天然温泉あ・くあは、石貼りで高級感溢れ、露天風呂は源泉掛け流し、メタケイ酸含有泉で、大変身体が温まります。
温泉は日替りで男女が入れ替わり、違った風景、施設をお楽しみいただけます。
| ドライサウナ | ミスト岩盤浴 |
| ミスト岩盤浴 | ドライサウナ |
半身浴と腰浴
上半身は涼しく、下半身は温かくという「頭寒足熱」（ずかんそくねつ）という健康贈進法があります。温泉入浴にこれを応用し、心臓への負担を軽くしたのが「半身浴」です。浴槽に段差がある所に腰掛けると、下半身だけが温泉につかる状態になります。腰までの入浴法は、「腰浴」といいます。「半身浴」は下半身から温泉成分が体に浸透して、上半身の発汗促進などの効果がありながら、心臓に負担をかけない入浴法です。下半身だけの入浴では、体が温まらない気がしますが、4〜5分もすれば血液循環が活発になり、上半身も十分温かくなり、発汗が促進されます。もし、上半身が寒く感じるようでしたら、肩までつかったり、タオルをかけたり、かけ湯をするなどの工夫をして下さい。
露天風呂と「頭寒足熱」
頭部（上半身）を冷やして、足（下半身）を温める状態を「頭寒足熱」（ずかんそくねつ）といって、理想的な健康法の一つです。天然温泉あ・くあの露天風呂での入浴は、まさにこれにあたります。広い浴槽で手足をのばし、この効果を味わってみてください。※寒い日は外気温と風呂の温度差により血圧急上昇などの危険を招く場合がありますので、最初に「かけ湯」してから内風呂（41℃）で温まってから露天風呂（42℃）に入りましょう。
「足浴」による「温冷交互浴」
「足浴」による「温冷交互浴 」は大変効果的です。温冷の刺激により抹消血管を広げ、疲労物質（老廃物）の乳酸を体外に排出する作用で疲労を回復させます。この温冷交互浴は足裏マッサージのような効果があるといわれています。「温冷交互浴」の原理から、血液中の老廃物を体外に排出するために、水分を多く摂ることが大切です。ぜひ、「温冷交互浴」をお試しください。「疲労回復」と、「万病予防」の入浴法と言われています。
足浴
半身浴、寝浴以上に体への負担が少ないのが、体の一部のみを湯につける「部分浴」です。「部分浴」は循環器系に負担をかけず温熱等による効能を得ることができます。怪我や病気などで入浴できない場合にも有効です。
足（膝下）だけを温泉につける入浴法であり、「半身浴」の頭寒足熱を更に顕著にしたものです。「温冷交互浴」により、「温泉3分、冷水1分（または20秒程度）を「3〜5回繰り返す」ことにより、血行が良くなり、疲労物質の乳酸が排出され、疲労回復効果があります。足の指を閉じたり開いたり、また足踏みなどすると静脈の血流が良くなり、疲れがとれやすくなります。
分割浴
「半身浴」は心臓に負担をかけずに長く温泉につかれる入浴法ですが、心拍数を急上昇させることなく血流量をアップさせ、体の負担をおさえた入浴法に「分割浴」があります。短い時間入浴し、浴槽のそばで休憩し、また入浴を繰り返すというものです。簡単でわかりやすく、体に負担をかけない入浴法が「分割浴」
健康長寿温泉（源泉名）は、2003年11月に温泉掘削に成功し、2004年8月25日付で温泉として営業許可を取得することができました。香川県環境保険センターの温泉分析の結果、「メタケイ酸」の項目で温泉に適合する鉱泉として認められ、湯量は1分間に180リットル、温度は18.6℃の弱アルカリ性泉です。
メタケイ酸含有泉は、皮下脂肪燃焼の促進・高い保湿効果・血行不良の改善、他にも老廃物などの汚れを落とし、お肌をすべすべによみがえらせる美肌効果があるといわれており、女性には嬉しい効能のある温泉です。
また、身体が大変温まり、関節炎・神経痛・冷え性などにも効果があります。
1.温泉成分表
| ①源泉名 | 健康長寿温泉 |
|---|---|
| ②湧出地 | 香川県丸亀市郡家町字重元1555番5 |
| ③温泉の泉質 | 「−」 |
| ④泉温 | 源泉／19.4℃ 使用場所／42.0℃ |
| ⑤温泉の性状 | 無色澄明・無臭・ガス発生なし |
| ⑥温泉の成分（試料1kg中） | （1）ph値／7.60 （2）ラドン（Rn）含有量／8.4×10-10Ci/kg（2.3M･E/kg） （3）試料1kg中の成分・分量及び組成 |
イ.陽イオン
| 組成 | ミリグラム（ｍｇ） | ミリバル（mval） | ミリバル％（mval%） |
|---|---|---|---|
| ナトリウムイオン | 28.0 | 1.22 | 38.98 |
| カリウムイオン | 2.0 | 0.05 | 1.60 |
| マグネシウムイオン | 6.9 | 0.57 | 18.21 |
| カルシウムイオン | 25.6 | 1.28 | 40.89 |
| マンガンイオン | 0.1 | 0.00 | 0.00 |
| 鉄（Ⅱ）イオン | 0.3 | 0.01 | 0.32 |
| 陽イオン 計 | 62.9 | 3.13 | 100.00 |
ロ.陰イオン
| 組成 | ミリグラム（ｍｇ） | ミリバル（mval） | ミリバル％（mval%） |
|---|---|---|---|
| フッ化物イオン | 0.5 | 0.03 | 0.98 |
| 塩化物イオン | 16.9 | 0.48 | 15.64 |
| 硫酸イオン | 2.1 | 0.04 | 1.30 |
| 炭酸水素イオン | 153.1 | 2.51 | 81.75 |
| チオ硫酸イオン | 0.3 | 0.01 | 0.33 |
| 陰イオン 計 | 172.9 | 3.07 | 100.00 |
ハ.遊離成分
非解離成分
| 組成 | ミリグラム（ｍｇ） | ミリモル（mmol） |
|---|---|---|
| メタケイ酸 | 72.8 | 0.93 |
| メタホウ酸 | 0.5 | 0.01 |
| 非解離成分 計 | 73.3 | 0.94 |
| 溶存物質（ガス性のものを除く） | 0.31ｇ/ｋｇ |
|---|
溶存ガス成分
| 組成 | ミリグラム（ｍｇ） | ミリモル（mmol） |
|---|---|---|
| 遊離二酸化炭素 | 4.7 | 0.11 |
| 溶存ガス成分 計 | 4.7 | 0.11 |
| 成分総計 | 0.31ｇ/ｋｇ |
|---|
二.その他の微量成分
| リチウムイオン | 0.01mg/kg | バリウムイオン | 0.01mg/kg未満 |
|---|---|---|---|
| ストロンチウムイオン | 0.09mg/kg | アルミニウムイオン | 0.01mg/kg未満 |
| カドミウムイオン | 0.01mg/kg未満 | 銀イオン | 0.01mg/kg未満 |
| 臭化物イオン | 0.1mg/kg未満 | 鉛イオン | 0.001mg/kg未満 |
| ヨウ素イオン | 0.1mg/kg未満 | 総ヒ素 | 0.005mg/kg未満 |
| 炭酸イオン | 0.1mg/kg未満 | 総水銀 | 0.0005mg/kg未満 |
| 硫化水素 | 0.1mg/kg未満 |
| ⑦温泉の分析年月日 平成25年5月14日 | |
|---|---|
| 上記定量分析により、本鉱泉は第2条別表中に示されたメタケイ酸の項目で温泉法の温泉に適合する。 | |
| ⑧登録分析機関の名称及び登録番号 | |
| 一般財団法人 香川県薬剤師会検査センター 温泉法に基づく登録分析機関 登録番号 香川第2号 | |
全てのチケットは当日のみ有効です。
●シャンプーやボディーソープはそなえつけてあります。
●タオルは200円でレンタル（大・小）
※券を購入される際、それぞれの会員カードが必要となります。
会員カードを忘れた場合は一般料金となります。
※休憩スペースで少しやすんでからの再入浴 OKです。
※暴力団ならびにその関係者とみなされる方、刺青、タトゥーのある方のご入場は
固くお断り申し上げます。
| 住所 | 香川県丸亀市郡家町1555-5 レディネススポーツクラブ横 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜23:30 木曜日のみ 13:00〜23:30 受付最終時間は23:00までです。 |
| 定休日 | 第三木曜日（祝日の場合は翌日になります） |
| 電話番号 | 0877-28-2525 |
| 運営会社 | 株式会社伊藤スイミングスクール |
|---|---|
| 本社所在地 | 〒763-0082 香川県丸亀市土器町東六丁目４４１番地 TEL:0877-25-0450 FAX:0877-25-3735 |
| 代表者 | 代表取締役社長 伊藤忠彦 |