ヤッホー！＼(^^ )あれから、ユウちゃん見習っていろいろ勉強したよ！そしたら...

おはよう♪

①の回答ね♪
どっちが正しいってのはないと思うのね。

角質培養とピーリングについては、かなりの賛否両論が有ってね。
サッポーという人が角質培養の師として有名なんだけど、一般的に角質培養の認識が誤った方向に進んでいってるみたいだね。
角質除去や洗顔方法、肌に悪いものが入っている化粧品等で肌を自分で傷つけている人が多くて (実際に正しいんだ)、詳しい説明がして有るのだけど。
化学的に角質を剥がすのを止めて、自らの力で (本来、肌には自然治癒力を持っていて) 角質層 (肌の保湿やバリア機能に重要な役割を担っている層なんだけど) を育てるという美容法みたいなの。
そのために、擦らない・優しく洗う・アルカリの石鹸洗顔・肌のバリア機能を壊すスキンケア化粧品への注意・肌に負担がかからないようなナチュラルメイクの呼びかけ、などが紹介されているみたいで、ひとつの美容法なのね。

ただ、今のメイク用品って取れないように油性のものが多くて、ばっちり化粧している人なんか向いてないかもしれないね。

ちなみに、私もアルカリの石鹸洗顔してるし、擦らない・優しく洗う などの事はしているんだ。ピーリングは自宅で出来るものを使用している。

ピーリングはね、不要な角質を剥がして新陳代謝を高める事が目的なの。サッポーでは不要な角質って言葉自体がおかしい？みたいな意見なんだけどね。
私が今まで読んだ皮膚科医・エステティシャン・その他の美容本ではした方が良いと言われているのね。
ただ、ピーリングの施術に関しても、以前はトラブルが多くて問題になっていたの。今は安全になっているみたいだけど。
過度の角質除去のし過ぎや必要な角質まで剥がしてしまって、肌を傷つけてしまう事も多いんだ。

角質培養はあまり詳しく分からないのだけど、ピーリングに関してはね、以前回答したものが有って、ペーストしたから読んで。

↓↓↓----------------------------------------------------------

★ピーリングの目的・効果★
ピーリングの目的は不要な角質をはがし、新陳代謝をあげる事です。 不要な角質を剥がすことでお肌はスベスベになるとも言われていますが、シミ対策・毛穴の詰まりをなくす事でのニキビ予防など、色々な効果が有ります。

★理由★
お肌は下から、皮下組織・真皮・表皮の３層に分かれていて、表皮の一番うえに角質層というものが有ります。

表皮の一番下の基底層という部分から新しい細胞が生まれて徐々に扁平になりながら上がっていき、角質層で死んだ細胞になり、やがては垢とともに脱落します。 これを表皮の生まれ変わり、ターンパーバーと言い、ターンオーバーによって表皮細胞はたえず入れ替わっています。 ですので、表皮に出来た傷は痕が残らず治ります。また、シミになるメラニン色素も表皮層にとどまっている状態であれば、ターンオーバーとともに垢とともに脱落します。

ターンオーバーの速度は通常２８日と言われていますが、年齢とともにターンオーバーの速度も落ちてまいり、不要な角質がたまり角質層以下の表皮は薄くなっていき、表皮の生まれ変わりの邪魔をし、ターンオーバーの速度が落ちると傷痕も残りやすく、シミも出来やすくなります。

また、肌の老化は、乾燥・細胞の酸化・紫外線・表皮の非薄が原因です。
不要な角質が分厚くなり角質層以下の表皮は薄くなることで、肌のくすみ・硬くなる・乾燥が治まらない・乾燥ジワなどの肌トラブルを起こし、たるみにも影響をおよぼします。

ちなみに、睡眠不足でも新陳代謝がにぶり、ターンオーバーの邪魔をします。

以上が理由です。



ただ、ピーリングは刺激が強く、また強く擦り過ぎたりして不要な角質以外も剥がしてしまう可能性が有ります。

●また、ピーリングはエステサロンじゃなくても、自宅でも行えます。
スクラブ・ＡＨＡ配合の洗顔・酵素洗顔・ピールオフパック・ピーリング効果のある化粧品 など。
沢山でています。ですので、自宅でおこなうのであれば取扱説明書やお肌の状態に合わせて使用される事が良いですし、お肌は皆さん違いますから、エステサロンで施術してもらっても必ずしも2週に1度とは限りませんし、自宅で行えるのもは大体が週2回と言われていますが、お肌の状態でみておこなうのが良いです。


他の方も回答されていましたが、皮膚の薄い方なんかは気をつけて使用された方が良いでしょうし、１０代の方なんかは角質層が薄くターンオーバーの速度もかなり早いですので、あまり必要のないお手入れだと思います。


---------------------------------------------------------------
が、①の回答ね♪

順に回答していくからね （＾３＾）ー☆

分かる範囲で1個づつ、ちゃんと回答していきたいから、②は明日回答するね♪