あなたはニキビを予防するために毎日洗顔をしていますか？
きっとニキビに悩んでいる人のほとんどは、この洗顔料選びでつまずいているのです。
たまに何を使っても肌荒れを起こさないという羨ましい方はいますが、多くの人は自分の肌質に合った洗顔料を選ぶことがとても重要です。
そこで今回はオススメの洗顔選びから、洗顔の仕方までニキビ肌を改善するための洗顔マニュアルを紹介します。
ニキビは洗顔である程度予防できる
洗顔はニキビを予防する上で基本中の基本です。
この基本を抑えることができていないうちは、いくら良い化粧品を使っても、ニキビが改善されることは難しいでしょう。
間違った方法での洗顔を繰り返していると、慢性的に皮膚が傷ついてしまい、ニキビを作る原因を作ってしまうのです。
ニキビケアをしているつもりなのに、ニキビの原因を作ってしまっていては本末転倒ですよね。
そこでまずは正しい洗顔方法について紹介します。
ニキビケアのに欠かせない洗顔の仕方とは？
洗顔をするときは常に、顔をこすらないことを意識しましょう。
よく洗顔料を使ってゴシゴシ洗う人がいますが、顔は他の体の部位より比較的敏感であるため、ゴシゴシ洗うことは禁物です。
そのため、洗顔料をそのまま使うのではなく、しっかりと泡立てをして、泡を作ってしまうことがポイントです。
泡さえあれば、その泡を顔に乗せるようにしておいて行くだけで、あとは泡が汚れを落としてくれるのでこする必要はないのです。
そうとは言っても、なかなか手では上手な泡を作ることは難しいので、以下のような泡立てネットを使うことをお勧めします。
▼おすすめ泡立てネット
特に大きな泡を作りたいという人は、下のボール型の泡立てネットがおすすめです。
洗顔の回数は朝晩の2回のみ
顔のベタつきが気になる人は 一日の間に何度も洗顔をする人がいますが、それは逆効果です。
その理由は、「洗いすぎによる油脂の分泌が過剰になる」ことによって、ニキビができやすくなってしまうので、洗顔は一日二回ということを覚えておきましょう。
もし乾燥が気になるという人は、朝はぬるま湯だけの洗顔にして、夜だけ洗顔料を使うというように工夫をしましょう。
ニキビによく効く洗顔石鹸
| ハーバルフレッシュソープ「生石鹸」 | |
|---|---|
| こんな毛穴に悩んでいませんか？ □ 鼻の角栓がつまった毛穴 それは「お肌の乾燥」が原因かもしれません。 大切なことは、毎日の洗顔で余分な皮脂や汗、ホコリなどの汚れをしっかりと落としながらも、「うるおい」を残すこと。 ⇒毛穴の汚れを取り去り、うるおいを与える生せっけんで毛穴ケアを！ | |
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| 価格 | 540円（限定300名様のみ） |
洗顔後のニキビケアについて
これであなたも洗顔を正しくできるようになったと思います。
しかし、ニキビケアは洗顔のやり方を覚えただけでは終わりではありません。
洗顔後には「保湿」という重要な作業があります。
この保湿を逃すと、洗顔をしたこと自体がマイナスになってしまいかねないので、洗顔と保湿はセットで覚えておいてくださいね。
保湿に関しては以下の関連記事で紹介しているので、そちらを参考にしてみてくださいね。
ニキビケアに人気な洗顔料ランキング
最後にニキビケアにとても人気のある洗顔料のランキングを紹介します。
それぞれに商品リンクを貼っておくので、気になった商品があれば、ぜひあなた自身の肌に合うかものどうか詳細を確認してみましょう。
| 「無添加オイル」で作った自然派洗顔石鹸【VCOマイルドソープ】 | |
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| 最高品質のインドネシア産ヴァージンココナッツオイルを使用し、“気泡力”に特に優れた“ラウリン酸”が約50％含まれているので、泡立ちも違います！ 天然の泡で包まれる洗顔は肌に透明感を与えます。 そして、天然オイルが産み出すモチモチ泡が敏感肌、乾燥肌などのトラブル肌の方々にも関係なくおススメできる商品です。 | |
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| 薬用VC泡フォーマー | |
|---|---|
| 「薬用VC泡フォーマー」は、ニキビの修復・肌質改善には欠かせないビタミンCやニキビの大きな要因でもある 乾燥から肌を守るハチミツを配合したポンプフォーマータイプのニキビ専用洗顔フォームです。 ニキビ跡もケアしながらニキビのできにくい肌質へ導きます。 洗浄成分は皮脂を取りすぎないアミノ酸系の洗浄成分で お肌にやさしく、洗い上がりはしっとり潤いを肌に残し、ツルすべの肌触りに仕上がります。 | |
| 評価 | |
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| 革新的メンズコスメ「BULK HOMME（バルクオム） | |
|---|---|
| 男性美容の答えを提示する本質主義のメンズコスメブランドBULK HOMME(バルクオム) 男性が化粧品なんて使うの？と思われる方へ。 BULK HOMMEの商品はスキンケア用の洗顔料、化粧水、乳液を中心としたラインで女性のいわゆる「お化粧」ではないのです。 外見を気にする知的な30歳前後のビジネスマンを中心に、男性の使用者が年々急激に増加してきています。 ぜひ一度、サイトをご覧になってみてください。 | |
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| 価格 | 送料の500円のみ（初回限定） |
以上がオススメの洗顔でした。
ご覧いただいた通り今回のおすすめ人気ランキングTOP3は、すべて初回限定で格安で購入することができるので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
初回限定で格安で出せるというのは、それだけ各社が自信を持ってリピートしてもらえるという意味でもあると思うので、もし気になった商品があった人は、それぞれのリンクから詳細を確認してみてくださいね。
正しい洗顔をして美肌を作ろう！
以上がニキビを改善する洗顔の仕方マニュアルでした。
美肌は一日で作られるものではありませんが、毎日のちょっとした気遣いが将来の美肌につながっていきます。
ぜひあなたもここでご紹介した正しい洗顔法と、オススメの洗顔を利用して、美肌男子を目指しましょう！