すこやか整体とは?メディカルの施術から生まれた身体を内・外両面から整える整体
独自の整体方法で本来の正しい身体を健康的に維持します。
お客様のお身体の内側と外側から、日頃の歪みやストレスなどから悪くなった姿勢や自律神経を整える整体方法で本来の正しい身体を健康的に、無理なく維持していきます。
姿勢を整えて行くと、呼吸機能の改善、より良い空気を多く取り込め、体温・基礎代謝があがります。
美しい・健やかな身体に導いて保つ整体法
ゆがみのない正しい姿勢を作る事により、人間の身体が本来持っている自然治癒力、基礎代謝を高める事によって痛みや辛さからの解放だけでなく、ダイエット効果まで期待できる画期的な整体法です。
一般的な整体・美容・ダイエットとは大きく異なります
「整体」と聞くと施術中に関節が「ボキボキ」、痛みや刺激を伴うイメージがあるかと思いますが、「すこやか整体」は違います。
お客様の負担が軽いのに、1回目からその効果を実感できるため、我慢の必要のない、施術を楽しんでいただける整体として好評です。
こんな人にオススメ!身体本来の「健やかさ」に導くため、あらゆる効果を実感できます
痛みを抑えるのではなく、根本的な症状の改善が目的
- 「1年前の服が着れなくなった」
- 「長時間のデスクワークで肩こり・腰痛がひどくて頭痛も」
- 「猫背が治らず、スーツを着た時に見栄えが悪い」
- 「アゴのたるみが…美顔になりたい!」
- 「慢性的な肩こり・腰痛に悩まされている」
- 「ダイエットするたびにリバウンドしてしまう」
- 「冷え症がひどくて便秘が良くならない」
- 「日々の仕事の拘束時間が長く、朝起きた時に身体がだるい」
こんなお悩みをお持ちの方に、効果があります。
ココが違う!一般的な整体・美容・ダイエット等との違い
| 一般的な整体・美容・ダイエット等のイメージ | すこやか整体 |
|---|---|
| 施術の時間が長い | 施術時間20分前後 |
| 高額のため続けられない | 低額なので続けられる |
| 「ボキボキ」や痛い刺激 | ボキボキなし・「痛気持ちいい」 |
| 効果を実感しにくい | 初めの1回で効果を実感 |
| 服を着替える | 服のまま施術 |
| うつ伏せが多い(化粧・エクステが気になる) | 横と仰向けのみ |
| 身体表面の改善 | 身体の内側・外側両面の改善 |
| 食事制限が必要 | 食事制限でなく改善指導 |
| 軽飢餓→リバウンドにつながる | リバウンドなし |
| 我慢が必要・ツラい | 我慢の必要なし・楽しく施術 |
違いの秘密は、5つのアプローチ理論
- 1.人間本来の「正しい姿勢」を作る
痛みや辛さの無い、健やかな身体・疲れにくい身体を“Make”します。 - 2.基礎代謝・体温を上げる
呼吸の量と質を改善し、脂肪燃焼細胞を活性化させます。 - 3.体内循環・免疫機能を向上させる
筋ポンプ作用にて血液・リンパの流れを改善します。 - 4.自律神経を調整する
ツボや呼吸法・ヨガ由来のアプローチ。 - 5.生命のエネルギー機能を向上させる
東洋医学の「気」の働きを整え、全身を調整します。
施術の流れ初めての方でも安心して受けられる、「ボキボキ」しない整体法です
1.姿勢分析→カウンセリング→検査
お客様ひとりひとりのお身体に合わせて施術しますので姿勢のバランスや日常のお悩みをヒアリングさせていただきます。
姿勢などを検査して、施術に入ります。
2.肩関節→肩甲骨→肋骨→背骨→腰の調整
施術時は着替える必要はありません。
施術に合わせて、横向き・仰向けに寝ていただき上半身から各関節を調整していきます。
3.骨盤・股関節・お腹の調整
施術中も気になる箇所ございましたら、お気軽にスタッフへご相談ください。
だいたい20分前後で施術は終了します。
4.再検査・アドバイス・再度姿勢分析
施術後、お身体の状態を再度検査します。
整体による効果をさらにアップさせるためのアドバイスなどもさせていただき、今後の施術方針についてお打ち合わせさせていただきます。
よくあるご質問実際にご来院いただいたお客様からのご質問をまとめてみました
- すこやか整体の理想としては、まず最初の1ヶ月は週2~3回。
2ヶ月目は週1~2回、3ヶ月目は月2~4回と徐々に間隔を開いていくのが効果的です。 - 初回の施術終了後、多くの方は3日ほど良い状態が継続します。4日~1週間で少しずつ戻ってきてしまい、1週間あいてしまうと半分くらい戻ってしまいます。
ですので初めの1ヶ月目を集中して施術できますと、早期改善が期待できます。 - そんなことはありません。
集中して施術すれば体質が改善され、代謝が上がり太りにくく痩せやすい身体になります。
よい状態をキープするために月に1~2回程度メンテナンスを薦めますが、施術を受けないから太るというわけではありません。 - 食事制限をお願いするわけではないので個人差がありますが、1ヶ月で5kg、2ヶ月で8kg痩せた方もいらっしゃいます。
平均すると1ヶ月で3kg、2~3ヶ月で5kg前後、という方が多いようです。 - 必要ありません。ただ、さらなる施術効果を引き出すために、ダイエットテープというテープを購入いただき、施術と併用することで早く効果が表れます。
- 呼吸を整えながら施術を行いますので、個人差があります。通常は20分前後が目安ですが30分程度かかる方もいらっしゃいます。
- 中学生から90歳まで幅広く受けられます。もちろん男性でも可能です。
- 女性スタッフ、男性スタッフ両方が施術可能です。
- もちろん大丈夫です。むしろ、むくみが出やすいタイミングですので、より効果が実感できます。
- 予約なしでも受けられますが、基本的には事前にご予約いただいたお客様が優先となります。
空いていればすぐご対応できるのですが、なるべくお電話での予約をいただいたうえでの施術をお勧めします。
初めてで不安と言う方には電話にてご回答させていただきますので、お気軽にご相談くださいませ。
お客様からの声すこやか整体を受けられたお客様のご感想をまとめました
あらゆる身体の悩み解消!を実感できます
健やかで美しい身体を手に入れてください!
料金・メニュー施術時間はわずかですが、8割以上の方がその場で身体の変化を実感!
すこやか整体の施術料金
ダイエットに興味のある方、痩せたい・ぽっこりお腹・今の「くびれ」に納得いかない方も、ぜひ一度お試しください。
石井すこやか整骨院へのアクセス・お問い合わせ骨盤矯正やO脚・X脚矯正のご相談も承っております