美肌と角質 | 美肌と角質 | 美肌はこうすれば甦る
角質代謝と美肌の関係
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美肌はこうすれば甦る
角質代謝がスムーズに行われていれば美肌は保たれる
此処では
美肌を保つ為に知っておきたい 「皮膚のメカニズム」 について触れてみたいと思います。
皮膚の生理を知り、正しいお手入れで美肌を手に入れましょう♪♪
嬉しいことに、肌は自力で美肌になることができるのです♪（*^^*）♪☆
私たちの体は、特殊な病変でない限り、
本来自力で病気や怪我などのトラブルを解決し、肉体を常に健康な体に保つようにできていますね！
肌についても同様で、表皮の底で絶えず新しい細胞が分裂し、
皮膚表面に送り出され、日々新たな状態（美肌）でいることができるのです。
これは、自己複製からみたホメオスターシス「角質代謝」に基づく肌の生理にほかなりません。
ですから本来的に云えば、
私たちの肌は別に外部から何かを与えなくても角質代謝を正常な状態にすれば
自力で美肌を保ち続けることが可能なわけです♪♪ | | | 美肌と角質層の関係 角質層を薄くすることで美肌を保たれる 皮膚は自力で美肌になれる | | |
☆皮膚は自力で美肌になれる☆
美肌を手に入れるために皮膚の生理を学び
お肌の喜ぶお手入れをしましょう♪
☆美肌を保つ為に知っておきたいこと
皮膚医学では、表皮について次のように言っています。
「人間の皮膚の表面は、皮脂膜でおおわれていますが、
この膜はすぐ下の角質層とともに、
水や油脂を含んで皮膚を保護する働きをもっています。
これを保護膜と呼んでいて、
外からの科学的、物理的刺激には防壁となり、また表皮に含まれている
メラニン色素は紫外線の刺激から守ってくれます。
つまり人間の皮膚は、たとえまわりの環境が少しぐらい乾燥したり、
日光が強くても自分で上手く調整出来るようになっているのです。」ーと。
しかし、現実には私たちの肌はますます美肌から遠ざかり
様々なトラブルに悩まされていますね（-。-；）
一体その原因は何なのでしょうか？？
★美肌を侵す大きな原因は？
① 栄養クリームや酸性化粧水、また油性化粧品の多用。
② 高温化傾向、日照時間の伸長。
これらは、美肌にとっては忌まわしい外敵、
これらの外敵によって肌がいじめられているために、
私たちの皮膚の「ホメオスターシス」 が正常に働かなくなっているのです。
私たちの肌を正常（美肌）に保つためには、28日間という理想的周期で
角質代謝（ケラチニゼーション）が行われる必要があります。
そうなることによってはじめて美肌を保つことができるのです。
では、その美肌はどういったメカニズムのうえにあることによって
自分のものにできるのでしょう。
日ごろ見慣れている肌はいつも同じように見えるのですが
実は日々微妙に変化しています。
皮膚細胞は、正常であれば28日間周期を毎日繰り返して絶えず新しく
生まれ変わっているからです。
★美肌を保つスケジュール（角質代謝）★
① 表皮の一番底にある基底層で、まず基底細胞が二つ
に分裂します。これに要する時間はわずか１分。
② 二つに分裂した基底細胞は、やや丸みを帯びた、
有きょく細胞に変わります。
ちなみに、この細胞が活躍する有きょく層は５～６層。
この層を細胞はエスカレーター状に下から押し上げられていきます。
③ 押し上げられた有きょく細胞は、顆粒層に入り、そこから顆粒細胞
へと変わっていきます。
④ 顆粒層は２層または３層。この上層の顆粒細胞は、つぶれて薄い
角質片となり、そのときに内部の「脂肪」が水のような状態で細胞の
外に出てくるのですが、これが角質片同士を結びつけるノリの役割を
果たすことになります。
一方脂肪を出して残った細胞の殻は硬蛋白質のケラチンで、
これが角質片となります。
この ①～④までに要する期間が１４日間、全スケジュールの半分です。
⑤ 新しく誕生した角質片は最上層にある角質層の一番下になり、
この角質層を７日間かけて上がっていくことになります。
⑥ さてこうして皮膚の表面に出てきた角質片は、
そこに7日間滞在することになって、
それが要するに「肌」と呼ばれることになります。
⑦ 7日間滞在の後、角質片は死骸となって
皮膚から剥がれ落ちていきます。
この角質片の死骸が、いうところのアカ（垢）なのです。
「28日周期」というのは、
次までの間に28日間の空白があるというのではなく、
「毎日が28日目」ということです。
つまり「肌」は毎日生まれ変わているのですね♪（*^^*）
角質代謝が正常に上手く行われていたら、
つまり角質片が7日間とどまった後、アカ（垢）としてスムーズに剥がれ
落ちていくような肌にすれば「美肌」は保ち続けられるということですね♪
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