EXILEと言えば、腹筋が割れていて男前やカッコイイというイメージですが、片寄涼太さんは腹筋が割れてなくて、どちらかと言えばEXILEの中でも可愛いとか王子の様な印象でした。そんな片寄涼太さんが痩せて腹筋が割れてかっこよくなったと話題になりました。一体どういうことなのでしょうか？
片寄涼太が痩せたと評判に！顔がスッキリして男前になった！？
丸い顔で可愛いイメージの片寄涼太さんが痩せたと世間で言われています。元々可愛い丸い顔がスッキリするとカッコイイ系なるのは当然ですよね。どのくらい痩せたのでしょうか？この痩せた理由とは一体何なのでしょうか？
片寄涼太のプロフィール
片寄涼太(かたよせりょうた)
- 生年月日：1994年8月29日
- 出身地：大阪府
- 身長：180cm
- 血液型：AB型
- 出身校：EXPG大阪校
- VOCAL BATTLE AUDITION 2 ファイナリスト。
GENERATIONS from EXILE TRIBEメンバーのプロフィール
白濱亜嵐(しらはま あらん)
- 生年月日：1993年8月4日
- 出身地：愛媛県
- 身長：173cm
- 血液型：A型
- 出身校：EXPG松山
- 2014年4月27日EXILEに加入。
数原龍友(かずはら りゅうと)
- 身長：170cm
- 血液型：A型
- 出身校：EXPG大阪校
- VOCAL BATTLE AUDITION 2 ファイナリスト。
小森隼(こもり はやと)
- 身長：173cm
- 血液型：A型
- EXPG東京校出身
佐野玲於(さの れお)
- 生年月日：1996年1月8日
- 出身地：愛知県
- 身長：167cm
- 血液型：A型
- 出身地：EXPG東京校
佐野玲於(さの れお)
- 生年月日：1996年1月8日
- 出身地：愛知県
- 身長：167cm
- 血液型：A型
- 出身地：EXPG東京校
関口メンディー（せきぐち メンディー）
- 身長：182cm
- 血液型：O型
- EXPG東京校
- 2014年4月27日EXILEに加入
中務裕太（なかつか ゆうた）
- 出身地：大阪府
- 身長：171cm
- 血液型：A型
- EXPG大阪校出身。
- 2012年9月サポートメンバーから正式メンバーとなる
身長・体重はどれくらい？体脂肪率は？
片寄涼太さんの身長は180cm、体重も体脂肪率も公開されていませんが、体重は68kgではないかと言われています。これによると片寄涼太さんのBMIは20.99で普通となりますが、EXILE TRIBEの暗黙のルールでは体脂肪率10％はデブなんだそうです。片寄涼太さんの体脂肪率はどれくらいなんでしょうか？
片寄涼太の彼女は松井愛莉？熱愛報道は？
片寄涼太さんは過去にどんな恋愛をしてきたのでしょうか？また現在彼女はいるのでしょうか？かっこいいのだから、それなりの恋愛はあったと思われます。過去には、EXILEのオーディションを受ける為に彼女と別れて上京したそうです。歌手になるという夢がある彼女だったそうでいつか再会すると語ったことがあるそうです。
松井愛莉が彼女との噂
一時期、片寄涼太さんと松井愛莉さんが付き合っているという噂が流れました。二人の出会いは2014年7月8日の「GTO」の共演のようです。このドラマで二人は仲の良い役柄だったことがきっかけで流れた噂だったようですが、週刊誌などで取り上げられたことはありませんでした。なので単なる噂でしかなかったと考えられます。
MNB48の松村芽久未との熱愛報道も？
その後、片寄涼太さんとMNB48の松村芽久未さんが熱愛疑惑が浮上しました。原因は松村芽久未さんがツイッターで「GENERATIONS from EXILE TRIBEの片寄涼太が大好き」と投稿したことから始まりました。このことでネットが大炎上しました。真実はわかりませんが、片寄涼太さんのファンが亡くなってしまったとの噂もあります。
片寄涼太の性格はいいの？
LDHという事務所のオーディションで、とにかく自分に厳しく努力を惜しまない練習をしている姿を見せています。グループ内でも片寄涼太さんは真面目だと言われているようです。「グループ内で彼女にするなら誰？」という質問に、同じメンバーの白濱亜嵐さんが、片寄涼太さんの名前を挙げている事からメンバー内でも性格は良いと認められていると言えそうです。
片寄涼太の腹筋が割れてないことが話題に…
過去のVOCAL BATTLE AUDITION4の最終審査のプールでのこと片寄涼太さんの腹筋が話題となりました。その時の腹筋が割れていなかったことが話題になったようです。
太っていた？プニプニのお腹
片寄涼太さんは身長180cmの体重68kgと言われています。これは普通で太っているというわけではないようです。どちらかというと痩せている方ですよね。腹筋は怪しいですが、日々のトレーニングで今は腹筋があるかもしれませんね。
日々のトレーニングが足りていない？
EXILEのメンバーのトレーニング映像を観ると、彼らの鍛え方は半端ではありません。これでもかという厳しいトレーニングをしています。なのでGENERATIONSのメンバーも普段から厳しいトレーニングをしていることが考えられます。
痩せてかわいいイメージから男前に！
昔の写真と比べると確かにまん丸だった顔がスリムになった印象です。ファンの間でも男前になったとの声が上がっています。2017年夏公開の「兄に愛されすぎて困ってます」で映画に初出演します。その役に合わせて痩せたそうです。
片寄涼太が実践したダイエット方法は？
片寄涼太さんが痩せたと話題になりましたが、一体どんなダイエットをしたのでしょうか？EXILEの厳しいトレーニングで痩せたのでしょうか？調べてみました。
食事制限ダイエット
食事制限ダイエットは、毎日の食事を制限して短期間で痩せられると言われています。と言っても、毎日の食事をいきなり抜くようなダイエットでは体調を崩すことがあります。体調を崩すとうまくダイエットできません。健康に気を付けながらすることが大事です。カロリーの摂りすぎが太る原因だと言われています。なので、食事制限ダイエットでは、自分の消費カロリーがどれくらいか把握して、摂取カロリーを抑えることが大切です。しかし、間違った方法ではリバウンドしたり、逆に痩せにくくなってしまうことがあるので注意が必要です。片寄涼太さんがこの方法で痩せたという情報はありませんでしたが、食事制限もあるかもしれませんね。
トレーニングと運動
片寄涼太さんは、ボーカリストになるために肺活量のトレーニングを一層頑張ったと思います。肺活量トレーニングとは肺の換気能力を上げるトレーニングです。声量を上げるには密接に関わる肺活量が重要だからです。肺活量トレーニングは姿勢を正して腹式呼吸でおこないます。
・運動方法
まずは腹式呼吸で大きく息を吸い込み、その状態で数秒息を止めます。次に腹式呼吸で吸い込んだ息を全て吐きます。再び数秒息を止めます。息を吸い込む・吐く動作は、限界まで行うことがポイントです。
努力家な片寄涼太の今後に期待♪
まじめで自分に厳しい片寄涼太さん。ダンスや歌だけでなくて俳優業も体格を変えられるほど、力を入れていることが分かります。そんな片寄涼太さんは痩せてかっこよくなったので、これからの活躍も期待しています。