• ウエイト・ロス・チャレンジ

  • 8週間集中ダイエット

  • ハッシュウカンシュウチュウダイエット
  • 住所：広島県広島市東区牛田新町１丁目５－１８　
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  • ぱどを見たとお伝えください。

レビュー

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  • 2015.05.31 23:22
  1. No.1

何とかしなくちゃ

ちょうど、2年前の今頃でした。
友達にダイエット教室を紹介してもらったのが、スタートです。
何をしても痩せなかった私が、サポートしてもらいながら痩せることができ、喜んでました(o^^o)

それが、少し油断していたら、とても、大変なことになってしまいました(>_<)
そう、リバウンド・・・
でも、コーチが連絡をくれていたお陰で、何とか、再スタートをきれました(o^^o)
諦めなければ、目標は達成するよ！
と、優しく励ましてもらい、とても勇気が出ました。
本当に感謝します。





 

  • 2013.10.09 12:20
  1. No.2

ブライダルに向けて

友達から一緒にダイエットしない？と声をかけてもらいました！
ちょうど、2か月後に結婚を控えていて、何とか痩せたいと思っていたときだったので、即答でオッケーしました。
クラブでは、すでに痩せている人たちが来られてたり、皆がどう頑張ってるか話が聞けたり、とても励みになってます(^-^)
お陰で、2か月で約-5.5kg痩せることができ、信じられないくらいうれしいです。
このコミュニティスペースが私には必要だと感じました！
ありがとうございます！

 

  • 2013.06.02 07:40
  1. No.3

エクササイズ最高!!

サポートクラブで行われるエクササイズが最高です(^o^)
今は、チャレンジコースでやってたりしますが、
プロのインストラクターが来て、教えてくれるんですよ(^-^)
運動の苦手な私でも楽しめるので、リフレッシュもされていい感じ！
どの先生も楽しくて、元気になります！

 

  • 2013.03.20 00:17
  1. No.4

1年たって

ちょうど、クラブへ通うようになって、丸1年。
何と、3キロの減量ができました。
脂肪も、ほぼ3キロ落ち、
腹回りがかなりスッキリしました！
去年のズボンがゆるくて、腹巻きをしても、ずり落ちそう(>_<)
そろそろ新しいズボンを購入するかな～♪
しゃがんだ時にとても楽になったのを感じます。
友達から聞かれるので、教えてあげようと思います。

 

  • 2013.03.05 17:53
  1. No.5

いつも見てます

ダイエット教室に通うようになって、栄養のことや健康のことを考えるようになりました。
せっかく目標の８ｷﾛの減量ができたのに、なかなか維持するのは大変だと感じてました！
そんなときにキレイカルテをのぞいてみたら、みんなが頑張っている様子が分かったり
コーチの言葉が響いてきたり・・・
今では見るのが楽しみになっています。
皆が頑張っていると私も頑張れるような気がします。

 

  • 2013.03.02 12:56
  1. No.6

よいライバル

久々に会った友達がちょっとスッキリしていたので、
聞いてみたら....
ダイエット教室を紹介してもらいました(^o^)

友達とは違うクラスなのですが、お互いに経過報告をしながら
負けまい！と張り合いながらがんばってます♪
友達と一緒に参加することオススメです☆☆☆

 

  • 2013.02.21 16:35
  1. No.7

安心しました

ドキドキしながら、参加したダイエット教室でしたが
コーチ達のフォローやサポートに感謝しました。
ダイエットというと食べたら怒られそうですが、
コーチたちもダイエット経験者だから、
私のような太っている人の気持ちも理解してくれて・・・
優しく支えてもらい
前に進めるよう後押ししてもらってます。
とてもうれしいです♪

 

  • 2013.02.04 16:14
  1. No.8

ランチにしています

ジムに通い何とか痩せようと思っても仕事が忙しくて月謝を払うだけになってしまい悩んでました。
サポートクラブのオーナーが知り合いだったけど、勇気がなくて知らないふりをしてました。
ちょうど、どうしても行かないといけない羽目になり、試してみようと10回券でスタート！
平日のランチの感覚で通ってみました。
なるべく脚を運ぶ工夫をし1ヶ月で2.5kg減量できました(^o^)
こんな感じなら大丈夫そうなので、ランチをするつもりで、サポートをうけるのが良いと思いました。
まだ頑張ります！

 

  • 2013.01.31 13:07
  1. No.9

継続

スタートしたのは、今から1年3ヶ月前です。
自分に甘くて、なかなかスムーズにダイエット出来ないのですが、
コーチのサポートのお陰でここまで続けることができています。
だから、リバウンドしてないのだと思います♪
春に、行事の手伝いを頼まれ、やっとスイッチが入りました！
仲間がいることがこんなに心強いと初めて知りました☆
ありがとうございます(*^_^*)

 

  • 2012.12.22 20:08
  1. No.10

仕事帰りに

どうしても、我慢できずに帰りにスイーツを買ってしまう私が、サポートクラブに通うようになって、買わなくてすむんです！
クラブでいただくおいしいシェイクが体を満たしてくれる……
そんな感じです(^o^)
ダイエットできそう・・・

 

  • 2012.12.22 20:00
  1. No.11

(30代 女性)

教室に参加する前は何でも好きなものを食べていましたが、今では体によいものを選んで食べられるようになりました！知らずに食べていたら恐いものがあることも知れてダイエットもできたのでとっても嬉しいです！


 

  • 2011.12.22 15:31
  1. No.12

ホッとしました。

どうしても、職場の忘年会に参加しなくてはいけないので、どうしようかと相談したところ、「大丈夫ですよ！」と心強い返事が返ってきました♪
言われたことを気にしながら、なんとか乗りきれました！
うれしいのは、思ったほど体重が増えてなかったことです(^o^)/

 

  • 2011.12.14 23:40
  1. No.13

続けられそうです

今度こそは、ダイエットしようと頑張っていたのに、つい我慢できずにおやつを食べてしまいました！
教室を休もうかと思ったのですが、思いきって出席しました。
太って怒られるかと思ったのですが、コーチからは、大丈夫ですよ！と励まされほっとしました。
教室に参加することで、モヤモヤしたものが晴れた感じです。
一人でダイエットしていたら、諦めてたところです。
仲間がいるっていいですね。
続けられそうです(^o^)v

 

  • 2011.12.12 19:09
  1. No.14

犯人は炭水化物？

ダイエット教室がスタートして6週間。
なかなか体重が減らなくて、悩んでいましたが、
先日の炭水化物の勉強で、必要以上に取り過ぎてるかも・・・と気付き、少し控えてみることにしました。
思ってたほど空腹を感じることもなくて、1週間後の測定では何と、体重と体脂肪が共に減ってました！
嬉しかったです。

 

  • 2011.12.06 19:26
  1. No.15

水のおかげ

食べるのをやめれない！と思っていたけど、水分摂取を意識することで、苦労なくコントロールできそうでーす♪体重も少しづつ減っているみたい！！
うれしいです。
もう少し続けてみます(^_^)

 

  • 2010.08.25 16:45
  1. No.16

正しい知識を教えてもらいました

産後太りに悩んでいましたが、12週間のダイエットクラスでダイエットに関しての正しい知識を教えてもらって、体重が出産前に戻りました！ありがとうございました。

 

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