1リットルをほぼ毎日飲んでましたが、特に体重変化はありませんでした。
お茶飲むだけでは痩せませんね。。値段も高いし、長続きしません。量を飲むせいか、トイレが近くなりました。お茶飲むだけで簡単に痩せられたら、デブはいないと思います
飲み始めて１週間なのでまだなんとも言えないのかもしれないのですが、今のところ効果はないです。もし、体に合ってなかったら残念なのですが…。これからウォーキングなどを続けつつ様子を見てみたいと思っています。
加齢にともない、体重が増えてきたので、日常の水分補給として、飲みはじめました。渋味がだいぶ強いですが、慣れました。
効果としては、お通じが良くなることと、体重が減少傾向に転じたこと。今後も期待して続けたいです。
運動前に飲むとカフェイン、カテキンの効果か多少は汗をかきやすくなる気がします。
飲んでいると気分が悪くなり食欲が落ちるので、本来の効果は置いておいて、感謝するシーンがあります。値段がもっと安ければ良いのですが…自分的には特茶に軍配が上がります。
腹回りが気になったから始めました。普通にドリンクとして飲んだだけで、特に運動とかはしなかったので、何も変化はありませんでした。何か運動と併用してみるのがよいのではないでしょうか？心なしかお肌が綺麗になった気がしなくもありません。
病院で肥満と言われ、ショックを受けて始めたら3ヶ月でやせました。で油断したら2キロぐらい戻りました。続けるともっと痩せるとおもいますが、途中でやめとしまいました。もう少し根性を出して取り組んだらよかったです。
友達が痩せたので試していますが すぱーくりんぐをためしてみたのですが いまだに 体重はかわっていません。運動の最中か運動後に飲まなければ 効果がないのかも。。。でも体は軽く感じてるし味も悪くないので続けてみようと思います
毎日きちんと飲んだけど、停滞期もあり痩せず。便秘も解消されず。でも、最初の1日目は減りました。食事制限して筋トレしても変化なしだったため、やめて少ししたら減りましたから飲まないようにしている。便秘も今はなしです。体に合わなかった。
産後、体重が50キロ台から戻らず悪戦苦闘してましたが
飲みながら踏み台昇降運動をテレビ１番組通し分（1時間弱）
続けた事により、するする落ちました。
飲むだけだとあまり効果はないかもしれませんが
軽い運動と組み合わせると効果が大きいようです。
主人もウォーキング中にヘルシアを飲むようになってから
ほっそりしました。
まだ飲み始めたばかりで効果は分かりませんが、旦那さんがヘルシア１ヵ月飲んで4kg近く痩せたと言うので(でも旦那さんは仕事でよく動くので、飲んだだけで痩せたとは限りませんが)私はデスクワークで動いてませんが効果に期待しています。苦味はだいぶ慣れました。
会社の健康診断で肥満と言われ、ショックを受けたので、
ダイエットを決意。
コレを飲んでいるからなのか分からないが、２キロ減った。
飲んで減ったというよりも、エレベーターやエスカレーターの利用
を控えて、階段の上り下りを意識して生活していたことが良かった
のかもしれないが・・・。
自分にはちょっと苦かったです。でも、これが効くなら…と思い、３週間程続けてみました。なかなか運動できる環境ではないので、運動ほぼなし。で、効果としては、あまり実感を得ることができず。運動したらもう少し効果あったのかな…。
最初は苦くて１本飲むのがやっとでした。
苦いのが体脂肪を燃やしてくれているようでしたが、残念な事に体脂肪に変化なしです。
普通のお茶を飲むよりはいいかな。って毎日１本は飲んでます。
変化を期待して続けようと思います。
飲むだけでラクと思い一週間試しに飲みました。体重はかわりなし。あまりの苦味に甘いものがほしくなっちゃいました(逆効果(笑))。甘いものと妙に合う苦さ。ちなみに旦那は特茶で痩せましたよ
普通にご飯と一緒に飲んでみましたが、これといって効果を実感できませんでした。
やっぱり運動しないとダメなのかなぁ〜？って感じ。
これなら緑茶を濃いめに淹れて飲んでも変わらないかも？って感じなのでやめてしまいました。
苦味も少なくて美味しく飲めます。効果のほどは分かりません。毎日飲まないと意味がないのかな。
でも、毎日飲むには価格が厳しいです
もう少しリーズナブルになればいいのですが。
安売りの時にまとめ買いしています。
あまり効果があるかわからない。はじめは仕事の合間合間に飲んでるけれども、途中で効果が見られないのでやめてしまった、辞めても太ったということはないので、たいしてこうかはないのかもしれない。運動するのが一番なのかもしれない。
気休めでたまーに飲んでます！夏場はスパークリングとあわせてほぼ毎日飲んでいますが、あまり効果はわかりません^_^;月に10日間は１日中動き回っているのですが・・・(2万歩ぐらい動きます)でもやめると太るかな？
体脂肪が気になり半年間は飲み続けました。
飲んでも飲まなくても変わらないかなぁ？
お値段高いし気休めで今は飲んでます。
味は濃いめの緑茶ですが友達は苦くて飲めないと言ってました！
苦いの苦手な方は向いてないかもしれないですね(´・ω・`)
ダイエット効果を期待して１年くらい購入を続けて毎日のランニングと併用したらどうかな？と思いましたが、効果はほとんど感じられませんでした。これを飲んでいるからという事で食事は変えませんでした。結局、食事も減らさないとだめなのかな？