「アトピー肌何だけど、おすすめの化粧品ない？」

今回は、アトピー肌に良い化粧品を紹介していきます。

初めに言っておきますが、アトピーが発症したら、皮膚科には必ず行ってください。

かゆみに対しての薬やステロイドなどの塗り薬などでアトピーの治療を行うと思います。

アトピーの治療はデリケートなものなので、根気強く治療を続けなければいけなくなるでしょう。

では、いきます。

アトピーのケアをするために知っておきたいこと！

アトピーの化粧品を選ぶ前に知っておきたいことがいくつかあります。

アトピーは皮膚の病気なので、知識やケアを正しく知らなければなりません。

自分で治す！という気持ちを強く持ってケアしていきましょう。

１．アトピーの症状に悪影響を与えるもの

まずは、アトピーの症状に悪影響を与えるものを説明していきます。

アトピーは、肌荒れというレベルではなく、病気ですから健康的な肌の人に悪いとされるものは、同じくアトピーに悪いです。

例えば、衣類の素材ですが、麻や絹、カシミア、レーヨンなどなど、色々ありますよね。

アトピーの方は知っている方も多いと思いますが、綿素材のものが低刺激で使いやすいと思います。

ただ、毛や化学繊維で出来たものは避けるようにしましょう。

それから食事です。

アトピーに直接的に関わってくるわけではありませんが、コラーゲンやビタミンが不足するのはあまりよくありません。

• ビタミンＡ
• ビタミンＣ
• タンパク質

当たりは意識して食べるようにしてください。

また、睡眠不足やストレスによる免疫力の低下も自律神経のバランスが悪くなり、かゆみの原因になります。

外的な要因で、ダニやほこり、ペットの毛、フケ、花粉などのアレルギーの原因になるものはよくありません。

これらの悪影響を与えるものをまとめると、

• 衣類の素材
• 食生活のバランス
• 睡眠不足
• ストレス
• ダニ、ほこり
• ペットの毛
• フケ
• 花粉

などです。

アレルギーの原因となるものには注意が必要ですし、肌に刺激を与えるもの、生活習慣、考えることは多くありますね。

ただ、大人のアトピーですと、ストレスからバリア機能が低くなっている場合もあります。

アトピーの悩みを深く溜めすぎないようにする方がいい時もあります。

その点について、どうすればいいかを次の自分のアトピーの原因を知るで説明します。

２．自分のアトピーの原因を知る

アトピーになったということは何かしらの原因があるということです。

もし、その原因を特定することができれば、アトピーを治すのに大きな一歩となります。

なので、当サイトでは、アトピーの原因を特定するためのメモ書きをおすすめします。

アトピーの湿疹がひどい時に、

• 食事の内容
• 天気
• 掃除の状況
• 花粉、黄砂
• 睡眠時間
• イライラしていたか？
• 湿疹の程度

などをメモしていきます。

これが何日か溜まっていくと、その原因を特定することができます。

ただ誤解しないでほしいのが、原因を特定して治したとしてもアトピーがすぐに治るということはありません。

そういう点でアトピーは難しいかもしれませんが、自分で出来ることは一つ一つやっていきましょう。

３．アトピーを治すための考え方

アトピーを治すための情報はいくつもありますよね。

その色々な情報に惑わされて、どれが正しい情報かわからなくなってしまうこともありそうです。

ただこれだけは覚えておいてほしいのですが、

どんな人でも治る万能な治療法はありません

ということです。

アトピーで定番のステロイドですが、病院によっては、「ステロイドを使わず治療します」というようなものもあります。

確かにこれで治る人もいるでしょうが、そういう人がすべてではありません。

その逆も同じです。

ステロイドを使って治る人もいれば、治らない人もいます。

理想的なのは、その人の症状に合わせた治療をすることです。

なので、「ステロイド使ってません！」のような宣伝をするような病院は行かない方がいいかもしれません。

ステロイドを使わないという宣伝があなたの治療を遅らせる原因になるかもしれないのだから。

アトピーのための化粧品の選び方講座

アトピーの人が化粧品を選ぶときに見ておきたい事を説明してきます。

当然ですが、自分の皮膚に合った化粧品を選びます。

そのため、アトピーの人は必ず化粧品の成分表示を見ていただきます。

アトピーが発症してしまった時に入っていた成分は出来る限り配合されていないものを選びます。

アトピーの人で多いのが、防腐剤のパラベンとかですよね。

化粧品を選ぶときは、できる限りパラベンを取り除いた化粧品を選ぶようにしましょう。

また、皮膚を清潔に保つための洗顔も大切です。

スクラブ配合の洗顔料や清涼感のある洗顔料は、注意が必要です。

肌を傷つけ、アトピーを悪化させる原因にもなりかねません。

では、当サイトでアトピーにおすすめする化粧品を紹介していきたいと思います。

ＨＡＮＡオーガニック

アトピーにおすすめするのは、ＨＡＮＡオーガニックです。

この化粧品は全成分、天然の植物由来のものを使った化粧品になります。

アトピーの原因にもなる石油系の成分を一切使わない化粧品で、アトピーにおすすめするならこれ！という感じです。

通常の化粧品とＨＡＮＡオーガニックの成分比較を見ていきます。

先ほど、アトピーの原因で説明したパラベンは配合されていません。

その代わりダイコンを防腐剤として使っています。

また、通常の化粧品でよく見る成分はすべて植物由来のものに変わっています。

この画像を見て気になるとしたら、エタノールと書かれたものですが、この成分は配合されているものではなく、植物エキスの抽出剤として、サトウキビから得られる天然のエタノールが入ってしまっているそうです。

エタノールは、配合されているわけではなく、抽出剤として天然のエタノールが使われているということです。

ただそういうのが少しでも配合されているのが、気になるという人はやめた方がいいかもしれません。

それでも、天然１００％のオーガニックコスメということで、アトピーの方は検討する価値があると思います。

ＨＡＮＡオーガニックについてはこちらでまとめていますので、参考にしてみてください。