Q太郎のダイエット以上に痩せる方法とは・・
この前から、ダイエットをしてるんですが、すぐに誘惑に負けて、
お菓子やアイスを食べてしまうので、どうしたらいいか悩んでいました。
一時、キュー太郎のダイエットや炭水化物抜きダイエットをやりましたが、
1週間ですぐにリバウンドした経験があるので・・。
私自身、意志が弱く、あきらめやすくて長く続かないので、短期で、
確実に痩せれて、絶対リバウンドしないような方法はないかと思っていました。
ずっと悩んでいた時、知り合いに総合病院の管理栄養士を、
10年以上している友達（職業柄、絶対に太れない）がいたことを思い出し、
相談したところ、短期のダイエット法について非常に良い情報を教えてもらいました。
せっかくなので、その詳しい情報をブログにアップしたいと思います。
まず、その病院管理栄養士の友達が言ったのは、
「体重は、今の食生活が現れたものだから、
胃を小さくしていく食生活に改善していけば確実に痩せるよ」
ということでした。
ただ、胃を小さくする食生活に改善すると言っても、短期間で痩せたいなら、
プチ断食で、デトックスにもなる酵素療法が一番良いそうです。
酵素を補うことで、代謝をアップさせながらダイエットができるので、
太りにくく痩せやすい体質にすることができるとのこと。
体の中もリセットされて気持ちがいいし、胃も小さくなるし、
お肌の調子もよくなるので、非常に良いということでした。
ただ、酵素はいろいろあるけど、5日間で完了するこの酵素がコスパが良く、
その管理栄養士の友達も食べ過ぎたときは実際、これを飲んでいるということです。
後はいつも通りに生活するだけですが、初めてやった時の印象は、
「案外簡単なんだな」っていう感じです。
断食って言うと、つらそうなイメージがありますが、
酵素を飲んでるのでそれほど辛いということも無いです。
私の場合は飲み始めてから、体重は5日で2.5kg減りました。
あと人にもよるでしょうけど、ほとんどむくむことがなくなりました。
（肌荒れどころかデトックスされるので逆にお肌ツルツルになる）
酵素を十分摂っていると、胃が小さくなって空腹感が減って、
もっと食べたいという気持ちがおさまってきます。
私の場合は胃が小さくなったのか、今までより少ない食事量で済むようになったし、
万が一、リバウンドしそうになったら、定期的にトライするようにしてます。
5日間はちょうど良い期間だし、急に体重を落としたくなった時は、1週間休んで、
月に2回やると5キロぐらいドカッと激ヤセできるので、とても重宝しています(^^)
（終わり）
【以下は個人的メモ】
燃焼系ダイエットサプリ フォースコリー｜健康食品・サプリメントならDHC
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DHCのフォースコリー（旧フォースリーン）は、除脂肪体重に注目したダイエット サプリメント。リバウンド嫌い、食事制限嫌い、運動嫌いな方のダイエットをサポート いたします。 ... ちゃん痩せて男前!?この体を見せたい！山ちゃん・Qちゃんボディを披露。 新CM公開中 ...
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TV-CM 「フォースコリーＱ太郎」篇. 女も男もメリハリ！ ハイキングウォーキング ...フォースコリー商品特集 Ｑちゃん ...
鈴木Q太郎さん、山里亮太さんのDHCフォースコリーダイエット ...
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いいなCM DHC ハイキングウォーキング 「フォースコリーQ太郎」篇. 117cmVol2·396 videos ... 9:33 ...
再生時間：0:33
投稿日：2012年9月6日
Q太郎さんのダイエットサプリ 「フォースコリー」を1ヶ月飲んでみた結果 ...
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ぼくとは.comは、Webディレクターな人がぼくとは.com Q太郎さんのダイエットサプリ 「 フォースコリー」を1ヶ月飲んでみた結果について必死に書いてます。
【Q太郎・山ちゃん】フォースコリー 2粒目【DHC】 - 2ちゃんねる
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... で建て直し。 また基地害沸くかもなｗ 【Q太郎】フォースコリー 1粒目【DHC】 ... 2013/ 10/06(日) 18:32:03.64 ID:yklfFvOI: 個人的にはもう必要ないけど、ＤＨＣのプロティン ダイエットとかはどうなのでしょう？ 741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。
本当に DHCのダイエットサプリだけであんなにお腹引っ込んだので ...
q.hatena.ne.jp > 人力検索はてな > 芸能・タレント - キャッシュ
本当に DHCのダイエットサプリだけであんなにお腹引っ込んだのでしょうか？？？ Q 太郎・・・・・ にわかには信じ難いのですけど 皆様 如何お感じになられますか？ （ 羨ましい。。） よろしくお願い致しま..
フォースコリーでQ太郎が痩せた本当の理由！
qtarodiet.jugem.jp/ - キャッシュ
お笑いのＱ太郎ってどうやって痩せたの？あんなふうにかっこよく痩せたいよ！って思っ てる男性のみなさーん、サプリと食事の置き換えと運動、すべて行って痩せたんですよー 。 フォースコリー飲んだだけじゃ痩せませんよ？あんな風には。 置き換えダイエット ...
ハイキングウォーキング・Q太郎、13.3kgの減量に成功！ 「嫁が優しくなっ ...
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お笑いコンビ・ハイキングウォーキング が9日、都内で行われた『DHCダイエットアワード 2011』のグランプリ大会に出席した。スペシャルモニターとして、一般出場者と同じく ダイエットに励んだ鈴木Q太郎 は、体重82.5kgから約5ヶ月で13.3kgの ...
Q太郎のDHCダイエットの効果と口コミ - Yahoo!ブログ
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Q太郎が痩せたDHCのサプリメントの効果については大きな反響があるようです。実際 にああしたボディを見せられると、効果アリなのかなと思ってしまいますよね。Q太郎が 使ったような燃焼系のサプリは実際に効果があるみたいです。ダイエットにも色々 あります ...
ダイエット Q太郎に関するQ＆A
-Yahoo!知恵袋
Q.
Q太郎さんがダイエットに成功したフォースコリーのことについてですが、1日の内いつ...
A.
朝晩の食前に飲むのが理想のようです。一日に2~4粒で大丈夫です。あまり飲み過ぎると、...
解決済み-回答数：1-質問日時：2011年7月31日
Q.
Q太郎はイケメン芸人を目指してダイエットをしたのですか? DHCのCMを見てブサ...
A.
DHCの製品を利用して痩せる事が条件でCMのオファーが来からダイエットした可能性があ...
解決済み-回答数：3-質問日時：2011年6月13日
Q.
ハイキングウォーキングのQ太郎がダイエットしたダイエット方法ってどんな方法ですか...
A.
DHCのプロテインダイエットの事だと思います(^O^)友近や中澤裕子も成功したダイエ...
解決済み-回答数：1-質問日時：2011年4月10日