ニキビ日記

主です。今のスキンケアはオイクレに石鹸洗顔とビタミンＣローションにヒルロイドです。ミネラルファンデーションは返品しました。最近、調子よかったんですが、またちいさな赤いブツブツが･･･。私、のぼせ症なんで人前にでると真っ赤になります。
それも原因でしょうか？
おならが臭く、便秘で冷え性です。
水分は、多くとったほうがいいんですね。
皆さんのたくさんのアドバイスありがとうございます。一括のお礼ですみません。

プロアクティブとかは⁉洗顔大切ですよね😊あとお肌の悩みはほとんど乾燥からきますからね💦

プロアクティブ私には全然ききませんでした😫使っていてもニキビはでました😥やっぱり人によって効く効かないってありますね⤵

ビタミンＣローションやあとは男性雑誌に載ってるＤＪシリーズなどを試してはどうでしょう？いろんな事を試して良いのを見つけて下さい。

一時期顔じゅうのニキビに悩まされ、克服した者です。

ニキビがなければ人生楽しいだろうなって気持ち痛いほどわかります(´・ω・｀)
私の場合、良いものを探して化粧品をあれこれ試していたのがアダになっていました。
化粧品は低刺激のもの１つを信じ(しかもニキビ用ではありませんでした)薬もダラシンのみ。
あとは水をたくさん飲む、肉を控えて野菜をたくさん食べる、枕カバーなど肌につくものはこまめに替える
洗顔はこすらない。ひたすら肌に負担をかけない事に気を使っていました。
私にしてみれば肌への負担が最大のオイルクレンジングを使ってるなんてびっくりです。

がんばってください！

私もずっと悩んできたので分かります。
話の内容から乾燥型のニキビに悩んでいる様子なので、参考にならないかも？ですが…
私の治療方法はプロアクティブ（朝のみ、夜はクリームのみ）、美容皮膚科でピーリング→フェイシャルフォトです。
お金はかかりますが、悩むよりは実行です。
頑張りましょう！

主です。パソコンから、初登場です。皆さん、いろいろと、ありがとうございます。
匿名１７さん、オイルはやっぱり肌には負担がかかるんですか・・・。ちなみに、１７さんは、クレンジングは何を使ってるんですか？教えてください。１８さん、プロアクは、昨年の今頃使ってかぶれました。やっぱり個人差があるんですかね・・・。
私のニキビは、詰まった毛穴から、ぼろぼろと取れます。顔全体がザラザラしてますね。オイルでクルクルすると、詰まった脂が、ちょっと取れるような感じです。

主さん

私はヒアルロン酸の保湿メイク落としミルクを使っています。
オイルよりミルクやジェルのほうが負担は少ないそうですよ！
あとは主さんの場合ストレスもあるかもしれませんね…
ニキビを気にしないのが1番なんでしょうけど…ムリな話ですよね(´・ω・｀)私もムリです。

気長にうまく付き合えばいつかかならず良くなりますよ！がんばってください！

初めまして🌼こんばんは😊夜遅くにごめんなさい🙇🙇🙇
私もニキビがいっぱいです😱背中にもあります😨最近少し改善できました⤴
本当に基本的ですが毎日の生活を規則正しく。早寝早起きと最近野菜ジュースをよく飲みます🍹あと私は顎や首にいっぱい出来てて…首のリンパがつまってると言われました。
リンパのマッサージも良いみたいですよ😊
ニキビの辛さ良く分かります‼鏡見るたび泣けます😢

私も中学生ぐらいからニキビに悩んでました😫生理前はとくに沢山できていて、市販のニキビ治療薬は全て試したと言っていいぐらい買いました。それがいけなかったのか、逆に乾燥して悪化しました。なので、ニキビ治療薬を使うのを止め、化粧水をもったいないぐらいコットンにとって肌が冷たくなるまでパッティングするようにしたら少しよくなりました。私の場合ですが、保湿が大事だったんだと思います。あと、オイルクレンジングは肌の油分をとりすぎるので使用しない方がいいと聞きました。思春期よりはニキビはマシになりましたが、ニキビ跡が治らないので困ってます😢赤みもあるので、改善策見つけ次第書きこみにきます😃