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你知道嗎？其實你已經有一個美麗的皮膚在等待挖掘。今天小嗨就教你用最簡單的方法，在短時間內把皮膚的美麗度增加n個點，這個方法就叫做「去角質」。除了使用磨砂去角質產品外，還有一種更加快速有效的方法，奏是刷果酸。

果酸能促進最外層老化角質層的剝落，溶解堆積在毛囊口的角質，然後讓皮膚生產新的角質層，同時刺激真皮層膠原蛋白增生，促進皮膚的新陳代謝，從而打造出一個健康強韌的角質層來抵禦外界侵襲，形成健康肌膚第一道防線。

醫用果酸最常使用的是從甘蔗中提煉出的甘醇酸和從酸奶中萃取出的乳酸。甘醇酸是所有有機酸中分子量（76）最小的，所以能輕鬆的滲透到皮膚的表層，吸收效果也草雞明顯。乳酸的分子量（90）排在甘醇酸之後，保濕度強、天然成分不會刺激人體皮膚，所以能夠改善肌膚乾燥及角化現象。

但是現在很多人認為刷果酸屬於非治療項目，再加上各種po主和商家的鼓吹，就覺得自己動手更加經濟實惠，導致妹紙們紛紛蠢蠢欲動。所以，今天小嗨就給大家講一下自己刷果酸和去醫院刷果酸的區別。

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低於10%左右的果酸，副作用比較小，可用於日常保養護理，而大於20%的果酸，則屬於醫用果酸，需要專業人員操作。

從上面的示意圖來看，低濃度的果酸只作用到表皮層，只做做「表面功夫」。而高濃度的果酸穿透力變強，直達真皮層，除了能去除表層多餘的廢舊角質外，還能深入表皮，促進真皮層內膠原纖維的增長，對彈性纖維與基底物質的形成也有幫助，再加上其本身抗氧化的功能，在去除角質、減輕粉刺與痘痘的同時，還能起到保濕補水、減少細紋的作用，從而由內到外的起到調理肌膚的作用。

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自己在家刷酸，往往在「沒有效果」和「暈，刷過了」之中糾結。刷果酸玩的就是平衡，要淺剝脫又不要副作用，是需要豐富的經驗的。皮膚科醫生的差異在哪裡？其實，在眼睛！從輕度的角質層開始松解的細微改變，就要看「看的多」三個字了！這種在皮膚科訓練五年以上的眼睛，怎麼是你看了幾篇親測文就能有的，當然美容院更不會有！

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首先你根本沒有判斷自己是否適合刷酸和控制配方、刺激度的能力！如果只求保養，低濃度的那種刷刷也就算了（干皮謹慎）。但是高濃度醫用果酸，並不是靠理論就能做的事。如果無法掌握合適的濃度容易處理不當，可能導致皮膚疼痛、變紅，甚至灼傷。皮膚科醫生知道謹慎對待，規避風險，終止剝脫，及時中和。因為酸性比較強，刷完要認真觀察皮膚的變化，比如發紅，起白皮等。要根據實際情況適時塗抹中和液（鹼性）來中和臉上的酸。

效果顯著的酸性護理液強到要隨時準備使用中和液中和來保證安全。有人會說，我自己稀釋一下，或者買很弱的酸。如果自己能做的夠專業沒問題，否則不要輕易嘗試。另外很弱的酸刷了也沒太大作用。

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刷酸並不只是把果酸塗在臉上這麼簡單。在刷酸之前，醫生會使用專門的清潔劑對面部進行清潔。刷酸後會根據肌膚的感應塗上中止液，中和果酸，使換膚反應中止，避免過度損傷皮膚。刷酸後修復，醫生會推薦一些集中修復的護膚品，以及日常護膚、生活中的注意事項。不要任性，醫生的話還是要聽的。面部如果出現不良反應，也能及時跟醫生反饋，而不是自己瞎百度。

AHA（甘醇酸）、BHA（水楊酸）的區別：

AHA和BHA的主要區別是它們的脂溶性。AHA只可以在水中溶解，而BHA是脂溶性的。

BHA屬於油溶性，所以即使遇上毛孔被油脂阻塞，仍可以滲入毛孔內發揮作用，不但去除肌膚表面的角質層，更可以深入清潔毛孔內部，使毛孔收縮減小，所以對油性或暗瘡肌膚見效特快。

跟BHA比較，AHA在療程當中所承受的刺痛及刺激度比較輕，所以如果你皮膚較薄，用AHA皮膚反應可以減少。而且AHA可濃度調節，可以從最輕的試起，對略有皮膚敏感的人較好 。

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美國芯絲翠，果酸界的老大。

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NeoStrata芯絲翠是美國原裝進口的果酸科技原創品牌，由國際著名皮膚科醫生Dr. Eugene Van Scott及藥學博士Dr. Ruey Yu發明。芯絲翠公司針對亞洲人肌膚的特性，特別選取療效最顯著之甘醇酸及具由溫和、保濕、抗氧防老等效果的內酯型葡萄醣酸、乳糖酸來分別作為產品的主要成分，並調配出不同的濃度的配方來適應不同的膚質與症狀的需求。

自1974年，被譽為「果酸之父」的芯絲翠公司創始人Dr. Van Scott和醫藥學博士Dr. Ruey Yu，發現果酸在治療皮膚疾病和抗衰老上的顯著功效以來，芯絲翠公司始終專注於果酸領域的科技研發，對果酸科技進行不斷的拓展、改進和創新，已成功推出4代各有所長的果酸科技，並衍生出近200項專利技術。

第一代果酸：甘醇酸

分子量小、作用快、刺激性明顯，適合果酸換膚，青春痘肌膚。

第二代果酸：內酯型葡萄醣酸

多重水基果酸，分子量較大、果酸更新肌膚、幫助新陳代謝、增加肌膚抵抗外界刺激、作用溫和不刺激、保濕性佳、抗氧化特性、防止肌膚受損老化，適合熟齡、稍微缺水的肌膚。

第三代果酸：乳糖酸

保濕、修復、抗老化一把抓，同時擁有Gluconic Acid(葡萄醣酸)及Galactose(半乳醣的優點) 更高的保濕能力，源自分子內的8組水基，特殊的細胞再生修復能力，除了一般性的保養，對抗自由基，促進膠原形成，更適合乾燥、老化或敏感性肌膚及各種手術後的肌膚修護保養。

第四代果酸：麥芽糖酸

來源於第三代乳糖酸的革新研發成果，具有抑制金屬蛋白分解酶合成，增加葡聚糖含量。極致溫和零刺激，極度乾燥、敏感、脆弱肌膚亦可使用。

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百植萃

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香港斯樂薇醫用化妝品機構有限公司成立於2000年，與瑞士Cosmetics S.A. Switzerland研發中心合作，創立「Biophyto-genesis百植萃」醫用護膚品牌。主要致力於天然植物的萃取提純，複合型生長因子的研究和應用。2012年進入中國大陸，打造「Biophyto-genesis百植萃」成為國內的一線醫用護膚品品牌。2013年，與上海妃玲貿易有限公司合作，致力於問題性肌膚的防治和養護，保養品的研發和推廣。

百植萃複合果酸萃取液成分有甘醇酸，乳酸及乳糖酸、透明質酸等，性質更加溫和，保濕效果更強，同時具有皮膚修復和強抗氧化功效。

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台灣寶齡

寶齡（B』L，bio-living），台灣著名醫學美容護膚品牌。寶齡果酸，是自然安全高濃度的甘醇酸，能夠有效去角質、抗氧化，幫助改善膚質粗糙與毛孔粗大等問題，其作用特點是見效中和平緩、安全快速，適用於角質層較薄、要求更嚴格的皮膚。

最後叨一叨：

有很多人在醫院刷了一次20%的果酸覺得效果不大，就不會再繼續。即使是在皮膚科也不會一蹴而就，刷酸需要循序漸進建立耐受。所以對醫美的心態要擺正，面部果酸一次600-900 一個月左右一次，和大牌護膚品也差不多，堅持一個療程達到一定濃度對皮膚的改善還是肉眼可見的，而且安全性也比較高。而且你刷一瓶的家用果酸的效果還不如去皮膚科刷一次的效果呢~

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