たった3ヶ月間で12キロのダイエットに成功した女性に起きた「悲劇」とは

前回では3ヶ月間で12キロのダイエットに成功した女性を紹介した。

仕事のストレスで太ってしまった女性は「1人の女性として見る事はできない」と恋人に別れを告げられる。彼女は「絶対に痩せたい」と、あるテレビ番組のダイエット企画に参加し、3ヶ月間で12キロのダイエットに成功した。

そしてダイエットに成功し多くの人々から祝福を受ける彼女の前に“ある1人の男性”が現れたのだ。

その男性は以前に“彼女と別れた彼だった”。そして彼は「結婚しよう」と結婚指輪を彼女に渡しプロポーズをしたのだ。彼はダイエットを頑張っている彼女の姿をいつもテレビで見ていたそうだ。彼女は予期せぬ出来事に目を大きく開いて驚いていた。そして20秒ほどして気持ちが落ち着いたところで、

会場には割れんばかりの歓声と拍手が沸き起こり二人を祝福した。それは彼女が自分の手で人生最高の幸せを掴んだ瞬間でもあった。

彼を失った3ヵ月前までは人生のどん底だった

しかし痩せたことで彼女は自分の人生を変え、最高の幸せを掴んだのだ。

彼が「キミは、最高にキレイだ」と笑顔で言い、彼女も「ありがとう、今が信じられない」と言いながらプロポーズを受け入れた。彼女にとって自分の人生の中で最も幸せな時間だったに違いない。

そして二人は、すぐに式を挙げて結婚したそうだ。

二人の幸せな時間が末長く続くことを誰もが願っただろう。だがその思いとは裏腹に2人の幸せは長くは続かなかったそうだ。

二人が結婚してしばらく後、番組は再び彼女を取材した。番組スタッフの誰もが彼女は幸せに暮らしていると思っていたが、訪問した彼女の家で予想外の出来事に遭遇することになる。

取材に訪れたスタッフの前に現れた彼女は、以前のダイエット企画に参加した時よりも明らかに太った姿になっていた。そして浮かない顔をした彼女は自分がリバウンドしてしまったこと、彼と離婚したことについて語りだした。

番組の企画で12キロのダイエットに成功し結婚した彼女は、結婚後の半年間その細い体型を保つために

などの努力を怠らなかった。彼女は「もし自分がまた太ってしまったら、彼は私を振るかもしれない」という強迫観念に駆られ、常に自分の体型維持をする事ばかり考えて生活していたそうだ。

だが自分に厳しくするばかりの生活は耐え難い物で、彼女のストレスはあたかもシャボン玉が膨張していくかの如く肥大化していった。そして限界まで膨張したストレスは、ある些細な出来事をきっかけに破裂することになる。

結婚後もストレスの掛かる厳しいダイエットを半年間続けていた彼女。細い体型を維持したいという思いが強く、食べたい物全てを我慢をしていたそうだ。しかし彼女にもついに限界が訪れる。それは彼女が友人の結婚式に参加した時のこと、自分の目の前に置かれたデザートをたった1口食べた瞬間だった。

自分の中で何かが弾けたように「食べたい」という衝動に突き動かされ、食べる事をやめられなかったそうだ。

これまで自分が食べたい物は一切口にせず我慢してきた彼女だった。しかしたった一口のデザートが引き金となり、自分の好きな食べ物を何でも胃袋へ流し込む生活へと一変してしまった。

その姿は“貯水量の限界を超えたダムが決壊して大量の水が一気に流れ出す”ように、耐え難い程に蓄積されたストレスから彼女自身を解放するかのようであった。

冷蔵庫に入っている食材を手当たり次第に次々と口に頬張り、自分でも過食行為を止められなかったそうだ。そして毎日続けていた運動もやめてしまった。

彼女は友人の結婚式に参加した後、1ヶ月間で7キロも体重が増え、さらに4ヵ月後には30キロ近くまで太ってしまったそうだ。

そして彼女の痩せた姿が大好きだった彼は、ある決断をした。

彼女は「モデルのように痩せてキレイで素敵な奥さんだ」と、彼の友人からも評判だった。そして彼女の痩せた姿が何よりも大好きだった彼は、日に日に太っていく自分の妻に耐えられず、二人で何度も話し合った。

だが何度話し合っても解決には至らず、もう自分の妻を愛せなくなったようだ。最後に彼のほうから別れを切り出し二人は離婚したそうだ。

リバウンドした事、離婚して彼を失った事を全て語ってくれた彼女の顔には喪失感が漂うように見えた。

彼女が最後に「離婚がこんなに辛いものだとは知らなかった」と涙ながらに語っていたのがとても寂しく感じた。だが彼女はまだ30代だ。諦めるにはまだあまりにも早い。もう一度、新たな人生に向けて再出発してほしい。

そして素敵な人を見つけてほしいと願うばかりだ。

食べることを制限する。それは”食欲”という人間の欲求を無理矢理抑え込んでいるだけだ。食べた満足感などなくストレスは徐々に蓄積される。

ついには”食べたい”衝動に駆られ、“ドカ食い”してしまい、それを取り戻そうとまた食事制限をするという最悪の悪循環に陥る。何より無理を強いるダイエットでは、ストレスを溜め込むため、せっかく痩せたとしても“リバウンド”する可能性が高い。

従ってダイエットは“感情的思考”で捉える必要がある。無理をせず毎日簡単にできる“ストレス”とは無縁の方法でなければならない。