11 view
美肌には落とす・潤す・守るの3つが大切~潤す編~
- 美肌
- 潤す
- 化粧水
- 美容液
トラブルのない美肌をかなえるためには、化粧水や美容液を使用してお肌を潤すことが大切です。普段何気なく使っている化粧水や美容液には、お肌を潤すための効果的なアプローチができることをご存知でしたか?
ここでは、お肌を十分に潤し、美肌をかなえるための、化粧水と美容液を使ったスキンケアのノウハウについてわかりやすくまとめてみました。あらためて化粧水と美容液の詳しい作用を知ってください。
化粧水について
はじめに、お肌を潤すための正しい化粧水の使い方についてご紹介していきます。毎日のスキンケアで正しい化粧水の使い方をマスターすることが、美肌への近道となります。
Step1.手の平に適量の化粧水を取る
化粧水は、たっぷりつける必要はありません。使う商品によって適量が記載されているため、内容をチェックしてみましょう。
化粧水はつけた量の大半が蒸発すると言われています。適量でのスキンケアが大切なポイントです。
Step2.お肌に化粧水を馴染ませる
手に適量の化粧水を取った後には、お顔全体に馴染ませます。目もとや頬など乾燥しやすいパーツはプレスを繰り返し、お肌がしっとりとするまで押さえるようにじっくりと馴染ませていきましょう。
続いては、化粧水を使うことでお肌へどんな作用をもたらすのか、詳しい効果についてご紹介します。
化粧水はコットンでつけるのが◎?
コットンを使って化粧水をつける方法は、お肌を潤す効果が高いと言われており耳にしたことがある方もいると思います。
しかし、実はこの情報は間違っているとも言われています。コットンでのスキンケアはお肌に刺激を与え、黒ずみの原因になると言われています。
そのため、化粧水を使うときには手の平でやさしくケアをすることがベストだと考えられています。
化粧水で美肌をつくるオススメの成分はある?
化粧水を選ぶ時に配合成分や効果をポイントに選ぶ方が多いと思います。化粧水で美肌をつくるためにオススメの成分は「ビタミンC誘導体」です。
この成分は、10歳~20歳代の女性に多く起こりがちなニキビ肌や、年齢を重ねたお肌に見られることが多いシワやシミなどのエイジングサインにも、効果的にアプローチすることができると言われています。
保湿美容液について
お肌を潤すこと以外にも、たくさんのメリットがある保湿美容液について正しい使い方や、知っておきたいポイントについてご紹介します。
<保湿美容液はお肌にどんな作用があるの?>
保湿美容液はスキンケアの主役とも言われています。もともと持つお肌本来の保湿効果を高め、お肌を潤すために欠かせないスキンケア商品です。
化粧水×乳液でのケアよりも多くのメリットが期待できると言われています。
<どんな美容液が美肌をかなえる?>
たくさんの美容液が販売されている中、そのテクスチャーも商品によってはいろいろな種類があります。そんな中でも、お肌を潤す保湿美容液を選ぶためには、油分が少なくサラッとしたテクスチャーのものがオススメです。
油分が多いと皮脂バランスが崩れ、ニキビなどのトラブルを起こしてしまう恐れがあるため、保湿美容液の成分をしっかり確認することが大切です。
ここからは、お肌を潤し美肌へと仕上げるために保湿美容液の正しい使い方についてお伝えしていきます。保湿美容液でのケアを正しくマスターすることが美肌への近道となります。
Step1.保湿美容液の適量を手に取る
多くの美容液は、パール二個分の量が一般的な目安と言われています。使う商品によって適量が記載されているため、チェックしてみましょう。
また、その日のお肌のコンディションに合わせて量の調節をすることも大切です。
Step2.Uゾーンからスキンケアをしよう
頬やアゴなど、乾燥しやすいパーツでもあるUゾーンから保湿美容液を馴染ませましょう。ゴシゴシとすり込むようなケアをしてしまうと、お肌を傷めてしまう恐れがあるため、やさしく丁寧に馴染ませることがポイントです。
Step3.目もと、口もとのケアは最後に
Uゾーンのケアのあとは、目もとにやさしく伸ばしていきましょう。その後、口もと、Tゾーンのお手入れをして完了となります。
《保湿美容液のワンポイントアドバイス》
保湿美容液を手に取ったら、両手の平で温めるようにのばしてから肌につけると、お肌への浸透力が深まり潤す効果が高まると言われています。今日からの保湿美容液のケアでさっそく温めて使ってみましょう。
~おわりに~
お肌を潤すために大切なポイントとなる化粧水と美容液についてご紹介しましたが、参考になりましたか?
化粧水と美容液の特徴や作用、正しい使い方をマスターすることでトラブルのない美肌へ近づくことができると言われています。
ご自身の肌質に合った化粧水と美容液をチョイスし、毎日の正しいケアを続けてさらに潤いのある美肌を目指しましょう。
関連記事
- 該当する記事がありません
ドクトル大学は、予防に重きをおき、
少しでも「病気に悩む人を減らす」ことを目標にしているサイトです。
健康志向が高まるなか、テレビやネットから健康情報がたくさん発信されています。
役立つ情報も多いのですが、中には信頼性に欠ける情報や、
専門的すぎて分かりにくい情報も多々あります。
ドクトル大学では、医学書や文献をもとに、
分かりやすく解説することで、より良い健康知識を発信しています。
単に、病気の知識を深めるだけでなく、予防に関する運動や食事まで紹介しているので、
この場で全て解決できるところも特徴です。
また、予防のポイントとして挙げられる、「早期発見・早期治療」。
そのお手伝いとして、チェックシートもご用意しております。
気になる病気や症状がありましたら、一度ご活用ください。
少しでも、健康作りのお役に立つ、サイト作りを努めていきます。