オナニー（マスターベーション）はニキビの原因です自慰歴20年大人の告白

変なタイトルですいません^^;

でもこれ、

ホントその通りなんで私の知り合いのお父さんの体験談をもとにお話しますね。

お父さんのニキビとオナニーの関係

中学1年生の頃、男子校に通ってました。

マスターベーション（オナニー）を覚えたのもその頃。

中学生ですから成長期なんで誰だってニキビくらいは出来るものです。

初めてのマスターベーション

初めてオナニーしたのはエッチな本を見ながら妄想して出来たそうです。

初めての感覚は小学校低学年の頃、のぼり棒で感じた感覚と同じだったそうです。

なんともいえない罪悪感が初めてのオナニーで感じたそうです。

でも覚えたてのオナニー（自慰行為）は辞められません。

ある日学校で

「お前の顔ニキビだらけやんけ！オナニーしまくってるやろ」

と周囲から辱め（はずかしめ）を受けたそうです。

とても嫌な気分になりましたが、オナニーをやめたとしてもニキビは消えるものではありません。

クラブ活動してたわけでもないのに毎日汗をかく野球部やサッカー部の生徒よりも大量にニキビが出来た顔面のせいで、アダ名は「オナニーぶつぶつ」

略して「オナブツ」と言われたそうです。

辛い思いをした中学3年間

本当に辛くてニキビができやすい自分の体質を悲しく思い、遺伝のせいかもと両親を恨んだそうです。

中学3年になる頃、ニキビは減るどころか増えたまま安定してる状態。

ビオレで洗顔して寝る時はビフナイトを使ってるのにニキビは減らない。

オナニーの回数は増えてたそうですが、、^^;

それから高校生になり違う学校へ行ったので「オナブツ」呼ばわりされることは無くなったそうです。

ただ、18歳になる頃までニキビ顔は治らなかったようです。

出来たニキビを10代、20代で潰してたこともあるので大人になってクレーター（ニキビ跡）が残っています。クレーターというのはお笑い芸人のブラックマヨネーズの吉田さんの顔にたくさんあるアレです。

なぜオナニー（自慰行為）はニキビの原因なのか

そもそもニキビの原因はホルモンの分泌によるものです。

成長期、思春期にはホルモン分泌が盛んになるものがあります。

そう、男性ホルモンです。

これは男の子だけではなく女の子も同様です。

ホルモン分泌は恋愛感情や性的本能と非常に密接しています。

このお父さんのお話にあるようにオナニーでは男性が精子を射精する行為が含まれますが、エッチなアダルトビデオを見たり、スケベなことを想像するだけでも男性ホルモンの分泌は活発になります。

もちろん個人差はあるようですが、思春期から青年期、成人になったあとも異性を見て興奮したり好意を持つのは当たり前のことです。

その都度男性ホルモンの分泌が盛んになり皮脂が多く生成されるのが人間の体質なんですね。

よく男性ホルモンが活発な人はハゲたり抜け毛が多いとかワキガになりやすいなんて話を耳にしますが、個々の体質によってそういった症状にさせるのも皮脂が原因です。

わかりやすくまとめると

エッチなことを考えたり、エッチしたりすると男性ホルモンが増える

ということなんですね。

もちろん大人になってからも同じです。

ちょっと知っておきたい精液の成分

精液に含まれる成分で栄養源は アミノ酸 特にアルギニン クエン酸 糖分 塩分 レシチン 亜鉛 セレン コラーゲン 核酸など。

男性の場合はセックスした時に精子を大量に放出するので体内でまた精子を作るという働きがあります。精液は血液を凝縮した成分が多く含まれているのでそれらを再生するのも毎回大変なはずです。

皮脂は誰だって出るものだからキレイに洗い落とせば大丈夫

皮脂は男性も女性も人間である以上、生きていれば出るものです。

顔だけでなく、背中やお尻、脇の下など体のいろんな部位で皮脂は出ます。

気になる顔のニキビは

• 毎日の丁寧な洗顔
• 人部の肌に合った洗顔料
• バランスのとれた食生活

で改善出来ます。

絶対に治る！という触れ込みの商品やクレーターのようなニキビ跡になってもブラマヨの吉田さんみたいに病院治療で治したり出来る例もあります。

ニキビ対策で何が自分に一番マッチするのか

今回はすごく性的なお話になりましたが、普段の肌ケアをすることに加えて

• オフロに入って寝る
• 寝る前にまた皮脂を増やすようなことはしない

ということにも注意が必要ですよね。

とりあえず洗顔料や洗顔クリームを選びなおす場合の目安は皮脂防止がどれくらい出来るか？を目安にいろいろ試してみるといいですよ。

お父さんによれば男性の場合

整える、潤う、保つ

の揃った洗顔石鹸や洗顔フォームを使うといいそうです。

あと、女性なら当たり前のように化粧水で肌ケアしますが、男性も化粧水でのケアはオススメですよ。

お父さんによれば、人には言ってないけど高校生になってからは化粧水をいろいろ試しながら今は自分に合う皮脂を抑えるモノを使ってるとか。。

男性も化粧水でニキビ予防するのは当たり前なんですね。

若いうちの洗顔がめちゃ大事という現実

こんな感じで若き日にシコリ過ぎて（オナニー）ろくに洗顔もしなかった自分ですが、そんな私の血を引く息子（中３）はというとサッカーチームに所属して毎日汗を書きまくり。

さすがにニキビ顔がきになるようで嫁さん（母）に頼んでプロアクティブのベーシックセットを使ってます。

プロアクティブ+というキットです。

男のくせにそんなもん使うな！ビオレでええねん、ビオレで！

と怒鳴るクレーター顔の父を横目に

プロアクティブの洗顔フォームと専用ブラシでギュインギュイン洗顔してます。

オナニーも隠れてやってる年頃です。

中２の頃からプロアクティブ使ってるせいか、最近はニキビ顔もマシになりイケメンに磨きがかかってきてるようです。（羨ましい、、嫁さん似か？）

シコりすぎの若者諸君、

オッサンのようにでボコクレーター顔になりたくなければ若いうちからの洗顔はきっちりしておくべきだとこの歳になってわかりましたよ。

我が子の顔見てわかりましたよ。

まだ高校、大学と10代20代のニキビ生産量が多い年頃を越えていくわけだから、早めにケアしておかないとアカンということなのですね。。

このブラシで毛穴まで洗顔出来るので成長期にはより効果的ですね。

我が子を見てわかりました。