ルイボスティーは美肌効果やアンチエイジングにも効果があることが知られています。ルイボスティーを飲んでいるうちに、次第に肌の調子が良くなったという人も少なくありません。ルイボスティーのどんな成分が美肌に聞くのか、アンチエイジングに効果があるのかについてお話します。

お肌がきれいな人が飲んでいるのはどんなお茶？

ルイボスティーと美肌の関係

美肌といえば肌に弾力やハリを与えるコラーゲンやヒアルロン酸などが有名な成分ですが、実はそれだけではありません。ルイボスティーに含まれる成分の中にも、美肌を作る作用があると言われているのです。

ルイボスティーのどの成分が美肌に効くの？

ルイボスティーに含まれるたくさんの栄養分のうち、美肌に効果があると言われているのがSOD酵素（スーパーオキサイドディスムターゼ）です。このSOD酵素は、老化の原因とされている活性酸素を抑制したり減らしたりする役割を持っています。なぜ美肌に効果があるのかというと、活性酸素によって老化が進んだ体は、肌が荒れたり、肌のつややハリがなくなったりします。SOD酵素はその活性酸素による活動を抑制することで、肌の老化を防ぐからです。

SOD酵素はアンチエイジングの効果も…

アンチエイジングとは、英表記で”anti-aging”アンチは抗、エイジングは老化・加齢などを意味するので、日本語に訳すと抗老化や抗加齢を意味します。先ほど紹介したSOD酵素はこのアンチエイジングにも効果があると言われているのです。すべての病気のうち、約9割は活性酸素が原因と考えられています。活性酸素を抑制するSOD酵素を摂取することで、健康な体を維持できるのです。ルイボスティーをアンチエイジングのために常日頃から飲む人も多いですよ。

食物繊維

食物繊維は腸内環境を整えて、老廃物や有害な物質を体外に排出してくれます。体内に老廃物をためないことで、肌トラブルを防ぐ役割も担っています。

美容にこだわる人は飲み物もこだわる？

美容アイテムは高額なものが多い

美容にこだわると、いろんなアイテムが目に入ります。しかし、そのほとんどはかなりの高額アイテムだったりもします。美顔器やマッサージ器に、美容液やパックといった化粧品、コラーゲンドリンクや美容ドリンクなど、全てそろえるとなるとなかなかの出費です。子育てでいろいろ出費がかさむことを考えると…あまりお金は使いたくないですよね。

ルイボスティーは手頃な価格で続けやすい

ルイボスティーは市販のものでも低価格で購入できますし、お取り寄せの商品もお安く購入できるようになってきました。近くのスーパーで取り扱っていない場合はAmazonなどでネットショッピングするのも良いでしょうルイボスティーはメーカーによって若干味が違うので、自分の好きな味を見つけるのも楽しそうですね。ノンカフェインなので妊娠中も授乳中も安心して飲むことができます。手軽にできる美容アイテムとして、まずは試してみても良いでしょう。

美肌・アンチエイジングを求める女性におすすめのルイボスティー

ルイボスティーの美肌効果・アンチエイジング効果をとことん追求するなら、世界の上位1%にあたる高品質茶葉を使ったエルバランシアのルイボスティーがおすすめです。グレードが高い茶葉の方がルイボスティーに含まれるSOD酵素などの良い成分がより多く含まれていることが知られています。しっかり煮出してたっぷりとルイボスの成分を抽出すれば、市販の美容ドリンクにだって負けない飲み物になりますよ。茶葉が高品質なだけあって、スーパーで売っているルイボスティーよりも少し値段は高いですが、それでも、数々の美容アイテムや美容ドリンクと比較したらとってもお手頃な価格です。何よりとっても美味しいですし、毎日飲むお茶の質をちょっと上げるだけで、美肌効果やアンチエイジング効果が期待できるなら、十分に出費の元は取れると思います。

はかせのまとめ