでそんなにかわりませんでしたが、ジーンズのサイズが変わり、すべて買い直しました。
一ヶ月-1kgずつ減っていきました。食事制限はなしですが。母乳でそだてました。
いま、妊娠８ヶ月で＋7kgです。前回の増えすぎの反省も込めて、これ以上増やさずに、産後のダイエットに備えたいと思います。

妊娠前　体重47kg
臨月　　体重56kg（+9kg）
産後1ヶ月　体重49kg（+2kg）
産後6ヶ月　体重44kg（-3kg）　←現在
ちなみに身長は159cmです。

妊娠中腰痛で苦しんだのでトコベルずーっと締めてましたが産後はしまいっぱなしで存在すら忘れてました…
尿漏れ予防とか治るとかいうけどそういえば尿漏れで悩んだことも皆無です。
妊娠中締めてるだけでも効果あるのかしら？

確かに産後すぐトコチャンベルトまいてると痩せますよね。でもしなくなり、母乳もやめたらあれよあれよという間に8キロ太りました。また巻いて生活してみます。