『白ニキビ』を“潰す”のはOKだけど、やっぱり・・・

白ニキビは「潰していいニキビ」です

白ニキビはアクネ菌によって炎症が起きていませんし、

”面ぽう”と呼ばれる「毛穴が詰まっているだけ」のニキビになります。

なので、

『潰す』のはOKです。

「毛穴の中に溜まってしまっている汚れ（皮脂や古い角質など）」を取り除いてあげれば、

”ふくらみ”が収まりますし、赤ニキビへ進化することもありません。

でも、これは「うまく潰せた」場合・・・。

白ニキビは潰していいニキビになりますが、

結論から言ってしまえば、

「潰す」のはオススメできません。

その理由としては、「うまく潰せない」から。

ほとんどの方が「うまく潰す」ことができず、菌（アクネ菌など）を繁殖させてしまい、

結果的にニキビを悪化・赤ニキビへ変身させてしまいます。

Amazonとか近所のドラッグストアにも、

↓のような白ニキビ（コメド・角栓）を取り除くための器具は売られています。

「コメドプッシャー」なんて呼ばれてます。w

「白ニキビは潰してもいい！」

「白ニキビなら早く潰せば治るぜ！」的なことがいたるところで書かれていますが、

そもそもは、白ニキビって「ニキビの初期の段階」なので、

最低限のスキンケアを心がけていればすぐに治ってくれるものなんですよね。

それに、

白ニキビがいきなり・大量に発生したり、なかなか治らない・一度治ってもまた出てくる・・・・

という『ニキビ肌状態』になってしまっている限り、「潰す」という行為は薬を塗ると同様、不毛でしかなくて、

スキンケア＋生活習慣の一つ一つを見直していかないと、白ニキビを予防することはできません。

もう一度言います。

白ニキビを潰すのはオススメしません。

テキトーに「白ニキビは潰していいんですよ！、すぐ治りますよ」と言ってしまえば良いのかもしれませんが、

それだとあなたのニキビが悪化する可能性が増えてしまうだけですからね。(^-^)

基本は、

「正しい洗顔方法（普段のスキンケアを見直す）」＋「（必要なら）ピーリング」

が白ニキビケアの王道なので、ぜひ覚えておいてください。

注意！「白」と「黄」は間違いやすい！

冒頭で、

「うまく潰すことができていないから」とお話しましたが、

実は、そもそも「白ニキビではなかった・・・」ということが少なくないです。（笑）

白ニキビはこれ↓

勘違いしやすいのが・・・↓

↑は黄色ニキビ。バリバリ炎症起こしてます。w

この状態のニキビを「潰していいんだ！」と勘違いして悪化させたりニキビ跡を残してしまうことが多いのも、

私が”潰す”のをオススメしない理由です。

「白ニキビの潰し方」

私は白ニキビを潰すことはオススメしていませんが、

それでも「1個くらいなら潰してもいいでしょ」という方もいるかもしれませんので、

念のために”潰し方”が書かれているサイトを紹介しておきますね。

そこまでやるなら、「自然に治る」のを待ったほうがよくね？？

という感じもしなくもないですが・・・。w

白ニキビを潰したらダメな理由

では最後に、

「白ニキビ潰す」をオススメしない理由をまとめます。

白ニキビは、最低限のスキンケアを徹底して「予防する」ことが、

治すための最短の道となります。

「人に見られたくないから・・・」といって、その瞬間だけのために、

ニキビを悪化・慢性化・跡を残すというリスクを負ってまで白ニキビを潰すのか？

それとも、

何年、何十年後も「潰さなくてよかった・・・」と思えるような”キレイな肌”を保てるように、

基本のスキンケアを徹底して「予防」に努めるか？

は、あなた次第です。w

特に思春期世代の方は要注意ですよ。

毎朝学校に行く前にニキビ、潰してませんか？？

今ならまだ間に合います。

もう白ニキビを再発させない、そんなケアをしていきましょう！