2016年09月19日

こんばんわ~^^

土曜日に、お客様とタバコの話しになったので
今日は、肌とタバコについて書きますね。
タバコを吸うことで『肌の老化を進める』とも言われています。
具体的には、どのような『害』があるのでしょうか。

まずは、この一枚から↓↓



イギリス国営放送のBBCが実施した実験によると、
双子の22歳の女の人が実験に協力し、1人がタバコを吸い続け
もう1人は非喫煙者という設定で、40歳になった時に現れる
スモーカーフェイスの容貌をシミュレーションした写真です。
双子なので、どこがどう変わったのか、詳細に見ることができて
大変わかりやすくなっていますね。

てか、よく協力したな~って思いますね。。。
大金もらってもやりたくない・・・



美容意識がある喫煙者必見!
タバコが肌に及ぼす7つの深刻な悪影響!!



① 肌の弾力がなくなりシワができやすくなる
しかし、タバコを吸うことでコラーゲンの生成に欠かせない
 ビタミンCが急激に消費されてしまい、結果的にコラーゲンが
 不足する事態になってしまいます。
 その威力は、タバコを4本吸うことで一日分のビタミンCを
 簡単に消費してしまうくらい強力です。


② 肌の老化を促進させる
 喫煙によって肌の弾力がなくなりシワができやすくなるもう一つの要因が
 老化を引き起こす活性酸素を発生させることです。
 この活性酸素は細胞内の不飽和脂肪酸と結びついて過酸化脂質、
 いわゆる「サビ」に変化します。


③ 肌が黒くなる
 喫煙者の肌は、日焼けやシミ、黒ずみができやすく
 美白をキープすることが難しくなってしまいます。
 ビタミンCには紫外線を予防する効果もあるのですが、
 タバコによってビタミンCが大量に消費されることで
 日焼けを防ぐことが難しくなってしまいます。
 また、喫煙によって体内の酸化が促され、メラニンという
 細胞の生成が促されてしまいます。


④ イチゴ鼻をつくってしまう
 喫煙によってコラーゲンが不足し肌のたるんでいくと
 毛穴が開きやすくなります。
 そして、毛穴が開くことによって、皮脂や皮膚の老廃物
 ファンデーションなどが穴の中で絡まり固まってしまう原因になります。
 さらに、開いた毛穴にタバコのタールが付着することで
 さらに黒ずみの原因になります。
 鼻の毛穴は思ったよりも深く、しかもタバコを
 吸うことで大きく開かれてしまいます。


⑤ 血行不良で肌が不健康な色になる
 タバコに含まれるニコチンは、血管の収縮を
 起こして血の巡りを悪くさせます。
 また、ニコチンによる血行不順の効果も重なり、
 酸素が正常に全身に運ばれないことにより全身が
 常に酸欠の状態に陥ってしまいます。
 そして、酸素が正常に供給されないと肌はどんどん劣化し
 健康的なつやや肌色が損なわれてしまうのです。


⑥ 水分量が減り乾燥しやすくなる
 みずみずしい肌を保つためは水分を溜めて保湿することが必要です。
 しかし、喫煙は水分を肌に溜めにくい体質にしてしまいます。
 その理由は、タバコを吸うことにより利尿作用が強まるためです。
 そして、水分が外に出ていく分肌は乾燥しやすくなります。


⑦ 太りやすくなる
 喫煙によって血行が悪くなることで、代謝も悪くなり、
 体内の老廃物を外に排出する機能が弱なってしまいます。
 さらに、その老廃物が血液を塞ぐことで、さらに血液の循環を
 悪くするという負の連鎖を引き起こします。
 そのため、肌は行く手を塞がれた川のように、どんどん不用なものが
 せき止められて体内に不要なものが溜まり、
 「太りやすい体質」に変えてしまいます。


そして、なによりタバコ顔!!
最近では、スモーカーズ・フェイスと言われているらしいです。
多分、本人達は気づいていないと思う。
ただの老化と思っていると思う・・・
後、声にも影響してきますね・・・
ガラガラ声・・・
その他にも、調べているとイロイロあり過ぎて限がないです。


タバコを吸うと、肌にはこれだけ多くの害があることが分かっています。
そして、その害は喫煙し続けることによって年々蓄積されていきます。
こうした負の貯金は、残念ながら一朝一夕では取り去ることができないものです。
もしかしたら、まだ肌トラブルを感じない人もいるかもしれませんが
しかし、タバコによる害は知らないうちにあなたの肌を蝕んでいるのですよ。


怖いですね~

ワタシも、喫煙者でした。

もう、禁煙して9年目になります♪

上級者です!!(笑)

まったく、吸いたいと思いません!!

若い時は、歩きタバコもしましたが、

今、そういう子を見ると。。。。

「ん~、可愛い顔してるのに勿体ない。」って

やっぱり、思っちゃいますね・・・

女性は、品があって魅力を感じますな。




止めようと思ったコト

1、吸えない時に、イライラする事。
2、酔いの回りが速い、二日酔いする事。
3、体に悪い事。
4、手についた匂い。
5、父親が、ガンで亡くなった事。
6、子供達が、親孝行出来る位までは生きてあげたい事。
 てか、されたい(笑)
7、酔って、たばこの火を逆に付けた時。
 (何やってんだって思う・・・)
8、仕事行く前や、お昼休みに吸い貯めしてる時。
 そして、起きてまずタバコを吸ってから朝ご飯作り開始。
 そんな事してる自分が嫌になった事。
9、タバコ代。
10、そして、もちろん!! 肌に悪い事。
  
そして、ワタシが禁煙出来た大きな理由は
喫煙の年数ですね!!
ふと、「何十年も、吸ってるんだ。。。」と感じた時でした。
年数にすると、急に怖くなりました。
何で、わざわざ自分から体に悪い事をしてるのかと
考えると案外あっさり出来ました^^

でも、最初はやっぱり酒の場がきつかったですね~
酒+タバコですもんね。
それは、もう食べる事に集中~(笑)


お客様のK様。

無制限コースで2ヶ月目です。
土曜日に、帰り際タバコの話しになり喫煙者という事で。
ワタシ聞いた瞬間、「肌に悪いですよ~!!」の一言。

美意識高い方なので、禁煙頑張って欲しいな~
今回、この記事を書くにあたりタバコについてイロイロ調べていて
読めば読む程、止めて良かった~って思いましたね。
K様が、禁煙成功出来る様ワタシなりにイロイロ調べてみたいと思います!!
K様~、美活と禁煙。

頑張りましょうね~♪



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