松山市はどこのジムが良い？ジムの選び方って？

 

私も30代後半、いよいよ体型がヤバイですね。
私は普段全く運動をしません。先日、子供の親子サッカーがあったのですが、それはもう自分にガックリです。
まー膝が上がりません…(´；ω；｀)

 

子供にも良い所を見せられず、本当に自分が情けなくなりました。

 

でも中には、ガンガン動けるパパママもいるんですよね、年齢に関係なく…。
最近は子供の友人のパパママも、ジムに通っている人増えてきました。
空前のランニングブームも重なり、ウェアーとかもカッコいいですよね。
私も痩せてナイキとかのシュッとしたやつ着たいです（笑）

 

 

ウェアーがカッコよくても、それを着る自分の体型がかっこ悪いと、どうしようもありませんし（笑）

 

 

しかし実際ジムに通おうと思っても、今まではなかなか足が向かいませんでした。

 

入会費や月謝？みたいなものも、いくら掛かるかわからないですし、
私のように、終業が遅い時間帯の人などが通える所があるのか？などが不安でした。

 

そこで今回は、松山市に店舗のあるジムを、安さはもちろん、立地、駐車場の有無、営業時間を中心に調べました。
お役に立てると幸いです。

 

 

松山市に店舗がある主なジム施設

 

ピースポ24

地元テレビでも年末年始に取り上げられてたジムです。何と言っても価格と、年中無休24時間営業と言う所がポイントだと思います。
また同施設内にリラクゼーション店舗もあり、カラダを鍛えることと癒やすことが同じ施設で可能です。場所は比較的大きい通りに面しており、松山市中心部～東部に住んでいる人便利です。

住所

〒790-0054　愛媛県松山市空港通1丁目15-1　2階(受付1F）

電話番号

0120-695-429（電話受付時間/24時間）

営業日、営業時間

年中無休24時間営業

入会金+事務手数料

5,000円

月会費（ビジター含む）

4,980円～

駐車場

有り（無料）

 

コナミスポーツクラブ 松山

コナミスポーツクラブは圧倒的な知名度と、大手企業が運営をしているため、安心感があります。

 

実際、HP上だけでは分からないことがあったのでコールセンターに問い合わせて見たところ、非常に対応が良かったです。
また、調べて見ると大体のジムは｛入会金｝が発生するのですが、コナミさんは入会金は発生しないとの事でした。（電話で確認済）月謝もそれほど高くないので、初期費用を抑える場合はメリットがあります(^^)また、立地は松山市の中心部から少し北東。官公庁や大学も近く、どちらかと言うと年齢層は若めの印象です。また駐車場もかなり大きいので車の乗り入れも安心です(^^)

 

ホリデイスポーツクラブ　松山店

松山市中心部から少し西よりの場所にホリデイスポーツクラブさんはあります(^^)比較的新しい施設です。平日&土曜は24時まで営業しているので、仕事帰りの利用も◎ですね(^^)場所柄、近くにくら寿司やマクドナルド、松屋、りょう花等の飲食店や、女性だけでゆっくり出来るカフェも多いので、食事も近くで済ませたい人にも便利だと思います。

 

フィッタ松山店

地元企業が運営するジム施設です。エミフル松前にも店舗がありますが、こちらは松山市内JR松山駅から北へ車で1分程の所にあります。JR松山駅に近いことも有り、電車通勤をされている方なら便利かと思います。また近隣にキスケの湯、フジグランなどもあり、ご友人と共にジムに入ることを検討している方には、待ち合わせ等の時間も潰せる施設が多いので便利です。また、駐車場に入る際は側道の歩行者が時間帯によっては多いので気をつけて下さいね(・∀・)

 

ハナスポーツクラブ

松山市中心部から国道11号線を東に向かい、左手に見えるユニクロを真っ直ぐ５００M 過ぎた所、左手にハナスポーツクラブさんはあります。とてもおしゃれな印象ですね(^^)
松山中心部より南東側のジムは少ない印象なので、車通勤で東温市や重信方面から通っている人は便利かもしれません。もちろん駐車場完備です。因みにハナさんは｛日焼けマシン｝があります(^^)松山市ではそもそも、日サロ的な施設は殆ど無いので、興味のある方にはおすすめです。因みに私は焼きたい派です。

住所

〒791-1101 愛媛県松山市久米窪田町 872-4

電話番号

089-993-8773

営業日、営業時間

平日 9:00～23:00/土日祝 9:00～17:00/※定休日→毎週水曜日・お盆・年末年始・施設点検日・社内行事

入会金+事務手数料

入会金、事務手数料合わせて4,860円

月会費（ビジター含む）

3,240円（税込）～

駐車場

有り

 

 

その他の主なジム施設

※本情報は掲載時点のものです。詳しくは直接お問い合わせください。

 

 

【ズボラな人必見！】安い！月額2,500円で自宅で専属トレーナーからのトレーニングを受けられる方法

 

ジムに通うのはやっぱり時間的にムリ！と言う人や、私のようにトレーニング中の他人の目が気になる人は
自宅でトレーニングをしちゃいましょう。
また費用的にも可能な限り安く押さえたい！と言う方にはこちらもおすすめです。
（実際、ジムに行く用の服も必要になりますよね…）

 

 

こちらのジムは、オンライン上（専用動画）を見ながら自宅でトレーニングを行う仕組みです。

 

また月額2,500円の中に、自分が選んだ専属トレーナーから毎月一回、振り返りメッセージがも含まれます。

 

 

この様なサービスは通常、動画を見るだけの一方通行で、
なかなか継続が出来ないものが多いですが、このオンラインジムは専属トレーナーの存在があるので、
｛見てくれている感｝があります(^^)

 

 

 

 

 

 

自分の生活習慣や金銭感覚にあった方法が、長続きのコツ

 

ジムに通ったり、トレーニングを行う目的はもちろん、痩せること、健康を保つことですよね(^^)
それには『継続（続ける）ことの壁』があると思います。

私の経験上、続けることのコツとしてはやっぱり★習慣化★がポイントです。

 

現在の生活スタイルの中に、トレーニングをする時間を組み込む訳ですから、
当然慣れるまではある意味苦痛なのです。

 

 

私の場合は2日に1回、約45分、23時～23時45分（火曜、木曜、土曜）を
トレーニングする時間と決めました。

 

そうすることで、前もって予定を開けますし、
その時間前後には食事を控えたりするようになりました。

 

 

この生活習慣に慣れると、逆にトレーニングをサボった日は気持ち悪くなります。（気持ち的に）
そう言う感覚になれば、既に結果が出始めていると思います(^^)

 

 

 

本記事が皆さんのお役に立てると幸いです(^^)