ワキがクサいのは当たり前ってみんな言うけど・・・
実際どれくらいクサかったらわきがなの？
わきがの人は「クサいクサい」と言われるけど、わきがじゃない人って全くニオイがないのでしょうか？
わきがじゃない人とわきがの人の境界線ってどこなんでしょう？
ワキガじゃない人も実はニオイがある
「私、わきがじゃないわ」と自信を持っている人もいると思いますが、汗をかいた時にワキをティッシュで押さえて、ニオイを嗅いでほしいです。
わきがじゃない人だってニオイがするんですよ！
わきがの原因である「アポクリン腺」が全くないという人はいないからです。誰しも生まれ持っているものなのです。
そのため、どんなに美人な人でも、どんなに綺麗好きな人でも、汗をかいた時に少なからずわきからいつもとは違うニオイはすると思います。汗のニオイじゃない、何か別のニオイが・・・
じゃあ「アポクリン腺」があるのに、わきがとわきがじゃない人は何が違うの？というと、それは「アポクリン腺が」が活発であるか・活発ではないか、多いか・少ないかという違いだと思います。
アポクリン腺が多く、活発である人はアポクリン腺からの汗も人より多く出ます。そのため、わきがのニオイもきつくなってしまいます。
反対にアポクリン腺が少なく、活発でない人は、汗をかいてもニオイを気にすることなく一生を過ごすでしょう。
「アポクリン腺」の多い・少ないに関しては生まれもってきたものですので、どうすることもできませんが、活発か・活発でないかに関しては生活習慣で変えることができます。
「ニオイが少し気になるな…」という人は、自分がどんな生活をしているのか今一度見直してみることが大切です。
どれくらいのにおいだと「わきが」になるの？
わきがとわきがじゃない人の境界線って人それぞれだと思いますが・・・
基本的に「周囲の人もニオイを感じ取れるくらい」だとわきがだと私は思っています。
わきを触ってニオイが付く程度の人であれば、わきがとは言わないでしょう。
わきのニオイを直接嗅いだ時に「なんだかクサい！わきがかも！」と思う人もいるかもしれませんが、わきのニオイを直接嗅いだら誰でも多少のニオイはすると思いますよ。
問題はそのニオイが周囲までニオっているのかどうかです。
わきを下した状態でも、周囲の人がニオイを感じ取れるのであれば、それは「わきが」と認めざるを得ないでしょう。
また、わきがの人って自分のニオイに鼻がマヒしているのでワキガと気付きづらいのが本当のところです。
耳が湿りやすい人や、衣類のわきの部分が黄色く変色している人も、わきがの可能性が高いといわれている人です。
ニオイで気づかないのであれば、そういう小さな変化を見逃さずに注意しましょう。
以下のページで自分で出来るわきがチェックを紹介していますので参考にしてみてくださいね。
周囲の人の鼻にもよる
人にはいろいろな人がいるので、当然犬のように鼻が利く人も中にはいます。
私の友人にもいますが、めちゃくちゃ鼻がいいので満員電車は地獄だと言っている子がいました。いろいろなニオイが混ざっていてつらいようです。
逆に、ニオイに鈍感な人もいるんですよね。「なんかクサくない？」と言っても「そうかなぁ？わかんない」という人。そういう人は逆に臭いがわからないから食事の時も味覚しか楽しめないという人もいました。どちらもそれぞれ長所・短所があるものだなぁと感じました。
わきががどうか、周囲が不愉快になるかどうかは、周りの人にもよると思います。
あまり気が付かない人もいるでしょうし、「これくらいで？」というニオイでも敏感に反応する人もいるでしょうし。
ただ、どんな人が周囲にいるのであれ、やはりニオイはエチケットとして「クサくない努力」をしていきたいものだと思いました。
周りがニオイに鈍感だから「別に努力しなくてもいい」というのはまた違うような気がします。女性として、最低限のエチケットとして臭い対策はしていきたいところですね。
気を付けていきたいニオイ対策
ニオイが少しでも軽減するように、ニオイ対策はしていきましょう。
アポクリン腺を減らすことはできませんが、アポクリン腺を活発にしないようにするためには生活習慣が大切です。
１．脂っこい食事には気を付ける
脂っこいもの、添加物、ニンニクなどのニオイがキツイ食べ物は、ニオイを助長してしまうことがあります。
毎日ポテチや焼肉やカップラーメンを食べている人と、野菜中心のヘルシーな食事をとっている人が体臭が同じはずはありません。あきらかに野菜中心の食事をしている人のほうがニオイは少ないです。
肌荒れの原因にもなりますし、食事には気を付けていきましょう。
２．お風呂には毎日入る
汗や雑菌は毎日のように体に付着しています。
アポクリン腺からの汗は、そういった雑菌などと混ざるとわきがのような強烈なニオイを発するのです。
そのため、体を清潔にして汗や雑菌を毎日キレイにすることが大切です。
お風呂には毎日入って、出来れば浴槽にも浸かりましょう。
３．ストレスをためない
最近の日本人はストレスが過多のため、体臭が気になる人が増えていると言います。
ストレスによって、アポクリン腺の活動が活発になってしまうためです。
ストレスを溜めるなというのは難しいということはわかります！しかし、それを発散する方法を見つけて、ストレスを長く溜めないように心掛けましょう。
４．タバコやお酒はほどほどに！
喫煙、飲酒。これがストレス発散の人もいるでしょう…。しかし、やはり体に良いものとは言えません。
特にニオイを気にする場合は、タバコやお酒は体臭として出やすいものなので、過剰摂取はやめ、ほどほどにしましょうね。
５．殺菌作用・制汗作用のあるデオドラント製品を使う
殺菌作用や制汗作用のあるデオドラント商品を使うのも1つの手段です。
菌の繁殖や汗を少なく出来ればその分ニオイも軽減できます。
殺菌作用や制汗作用のあるデオドラント商品はお風呂に入った後に使うと一番効果を発揮するので、お風呂上りに塗って、普段もエチケットとして持ち歩きたいものですね。