ダイエット効果のある漢方薬として現在注目されている「防風通聖散」。
メタボリックシンドロームや便秘症の改善にも効果的だと言われていますが、具体的にはどのような作用があるのでしょうか。
防風通聖散の効果的な使用方法や副作用などをまとめてみました。
・防風通聖散とは
「防風通聖散」は便秘、むくみ、高血圧にともなう肩こりやのぼせを改善する漢方薬です。おもに肥満症の方に用いられ、体内の水分循環を改善したり体の熱を冷ますことで、体内に巣くう病因を発散させるような作用があります。また、高血圧症、腎臓病、糖尿病の方などにも使用されます。
防風通聖散は痩せ薬ではありません。しかし、体脂肪や皮下脂肪を落とす効果があり、食欲を抑制する働きがあるため、ダイエットや体質改善に役立つ漢方薬として現在注目を浴びています。
・成分、効能
漢方薬ですので、すべての成分が自然由来の「生薬」で構成されています。防風通聖散には体内の新陳代謝を高め、脂肪の燃焼を高めてくれる効果がある生薬を中心に、
抗炎症作用、血流促進作用、便秘解消、排尿促進などに効果を発揮する生薬が18種類も配合されています。
・ダイエット目的で使用するとき
防風通聖散をダイエットに使用したいという場合は、服用と並行して有酸素運動を行うのが効果的です。痩せ薬ではないため、お腹周りの脂肪がどんどん落ちていくなどの劇的効果はありませんが、適度な運動や食事管理によって基礎代謝を上げ、防風通聖散の効果を高めましょう。
・副作用や注意点
持病のある方、服用中の薬がある方は医師と相談の上使用してください。 また、虚弱な方、胃腸が悪い方、発汗症の方には向きません。
副作用として肝機能障害や胃腸障害などが出た場合はすぐに服用を中止し、医師の診察を受けましょう。