塗る範囲は？

乳首・乳輪を含めた乳房全体に広く塗布します。

どうして塗るの？

トレチノインの副作用（赤みや痒みなど）に対する抗炎症目的と
保湿と美白の目的で塗布します。
皮膚科では、成分的に不安定なビタミンCを効率よく肌へ届けることのできる安定型ビタミンＣ誘導体１０％ローションが処方されることが多いです。手持ちの美白化粧水でもいいですが、より効果を高めるためにも安定型ビタミンＣ誘導体ローションをおすすめします。安定型ビタミンＣ誘導体１０％ローションは楽天でも比較的安価で購入することが可能です。

塗る範囲は？

乳首・乳輪をはずした乳輪の外側に塗布します。

どうして塗るの？

後に塗るトレチノイン・ハイドロキノンが下着などの摩擦によって広範囲に浸透するのを防ぐためです。ワセリンを塗布することで、治療に関係のない部位の皮膚を保護してくれます。ヘアカラーをする際に、あらかじめ生え際に塗るクリームと同じ働きをしてくれます。ビタミンＣ誘導体と同じ楽天ストアや近くの薬局でも簡単に手に入ります。

塗る範囲は？

乳輪より２、３㎜内側まで。
実際に塗った範囲よりも数㎜超えて効果・反応が出てくるので、
乳輪全体より少し狭い範囲でも十分です。

塗る量・厚さは？

厚く塗るのではなく、ごく薄く。
少量でも十分効果が出るので、大量塗布は避けてください。

１～２分で乾く程度が理想の塗布量です。塗ってから時間が経ってもベトベトし、なかなか乾かないのは塗りすぎなのでティッシュでふき取ってください。また、乳首の付け根付近に溜まることのない様、丁寧に塗ってください。

塗りすぎとはみ出しを防ぐために、綿棒を用いることをおすすめします。

また、濃度が強すぎたり、塗布量が多すぎると、かゆみや皮剥けだけでなく、出血やあかぎれのような重い症状が起きかねませんので、使用の際は十分注意が必要です。

塗る範囲は？

トレチノインの塗布範囲より少し広く、
ただし乳輪からはみ出さないように。

塗る量・厚さは？

指で塗っても大丈夫ですが、上に重ねて置くイメージで強くこすらないよう塗ってください。通常ハイドロキノンを塗ることによってトレチノインによる肌の赤みも改善させていくのですが、塗りすぎは反って赤みが改善しない原因となるので、大量塗布は避けてください。余分な分はティッシュでふき取りましょう。

トレチノインの使用をやめてから２～３週間経過しても、トレチノインの副作用による肌の赤みに改善がみられない場合は、ハイドロキノンの濃度が強すぎるか塗布量が多い可能性が考えられます。