と、いうこつで私がどげな作戦を実践してたかっちゅうと
…色々と右往左往＆試行錯誤してました。
なにせこの年齢になって初めてまともにやるスキンケア。
ネットやテレビで得た情報を織り交ぜながら
ようやく基本的な形は出来上がって
後は時々新情報を試してみる…的なね。
タイミング良いことに、
モラタメさんでコラーゲンドリンクをタメせたりって機会もあったし
友達から誕生日プレゼントに美容用品頂いちゃったりって
ラッキーなこともあったのも勝因やったかも。
なき一般女性には当たり前のケアが
私にはまだ特別ケアだったりかもで
あまり参考にならんかもしれんけど。
よく分かったのは【基本が大事】っちこつかな。
《朝》
洗顔料（どのブランドのでもOK）を泡立てネットに取り
生クリーム並みのキメ細かい泡を作って優しく洗顔。
タオルは顔を押すように水気を取る。決してこすらない。
⇔[今までは…]水でパシャパシャ洗うだけ
化粧水をつける。
NHK教育・きれいの魔法で紹介していた
化粧水のつけ方（かなりうろ覚え）で
３度に分けて化粧水をつける。
この時に使いよる化粧水は無印の毛穴ひきしめローション。
店頭で半額やったき、もしや廃盤になるんかも。
{うろ覚えの化粧水の付け方}
１回目～５００円玉くらいの量を手に取り
顔の中心から外に向けて両頬・おでこ・顎につける
２回目～１００円玉くらいの量を手に取り
脇を〆て手は動かさず顔を動かず感じで
顔を上下に（首をかしげる感じで）動かして
パッティング
３回目～１円玉くらいの量を取り
両手で顔を包み込むように
顔の中心から左右に向けて優しく軽く押さえる
…みたいな感じ。
で、その後はコットンパック。
無印のはがして使えるコットンがおすすめ！
１枚で４枚に裂けるき
両頬・眉間～おでこ・鼻と１回で同時に４箇所全てパックできるんよ。
パックする時は、先にコットンを水で濡らしたら
両手で挟んで余計な水気を絞ってから化粧水を付けるこつかな。
それから１枚ずつ剥いで顔に乗せると。
で、待つこと３分。
コットンパックは長い時間したら逆効果らしいばい。
パックが終ったら、乳液や保湿液（美容液）をつけるんやけど
NHKやったか他番組やったか、朝のスキンケア時に
毛穴ケアやシワ対策なんかの美容品を付けておくのも効果的…
みたいにきいた記憶があったき
思いついたときは、それもしよったよ。
⇔[今までは…]化粧水をパチャパチャとつけるだけ。
肌がべたつくのが嫌で、たまにしか乳液はつけなかった。
《夜》
メイクを落として風呂に入る。
入浴後、落としきれていない毛穴の奥のメイクをしっかり落とすべく
日立のフェイスクリエを使う。
この商品はマイナスイオンの力で、毛穴の汚れ（汚れはプラスらしい）を
吸着させて取り去るんやって。
黒い部分に手持ちのコットンを挟んで
手持ちの化粧水でコットンを湿らせて約３分。
顔全体をやさしく撫でるようにすべらすと
コットンに汚れが！（↓写真参照）
ちなみにこの時の化粧水は
無印の敏感肌用さっぱり化粧水。
コットンは安売りの普通のやつ。
今回の汚れはファンデ自体が特別な日用の
ファインフィットしっかりカバーやったと。
これ、肌の悩みを一塗りでカバーしてくれる優秀ファンデやけど
なかなか落ちにくくてね。
それでもDoveモイスチャークレンジングでなら一発で落ちてたんやけど
この日のメイクは丹念にしすぎたもんやき
メイク洗顔後の見た目の肌はキレイになってるように見えたし
タオルにもファンデはついてこなかったき安心してたけど
どうも肌触りがベタつく感じがしてね。
もしやち思いながらフェイスクリエしたら案の定やったと。
フェイスクリエで完全にメイクが落ちた事を確認したら化粧水。
夜はちょっといいケア用品を使うと。
KOSEとドラッグコスモス共同開発商品の
アンテリージェEX
有名ブランドの化粧品と同じ成分が入ってるけど
広告費やコスモスのみで取り扱うことで
価格を抑えているらしいって。
１０年前の肌・アンチエイジング…的なフレーズにグラッとね。
１０年前でも２７やけどさ。
で、勿体無いき夜の化粧水は朝ケアの１回目だけの付け方で終了。
化粧水は少しとろみがある感じ。
これだけでも保湿・保水されてるなっち実感。
友達から誕生日プレゼントにと
韓国のパック３０枚セットを頂いちゃいました。
それぞれに効能が違うき
用途別に袋に分けてその日の気分で使ってみる。
これは袋に美容液がタップリで、顔に貼りつけた後は袋をしごいて
残った美容液をかかとや膝に塗ったりね。
このパックなら１５分くらい置いててもOK!
顔が終っても、パックを横長くたたんで首に付けて３分。
パックが残り僅かになった頃、別の友達からも
それがコレ。
ボディショップのモイスチャーマスク。
私は冷蔵庫で冷して使ってるんやけど
肌につけた瞬間の冷っとした感じも心地よいし
伸びもいいし。
洗い上がりの肌モッチリ感も程よくてグー。
そしてパックが終ったら
アンテリージェの美容クリームや
小林製薬のケシミンクリームとかを
気になる部分に揉みこむように優しくつけて
最後に乳液で終わり。
５回に３回は、乳液を付け忘れてるけどね～
⇔[今までは…]化粧水をパチャパチャとつけるだけ。
以下同文
あ、日中の化粧品は
セザンヌのファンデを使いよるよ。
朝夜の基本的なケアだけで
ここまで改善されるとはビックリ。
世の奥さん、どげん忙しいでも朝洗顔や風呂上りに５分は時間取れるハズ！
せめてコットンパックだけでもやる価値ありですよ！
パックの３分の間も、食器を片付けるとか洗濯物たたむとか
ちょっとした家事は出来るし。
５歳若くは無理でも、常に３歳若く見られるように
これからも頑張ろうっと！！！