ターンオーバーを整える

黒ずみとは、メラニン要素や汚れが蓄積されて出来上がってしまったものです。
通常、人間の体はターンオーバーが周期的にあり、汚れた角質たちを体外に排出てくれる働きをもっています。
しかし、ターンオーバーの周期が乱れることにより本来取り除かれるはずのメラニン要素や汚れが肌に残って黒ずみとなってしまうのです。
ターンオーバーには「良質な睡眠」「バランスの取れた食事」「適度な運動「ノンストレス」などが重要になってきます。

睡眠・・・22時～2時までは１日のうち最も美肌にとって良いホルモンがでる時間帯です。この時間に寝ていないと、良いホルモンの恩恵にあずかることができないのでなるべく寝ているようにしてくださいね。

食事・・・肉だけ、魚だけというよりも、肉も魚も野菜も果物もバランスよく摂取する生活が大切です。

適度な運動・・・まずは散歩をすることから始めてみましょう。いつもはエスカレーターやエレベーターを使用するところを階段に変えるだけでも大きな差が出ます。

ストレス・・・ストレスをためないということがむずかしければ、ストレスと上手に付き合っていきましょう。自分なりのストレスの解散方法をみつけてみてくださいね。

脱毛サロンに行く

こまめなわき毛の処理が黒ずみを悪化させてしまっている可能性があります。
カミソリでわき毛の処理をすると、目には見えない無数の傷がつくことになり、その刺激により炎症がおこりメラニンが残って黒ずみとなってしまうのです。毛抜きで毛を抜いた時も同様です。
お手入れの回数を減らすためにもサロンやクリニックなどで脱毛するようにするといいでしょう。脱毛をした後は、刺激を与えないためにもしっかりと保湿して紫外線にあてないようにしてくださいね。

詳細：わきに関する悩みはムダ毛と黒ずみ、毛穴のブツブツ。実は黒ずみとブツブツは脱毛が原因となっていることが多いようです。自己処理の方法でスタンダードなのはカミソリ。ついで除毛クリームや毛抜きでの脱毛でしょうか。こういった自己処理は肌を傷つけたりストレスを与えます。薄着やノースリーブになる季節は特にわきの自己処理の回数が増えるので更に肌にダメージを与えているのです。

スクラブやピーリングをする

スクラブやピーリングには、古い角質を強制的に排除することで肌のターンオーバーを早めることができます。
生活サイクルが乱れがちだな、と感じたら週に1~2度のお手入れをしましょう。
スクラブは、わき毛が埋没してしまっている方に向いていて、ピーリングは黒ずみが気になる人に特におすすめです。
ゴシゴシとこすると肌に刺激をあたえてしまうので、優しくマッサージするようにスクラブやピーリングを行ってくださいね。

詳細：気づいたらワキが黒ずんでいた！薄着の季節は恥ずかしい！と憂鬱になっていませんか？どうやったら脇の黒ずみが取れるのでしょうか？このページでは脇の黒ずみをタイプ別に分け、其々の原因を解明していきます。原因に合った解消法６つも紹介しますので、ご自身に合った脇の黒ずみの対処法が見つかるでしょう。

わきの黒ずみ専用ジェルを使用する

わきの黒ずみには専用のジェルがあります。
美白成分や高保湿な成分が入っているものを選んで使用するようにしましょう。
「ビタミンC」「ビタミンE」「コラーゲン」を食事で体内にとりいれながら、体の外側からも補うというのが黒ずみにアプローチするベストな対策です。
返金保証がついているものを選ぶと、万が一肌荒れなどで商品が使えなくなっても返金してもらえるので、心配なく試すことができますよ。

皮膚科で黒ずみを処置してもらう

わきの黒ずみには専用のジェルがあります。
美白成分や高保湿な成分が入っているものを選んで使用するようにしましょう。
「ビタミンC」「ビタミンE」「コラーゲン」を食事で体内にとりいれながら、体の外側からも補うというのが黒ずみにアプローチするベストな対策です。
返金保証がついているものを選ぶと、万が一肌荒れなどで商品が使えなくなっても返金してもらえるので、心配なく試すことができますよ。

皮膚科で黒ずみを処置してもらう

皮膚科では黒ずみに対して「塗り薬」もしくは「ピーリング」の処置をしてくれます。
しかし皮膚科によっては「黒ずみはもう戻らない」等言う先生もいるので注意が必要です。
先に電話などで問い合わせを行ってみるといいですよ。
塗り薬は「ハイドロキノン」や「ハイドロキシン」を処方されます。美白の効果があるものですが、刺激が強い可能性もあるので敏感肌の方は先にパッチテストを行いましょう。
皮膚科で行うピーリングはケミカルピーピーリングといい、医師のもとでしか使用することができない家庭用よりも強力なピーリングになっています。
ピーリング後は紫外線と乾燥に注意して過ごす必要があります。

詳細：脇の黒ずみを自宅で行い思うような効果が得られないのであれば、皮膚科を受診するのは選択肢の一つとなっております。東京や大阪といった大都市だけではなく、郊外にもたくさんの美容皮膚科があり、専門医の指示に従って治療を施せば自宅でのケアよりも効果的に脇の黒ずみを改善できるはずです。

クリニックで黒ずみを処置してもらう

クリニックでは、皮膚科と同じ「塗り薬」と「ケミカルピーリング」の他、「レーザー」や「イオン導入」などの処置方法があります。
費用は１度で5,000円ほど～30,000円ほど。5～10回ほど処置する必要があります。
黒ずみの濃さや範囲などで最適な処置方法が変わりますので、カウンセリングをしっかり受け納得の上施術をおこなうようにしてくださいね。

詳細：脇の黒ずみやデリケートゾーンの黒ずみを治す最善の方法は、美容皮膚科クリニックを受診することです。とはいえ、クリニックでの黒ずみ治療は保険が効かないので料金が高くなりがちですし、ちょっと敷居が高いというイメージですね。そんなときは、エステでありながら医師が開発した黒ずみ改善メニューを受けられる、シーズ・ラボを検討してみませんか？

わきの黒ずみ改善方法まとめ

適切な処置をしていれば必ずわきの黒ずみは改善することができます。
改善してもまた黒ずみを作ってしまえば、何度も繰り返すことになるので生活習慣の改善から初めて見るのがおススメです