ニンニクとオリーブオイルを湯煎しただけなのに、様々な良い効果があるらしいのです
そんなアホエンオイルについて調べてみたのでご紹介してみます①脳若返り・記憶力アップ
３７歳のこの人は、脳年齢が４５歳だたが、アホエンを飲んだ後は、３５歳の脳年齢になり、ここでも効果が現れた。
②コレステロールを正常値にする
悪玉コレステロールの基準値（７０～１３９ｍｇ／ｄｌ）をオーバーしている被験者３人がアホエンオイルを２週間とると、基準値をオーバーしていた三人が皆、基準値内に収まった。
③尿酸値を下げる
尿酸値も高かった３人は、基準値７．０ｍｇ／ｄｌ以下のところ、ギリギリの値だった。それが、２週間で正常になった。
④活性酸素濃度を下げる
血中の活性酸素濃度は、基準値６．４～１２．８％のところＡさん、Ｃさんは基準値をオーバーし要注意の状態だったが、２週間で正常値になった。
⑤血液サラサラ
アホエンを摂りつづけると、赤血球は正常に丸くなり、赤血球どうしがくっつくこともなくサラサラの血液になった。
⑥中性脂肪が下がる
Ａさんは、中性脂肪が３４７（基準値５９～１４９ｍｇ／ｄｌ）とかなり高かったが、実験の結果、１２０になるまでになった。
⑦γ－ＧＴＰが正常になる
Ａさん、Ｃさんは、γ－ＧＴＰの値（基準値１６～７３Ｕ／Ｉ）が高く肝臓が弱っている状態だったが、アホエン摂取後、値が回復し肝機能が正常になったことが分かった。
⑧発がん性物質を抑える
マウスに発癌物質を塗り、さらにアホエンを塗ると、がんの発生が抑えられた。がん予防効果が注目されている。
⑨美肌効果
血流が良くなり肌のキメが整うなど、美肌効果があった。
（確認されている効果）
ニンニクに含まれているガルリシン、セレンは、ガンの発生を防ぐ。
ガルリシンはＴ細胞を活性化させ、免疫力を高める。
ニンニクは抗酸化作用があり老化防止。
ニンニクは血糖値を低下させるほか、悪玉コレステロール値も低下させる。
ニンニクは血小板が固まるのを防ぎ、血液をサラサラにします。
ニンニクは肝臓を保護し肺を守り、気管支炎やぜんそく症状を緩和する。
アホエンオイルのニンニクは脳細胞を活性化させる。
ニンニクは大腸菌に対し強力な殺菌作用が極めて強い。
高血圧、高血糖、高脂血豆、冠動脈の血管硬化の治療効果が期待される。
アホエン養分は、胸腺や肺臓の重量と臓器の指数を高める効果がある。
これはリンパ器官の細胞を増殖させる。
ニンニクはリンパ球の若返りを回復。
中国の医療チームが、ウガンダのエイズ患者にニンニクを使った治療で症状が明らかに改善された。
効果は個人差があるとは思いますが、家庭でも簡単に作れちゃうので試してみる価値はありそうですよね
【アホエンオイルの作り方】
（材料）
オリーブオイル：１００ｃｃ
にんにく ：２片
（作り方）
１．にんにくをみじん切りにします。
２．耐熱用の器にオリーブオイルとみじん切りにしたにんにくを入れます。
３．その器を湯煎にかけます。
４．中のオイルの温度が大体８０℃位になるまで火をかけ止めます。（１００℃以上にならないように注意してください。成分が壊れてしまいます。）
５．冷えるまで待ちます。
６．冷えたら保存容器などに移します。
１日小さじ１の摂取量で充分との事なので、加熱してはいけないことを考慮すると・・・
パンに付けながら食べたり、サラダなどに直接かけたりするのが良さそうですね～
コチラは中国産の物です。
粒がめちゃめちゃですよね香りも国産と比べるとぜんぜん違います。
青果市場ではだいたい１ネット（１㌔）180～250円くらいです。
国産は市場で１個で１００～３００円前後しますので高いですが、美味しい国産の新ニンニクの時期は皮が厚いのでペロっと剥けて面白いですよ～
オマケ
１年中どこでも売っているニンニクですがオイラとしては青森産をお薦めします
粒も大きく香りも強く、そのままホイル焼きにしてもホクホクでとても甘くて美味しいです
おいらせ産の２Ｌは粒が大きいです。
青森産は春から７月頃に最盛期で収穫されるのですが、カビ防止の為に乾燥してから店頭に並ぶので８月頃の物が良いと思います。
それまで待てないという人は６月頃に香川産が店頭に並ぶと思いますので、是非、国産ニンニクで挑戦してほしいです
ちなみにニンニクの芽ですが、東京では９割以上が中国産だと思いますが、香川産のジャンボニンニクの芽はやはり格が違うお好きな方はそちらもお試しを(ジャンボニンニクの芽は５月上旬の２週間位だけしか収穫されませんので期間限定です)
（美味しいニンニクの見分け方）
美味しいニンニクは、外側の皮が数枚重なり、しっかり乾燥している物、丸くて重いものです。（販売されている国産の物は、ほとんど６片です）
ニンニクは傷みやすく、保存できるのは短期間です。
長期間保存する場合は、ネットのまま新聞紙に包んで冷蔵保存します。
皮をむいて１片ずつにしたニンニクをラップに包み冷凍保存することも出来ます。（自然解凍か、流水解凍してください）
チューする前には食べないようにご注意を