お嬢様酵素の売上販売本数が大爆発したので、販売元のリバランドが調子にのって（笑）、お嬢様酵素のグリーンスムージーを販売開始しました。
正式な商品名は「お嬢様GREENスムージー」というネーミングで、野菜や果物に含まれる酵素やミネラル、食物繊維、ビタミンなどを凝縮した飲み物です。
とにかく、自宅で手軽にグリーンスムージーが出来ちゃうのが一番の特徴(^.^)
私は、お嬢様酵素でダイエットを成功したこともあり、別にわざわざグリーンスムージーを飲み始める必要は無かったかもしれないのです・・・。
が、数年前グリーンスムージーが流行し始めた時に、雑誌を読んで
「私もグリーンスムージーを毎日飲んで健康的なボディーを目指す！！」
なんて思いから、すぐにミキサーを購入したんです。
しかも、こんなのまで購入しちゃったりして。
結果は、、、いくつもの野菜を購入したり、皮をむいたり、切ったり、後片付けが大変だったり。
もうとっても面倒で、ずぼらな私は正に３日坊主。
残念ながら、ちょうど３日やってミキサーは戸棚に眠ることに(^_^;)
そんな過去があったので、
「お嬢様グリーンスムージーはミキサーいらずで、すっごくお手軽！」
という言葉が魅力的なのと、元祖お嬢様酵素の印象も良かったので早速購入することに。
私がお嬢様GREENスムージーを購入した時は、「新発売限定キャンペーン」をやっていたので、１袋からでもお得に購入できたのですが、２袋セットだとオリジナルシェイカーもおまけで付いてくるとの事だったので、思い切って２袋セットを注文。
注文したのが午前中だったのですが、翌々日の夕方には我が家に到着！早い(^.^)
まずは、どんな商品なのかをチェック。大きさは、１袋２００グラムなのでそれほど大きくありません。
私のiphone4Sと比較するとこれくらい。
袋の裏には計量スプーンが付いています。（１杯５cc分）
中の粉末は、緑色。その名の通りグリーンです。
ここに２４種類の野菜、１９種類のフルーツ、６４種類の野草、２種類の海藻のエキスが詰まっています！
オリジナルシェイカーは、ロゴが入リで、何ml入っているのかが一目でわかる目盛が付いているくらいで目立った特徴はありません。
それでは早速お嬢様GREENスムージーを飲んでみることに。
お嬢様グリーンスムージーの説明書きを読んでみると、200mlの水、牛乳、豆乳などに対して、お嬢様GREENスムージーに付いている計量スプーンで3～5杯入れてシェイクすると書いてあります。
オススメは、4杯分と書いてあったので、私も用意した牛乳に4杯入れてみることに。
説明書には、お嬢様グリーンスムージーをシェイカーに入れてから、水や牛乳を後から注ぐように記載されているけど、そうすると正確な分量がわかりづらいので、先にに水や牛乳をシェイカーの200mlに合わせて注入したほうが楽です。
それからお嬢様グリーンスムージーを４杯いれます。（グリーンスムージーの粉末が浮いています）
後はシェイクするだけなのですが、「なかなか混ざらないのでは？」
と一抹の不安があったけど、そんな心配は要りませんでした。
１０秒もシェイクすれば、完全に混ざっちゃいます！（多分５秒でも大丈夫なくらい）
するとこんな風にグリーンスムージーの出来上がり。
以前、「野菜や果物を切って時間をかけてグリーンスムージーを作っていたのは、何だったんだ！？」
と叫びたくなるくらい、めちゃくちゃ簡単にグリーンスムージーが出来ちゃいます。
本当に簡単で、時間も全部で１分くらい。
泡もほどよく出来て、スムージーショップで注文したみたいです(^_^)v
気になるお味なのですが・・・
「美味しすぎます！！」
こんなに飲みやすくて良いのでしょうか？って言いたいくらい。
野草の成分も入っているはずなのですが、青汁みたいな臭みは一切ありません。
味は表現が難しいのですが、野菜ジュースと言うよりは、酸味の少ない果物で作ったフルーツ・オレみたいに感じます。
また、牛乳でシェイクしたのですが、牛乳嫌いでも飲めるような口当たりです。実際、私自身もそれほど牛乳が好きではないですが、美味しくゴクゴク飲んじゃいました。
牛乳で割ると本当にスムージーみたいなのですが、豆乳でシェイクしてみると
牛乳でシェイクした時より、ドロドロ感が増して飲むヨーグルトに近い感じ。
逆に牛乳シェイクより泡は少なくなりました。
豆乳グリーンスムージーの味も、もちろん美味しいです。個人的には、豆乳の方が好きかな？
その他、水や炭酸で割っても美味しいですが、私のイチオシは豆乳です。
いずれの作り方でもお嬢様グリーンスムージーは、美味しいし、何と言っても作るのがとっても楽なので、毎日続けるのも誰でも出来そうです。
ダイエット目的でお嬢様グリーンスムージーを飲むのであれば、朝、昼、夜のどれか１食を置き換えると良いですね。
私の場合は、朝食代わりにお嬢様グリーンスムージーを飲んでいます。
作り始めてから飲み終わるまで３分もあれば大丈夫なので、忙しい朝でも問題なしです。
思い切って２食を置き換えてるなんて方法もあるようですが、かなりお腹がすくはず。
「お嬢様グリーンスムージーは、腹持ちが良いので食事を置き換えてもお腹が減りません！」
なんてキャッチフレーズをみかけますが、私の本音の感想だと、やっぱりお腹は完全には満たされません(^_^;)
１食置き換えなら、我慢できる範囲なので、まずは朝食あたりの置換えをオススメします。
最後に「お嬢様酵素」と「お嬢様グリーンスムージー」のどちらも実践した私の感想として、
- 「本格的にダイエットしたい！」
- 「短期間で痩せたい！」
- 「結婚式までに痩せなきゃ」
など、本気でダイエットに取り組むのなら「お嬢様酵素」の方がオススメ。
一方、「お嬢様グリーンスムージー」に関しては、
- 「おいしく野菜や果物をたくさん食べたい！」
- 「バランスの良い食事をしたい！」
- 「野菜を食べて健康的な体になりつつ、ダイエットできたら良いなぁ」
などバランスの良い食事を手軽にする目的メインにして、ちょっと時間をかけながらダイエットをしたい人にオススメ。
どちらにしても美味しく飲めるので、私みたいにとりあえず飲んでみたいものを試してみるのも良いかと思います(^.^)