貴女のためだけの時間と空間。
やわらかな指先のハンドマッサージを体感してください。
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さいしょに・・・・
こんにちは、リラクゼーションエステ、ヴェリテの「まりねぇ」です(*^o^*)
ヴェリテでは、美しさは 心と体が健康でバランスがとれている事だと考えています。
その為に必要なのは、この自然界の中から摂取する栄養分。
食べる事や肌や髪から取り入れる栄養分で
心も体も、もちろん気持ちでさえも変わってしまうのです。
うつ病に食べ物が関係あると 考えた事がありますか。
肌荒れに食べ物が関係あると 考えた事がありますか。
食べる事と皮膚や髪から吸収する事は、同じ事です。
ヴェリテでは、フィトテラピー（植物療法）の考え方をもとにした
化粧品ドクタールノーをはじめ
地球環境浄化をもとに考えられたビーワン化粧品など
お肌が喜ぶアイテムをたっぷり使用しています。
また、栄養士でもある私まりねぇが
ブログでは美肌の為のメニューやダイエットメニュー、メンタルケアメニュー等も
どんどん 紹介してまいりますのでぜひ試してみて下さいねo(^-^)o
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ご予約・お問合せ TEL 075-721-0155
月曜定休 open 10:00 close 21:00
※研修などのため臨時休業させていただくことがございます。
施術中などで、電話をお受けできない場合もございますがご了承くださいませ。
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日々の最新記事はこの下の記事からです＾＾
いきなり暑くなりましたね！
ついこの前まで寒かったのに…
冬が長くて寒かったので、少し太り気味でフェイラインもたついてきました。
自分自身の為にも、ラジオ波を取り入れ始めました。
ラジオ波は、高周波なんですが、皮膚や血管を傷つける危険性もなく
コラーゲンの修復にもってこいなのです。
ハリ、ツヤの欲しい方、シワやタルミの気になる方には効果的ですね。
エレクトロポレーションやイオン導入効果もある美肌マシーンなので、美容液の浸透もお肌の深部にまで届いて効果的！
気になる方は、オプションで3000円にて施術しておりますので、お申し出下さい、ショートなら2000円ですよー。
猫もお顔のお手入れが好きです(*^^*)
さて、
ちょっと前に、アヒージョ作ってみました。
カマンベールのアヒージョ
ちょっとオリーブオイル、ガンガンに入れすぎましたが、これ美味しかったですよー！
暑くなってくると、パクチーも食べたくなりますよね。
好きすぎて、パクチー商品色々買いましたが…
やっぱり、生には勝てないかなー。
でも十分、パクチーを楽しんだんですけどね(^o^)
さてと…
花粉で荒れてる時は過剰なお手入れ出来ませんが、私自身のお手入れも頑張りまーす！
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あけましておめでとうございます！
今年もどうぞ宜しくお願いいたします(*^^*)
ペコリ。
毎日、寒いですが、以前よりはマシなんでしょうか？
暑いのも耐えられなくなってきたけど、寒いのはやはりキツイですねー
冬って暖房で乾燥しますし、空気も乾燥していますが、
何より皮膚温が下がると乾燥します｡
暖めなければいけません。
蒸しタオル等の方法を紹介させて頂いてたと思うのですが、やはり肌に水が付くとかえって乾燥させるので
蒸しタオルをラップで包んでお肌に当てるのが良いみたいです。
つまり濡れたタオルをビニール袋やラップにくるんで電子レンジで温めればいいですね。
やはり、血行が良い事が美しさの条件ですよね～
寒い時は首回りを暖めると全身が暖まります。
私はよく首の後ろ下辺りにカイロをかくしてまーす。
さて、お正月たくさん食べましたか？
私は２日に福助さんの和食を頂きました！
美味しかった～(*´ー｀*)
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食べ過ぎ、気を付けましょ♪(ｏ・ω・)ノ))
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すっかり秋になってきましたね～
食欲いきなり増してません？
自分自身もそうですが、猫のご飯食べる量がめっちゃ増えました！
君、ちょっと太ったんちゃうの！
ついこの前まで、夏やせして、エビ天みたいになってたのに…
エビ天。
夏の疲れもあって９月は体がしんどくて顔が汚ない…
春夏にタップリ浴びた太陽のオツリが今頃来ますよね。
何か、色付いて来るんですよ、木々の葉っぱも顔も。
いや、ホンマ茶色い。
角質もたまって、肌荒れの多い季節。
おまけに風も乾燥してきてカッサカサ。
秋のうちにしっかりお手入れしとかないと、いけません。
さて。
着々と増える体重(´Д｀)
痩せにくい体にしたいですよね。
こちらは素敵な味方。
プルーン酢とリンゴ酢の飲むフルーツビネガー。
お酢は太りにくくするし、疲れもとれやすい。
しかもプルーンの鉄分は、貧血気味で目の下に青いクマのできる方に。
水溶性の繊維もタップリ含まれているので、便秘の方にもおすすめです！
５倍に薄めて飲むんだけど、これまたなかなか美味しくて、グビグビいってしまいます(*^^*)
今から、太る対策しましょうねー！
オマケ。
夏場、ペネ子は、桶にくっつけたアイスノンで過ごしました。
アイスノンは、べちゃべちゃにならないように、亡くなったお婆ちゃんが使っていた大人のオムツでくるまれております(〃∇〃)
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こんにちは(⌒∇⌒)ノ"
年明けから春、何だか忙しくしていました…
春は、何だか体がだるいですよね。
だけど衣類も少なくって風も気持ちいい！
先月、高校の同級生達と山科の仕出し屋さん をしている同級生のお店に行って来ました(*^^*)
飯ダコやフキを土佐酢のジュレで。
春のお約束、わかたけ～
白魚、桜えび、タラの芽の天ぷら。
一寸豆のまんじゅう あんかけ
からすみと生からすみのお蕎麦｡
等々、お酒の進む美味しさで、お腹いっぱい満足～♪
ちなみにこれらは、食べたものの一部です。
山科、松庵さんにて(*^^*)
さて…
花粉症の方は、そろそろ落ち着かれていますか？
私は、まだです…
中には､くしゃみ鼻水が落ち着いても、じんましんや、咳が出始める方もいらっしゃいます。
そうすると､風邪と間違えて風邪薬ばかり飲まれてる方、多いんですよね…
もちろん、風邪薬では治らないし。
咳がひどくて、じんましんも出ていれば、そろそろ認めて下さい、花粉症。
花粉では無くても何かのアレルギーって事ありますから。
体もダルくなるしね。
あー…最近、私、どうも何か食べ物で合わない物があるらしくて、お腹をよく壊すんですよね。
犯人、牛乳だったら、嫌やなあ…
何か合わない食品でも体がダルかったり、お腹壊したり、色々あるようです。
花粉症の方は、特に肌も荒れて敏感なので、そんな時に新しいお化粧品に代えたり過剰な手入れは控えましょうね(*´ー｀*)
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