トラブルの原因は肌の乾燥から！保湿を極めるスキンケアの方法

冬だけでなく、年中お肌が乾燥して困ってる！という乾燥肌の方。この状態を放っておくと、さらなる肌トラブルに繋がりかねません。

今回は、乾燥肌の方だけでなく、お肌のトラブル対策にも役に立つ「保湿ケア」についてご紹介します。

様々な肌トラブルを引き起こす乾燥肌

カサついたお肌を「きっと元に戻らないしこのままでいいや…」と諦めていませんか？このままケアを怠っていると、さらに多くのトラブルに見舞われる可能性があります。

乾燥肌から起こりやすい肌トラブル

乾燥ニキビ

乾燥肌になると、本来お肌を守る「皮脂」の分泌が少なくなります。皮脂分泌が減少すると、お肌を守る潤いバリア「皮脂膜」が作れないことに直結。皮脂膜が薄く少ない状態だと、角質層の水分が大量蒸発する状態になってしまいます。

このため、毛穴が細くなり、少しだけの皮脂でも毛穴詰まりが発生しやすくなり、ニキビが発生してしまいます。

乾燥性敏感肌化

お肌が水分を失った状態の乾燥肌は、お肌の「バリア機能」が低下している状態ともいえます。

バリア機能は、お肌を外的刺激から守る役割を持っているのですが、このバリア機能、お肌の水分が少ない場合、その力を発揮できない状態になっています。

つまり、「お肌が乾燥している状態=お肌が乾燥や環境の変化、アレルギーなどに過敏反応しやすい」状態になってしまっているのです。これを「乾燥性敏感肌」と呼びます。

しわやシミの発生

お肌が潤っておりツヤと弾力があるお肌には、水分が十分にあるため、しわは出来にくいです。…が！乾燥したお肌の場合、弾力が生まれず、どんどんしわが増え、目立ちやすくなる事態になります。

乾いた紙はすぐにしわくちゃになりますが、濡れた紙はそうなりにくいのと同じ現象です。

シミの発生も例外ではなく、お肌が乾燥している状態だと、古いお肌が生まれ変われる機能「ターンオーバー」も正常に行われません。

「メラニン色素」が肌の外に出て行けなくなるだけでなく、必要以上に体内で作られてしまいます。その結果シミが生まれ、どんどん濃くなっていってしまいます。

お肌が乾燥しているだけで、一気に見た目年齢がアップしてしまうことに…。

表面だけの保湿感に惑わされないで

「お肌が乾燥している！保湿しよう！」とむやみやたらに保湿をし、お肌の中まで潤った…と満足していませんか？もしかしたらそれ、勘違いかもしれません。

表面が保湿されるだけでも気持ちが良いですが、実はその潤いがお肌の中に浸透していない場合、保湿ケアは不完全といえます。

肌の内部を潤すための浸透力が大切

化粧水→乳液→クリーム…と、順番を守って保湿するのはもちろん効果的ですが、順番より何よりも重視したいのが「ケアアイテムに浸透力があるかどうか」です。

どんなに「保湿」効果を謳っているスキンケア商品でも、肌の内部まで浸透しなくては、あまり保湿効果は期待できません。

保湿のための化粧品を選ぶ際は、浸透力にも注目してみましょう。

保湿力の高さで定評のあるスキンケア成分

お肌内部への浸透力と保湿力が高い強い成分は、主に次の5つが挙げられます。

保湿化粧品の選び方

乾燥しているお肌の場合、バリア機能が低下しているともいえるため、先ほどご紹介したセラミドやヒアルロン酸などが含まれたオールインワン化粧品を選ぶのがおすすめです。

また、保湿化粧品を選ぶ際には「成分量」も見逃さないように気をつけておきましょう。

保湿はお肌の内側から！保湿力と浸透力に優れた成分をスキンケアに使おう

乾燥肌から生まれやすいお肌のトラブル例や、トラブル解決につながる保湿成分のご紹介をメインにお話しました。

お肌の乾燥が敏感肌や老化現象につながるなんてとても怖いですし、ただの乾燥で見た目が変わるなんてもったいないですよね。

お肌の乾燥に悩む方は、今回ご紹介した成分が入った保湿重視のオールインワン化粧品をまず取り入れてみましょう。