ご無沙汰しております…(´･ω･`)
最近、ばたばたしていて全くブログに手がつけれておりませんでしたorz
4月からこそ頑張りたい…！

余談ですが、春らしいクリスピードーナツをゲットしたので、こちらで意味もなく共有。笑

さて、今回は表題の通り「デトックス体験記」を書いてみます。
既に口コミサイトや他のブロガーさんも多く書かれているネタであるとは思いますが、皆さまの判断材料の一つとして活用いただければ我幸いです！

運動をしたり、食生活に気を付けることも大事ですが、まずは体内の老廃物を出すことも必要と知り合いに言われたことがきっかけで、「デトックスや！」と思い立って体験に申し込みました。笑

既に1ヶ月以上前にはなりますが、H2Oというエステサロンの体験に行ってまいりました。

正直体験プログラムの内容を覚えていないのですが(爆)、現在も健在しているランディングページの内容の3,500円プラン（テクニスパだった気が）にチャレンジいたしました。

ブログで書くことは不適切ですが、こういうLPって「期間限定」って書いてるものの案外しぶとく生き残っていますよね・・・笑

下記に当日の流れについてご紹介していきます。

1．エステサロン到着！
リラクゼーションサロンということもあり、とてもいい雰囲気でした。
最初にスタッフさんに「体験の予約をしていた○○です」と伝えると、カウンセリングルームにいざなわれます。

さすがに1ヶ月以上前のことなので内容は忘れましたが、身長や体重、エステの目的などをシートに記入し、その情報を基に簡単なカウンセリングを行います。

私の場合、肩こりがひどいことを伝えたので、本来の体験プログラムのものを少し変更いただけることになりました。
※顧客獲得のためかもしれませんが、自分用に変更いただけるのは印象がよくなりましたねww

2．いざデトックスへ！のその前に
ロッカールームに案内され、紙パンツ的なもの一枚にスポーツタオルという出で立ちになり、体重を測ってもらいます。

ちなみに体重を測る時はスポーツタオルを外さないといけないのですが、スタッフさんが「下向いてますので」と言ってくださるので、裸をがん見される心配はございませんwww

3．さぁ、デトックスの旅へ！
最初にシャワールームに行って化粧を落とします。
全身を軽く洗ってから足湯みたいなところに入りました。
確か15分ぐらいいた気がします。いい香りがしてリラックスできます。

ちなみにお店によるかと思いますが、私が行ってきたサロンはビル自体が古いこともあり、「新しい施設」という感じはしません。

しかしながら、サロン自体はこぎれいに清掃されているので不快感を感じる心配は不要です。

ある程度汗をかき始めた辺りで、続いては岩盤浴です。
こちらも15分程度かな？

非常に熱い部屋なので、もともと汗かきの私はデトックスマッサージを受ける前からすでに割と汗だくになりましたwww

ちなみに足湯と岩盤浴共ではちゃんとバスタオルを借りれるので他のお客さんがいても恥ずかしくないですよ。

汗だくになった後にシャワーを再度浴びていよいよデトックスマッサージの始まりです！！

※一度マッサージが始まるとお手洗いに行けなくなるので、事前に行っておくようにしましょう（スタッフさんにお手洗いを勧められると思いますが）。
体験版の場合は、体重の変化をできるだけ出したいというお店側の狙いから(笑)、足湯や岩盤浴、デトックス開始前は一切の飲食が禁止されます。

特にマッサージ前から汗をかきますが、水が飲めないので、我慢するよりのぼせを感じ始めたらぬるま湯のシャワーを浴びるなどの注意が必要です。

4．念願のデトックスマッサージ！

謎のビニールに包まれながら、エステを施してもらいます。
ビニールに包まれているので、むっとして汗をめっちゃかきます( ﾟωﾟ)

凝っているツボを揉まれると激痛が走りましたが、もちろん苦しめば優しくしてくださるので、我慢の必要はありませんww

お客さんにもよると思いますが、私はわりとおしゃべり好きなので施工中もずっとスタッフさんと「ぐぬぬ…」と痛い思いをしながらも話していました♪
冒頭で述べた「肩こり」が異常過ぎてものすごい音が鳴りましたが…。

ちなみに施工中は紙パンツ一枚になりますが、胸は基本的に隠せた気がします。
カーテンで仕切られているのですが、半透明っぽいもののため、横の方が見えてしまうのは少し残念でした。

部屋が分かれているのが一番の理想であるとは思いますが、せめてパーテーションが良いなぁという感じ。

何分ぐらいだったのかは記憶にありませんが、めちゃくちゃ汗をかいてデトックスマッサージは終了しました。
毛穴から汗が噴き出ている感じがしてとても気持ち良かったです＾＾

マッサージの後はシャワーを浴びてロッカールームに戻りもう一度パンツとタオル一枚になり、体重を測ります。
私の場合は、1キロ強落ちておりました。
まぁ、あんだけ汗かいたら一時的にはそれだけ落ちるよねって感じですがww爆

その後服を着替えて、ハーブティをいただき髪の毛を乾かしたり、化粧直しをしたりしました。
なお、毛穴全開で汗をかくため、化粧のノリはめちゃくちゃよくなります！

化粧水や乳液、ティッシュや麺棒、ドライヤーは全て借りれるのでお金と化粧品さえ持っていけば何も要りません★
ちなみに大体90~120分程度だったかな~。

5．あるあるの勧誘タイム

人生初のエステだったので、他社の雰囲気は分かり兼ねますが、結構しつこく迫ってきたなぁという印象です。

特にその場限りのオプションを提示して、「今申し込んでくれるからこそのおまけ」をごり押しされますww

私の場合、基本的に分割払いでの買い物をしないため、「金額的に一括で払えないので難しいですね~」と言い続けたら3回で38,000円程度のプランをご提案いただきました。

もともとエステには通ってみたかったので（短期集中型ダイエット大作戦の一環としてw）、個人的にはコストや求めるものと一致すると判断して申し込みました。

恐らく3回目が終わるタイミングで15万ぐらいのコースを勧められると思いますが、それは丁重にお断りするつもりです。

2月に申し込んでバタバタし過ぎて一度も通えてないので、4月から月1回程度通う予定ですwww爆