日本酒化粧水が肌に良いって本当？
日本酒に美肌効果があるとは興味が湧きます。しかしアルコールである日本酒を肌につけて刺激にならないのかなど、実際つけてみようと思うと色々疑問が出るでしょう。日本酒にはアミノ酸をはじめとする肌を健やかに維持してくれる美容成分がたっぷりと含まれているのです。日本酒を飲むのが好きな方でも今回はスキンケア製品としてその魅力をここでチェックしましょう。またオススメの日本酒化粧水や手作り化粧水で肌をみずみずしく輝かせましょう！
成分解析で見る日本酒の美肌効果5つ
日本酒に含まれている成分を分析してそれぞれの成分がどのように美肌効果をもたらすのかチェックしましょう。日本酒が苦手な方もここでは美肌のためにと楽しく読むことができるでしょう。これから化粧水を変えたい、今までの化粧水では効果がないと思っている方必見です。
アミノ酸による高保湿効果
日本酒には健やかな肌を維持するのに欠かせないアミノ酸がたっぷり含まれています。アミノ酸によって肌のバリア機能を高めながら肌をみずみずしく保つことができるのです。日本酒には20種類以上のアミノ酸が含まれており、中でも保湿効果のあるセリンは肌に欠かせない成分となるでしょう。さらにアラニンやグリシンなどのアミノ酸も肌の潤いを保つ天然保湿因子の原料となります。
アルブチンによる美白効果
美白効果が期待できる日本酒にはアルブチンや遊離リノール酸、コウジ酸などが含まれています。これらの成分はシミの原因となるメラニンをどんどん黒いシミに変えてしまうチロシナーゼを抑え肌に透明感を与えてくれるのです。シミやシワの大敵となる紫外線を防止し、またアフターケアとしても効果的な成分となるでしょう。
フルーツ酸によるターンオーバー促進
睡眠不足やストレスが溜まっている方は日本酒で肌のターンオーバーを促しましょう。日本酒には古くなった角質除去をしてくれるフルーツ酸が含まれており、天然のピーリング剤として毛穴の黒ずみを改善することができます。その結果ターンオーバーがしやすくなり肌に透明感を与えてくれるでしょう。さらに美容成分が浸透しやすくなりスキンケア製品の効果もアップさせることができます。
フェルラ酸による抗酸化効果
ポリフェノールであるフェルラ酸は抗酸化作用があり、肌の老化を促進する活性酸素を除去しながら細胞をイキイキと維持してくれます。さらにメラニンを抑えてくれるのでシミやそばかすを抑えて美白効果をもたらしてくれるでしょう。このフェルラ酸はアルブチンなどの成分と同じ作用をし、チロシナーゼ酵素を抑制することで肌をワントーン上げてくれるのです。
コウジ酸による黄ぐすみ防止効果
コウジ酸もフェアルラ酸やアルブチンのようにメラニン生成を抑えてくれる美白効果があります。メカニズムはシミやほくろを濃くしてしまうチロシナーゼを抑制することによって黄くすみを目立たなくし透明感を与えてくれるのです。
ニキビがある肌にも効果がある？
日本酒に豊富に含まれるアミノ酸にはターンオーバーを促す作用があり、古くなった角質をしっかりと除去しニキビを改善することができます。さらにピーリング効果のあるフルーツ酸によっても毛穴をきれいにすることができます。このようにニキビを根本的に改善してくれる成分として日本酒は効果的と言えるでしょう。
口コミ付！日本酒化粧水のランキング
肌に透明感を与えてくれる日本酒化粧水のランキングトップ5をここでチェックしましょう。配合成分や価格などを比較しながらお好みの化粧水を見つけてください。
高い保湿力のある化粧水はアミノ酸やアルブチン、プラセンタエキスもたっぷり配合しており、肌を内側からしっかり潤いを与えてくれます。肌本来のバリア機能を正常に保ちながらみずみずしく整え、顔だけでなくボディにもたっぷり使用できるコスパの良い化粧水としてオススメです。グリチルリチン酸2Kにより消炎作用もしており、肌荒れやニキビにも安心して使用ができるでしょう。
| 内容量 | 成分 | 価格 |
|---|---|---|
| 500ml | ・グルタミン酸 ・アルギニン ・ロイシン ・セラミド3 ・セラミド6Ⅱ ・プラセンタエキス ・グリセリン ・コメ発酵液 ・グリチルリチン酸2K など | 907円 |
- 冬もこれ一本！4/5今年の冬はこれ一本でカサつき知らずでした。最近、肌がもちもちしています。さすが、「もちもち」は、お米の力なのでしょうか？（笑）かかとのガサガサも一晩でしっとりしました。翌日の夜もガサガサしておらず、驚きました。
化粧水だけで肌がもっちりするとこれだけでスキンケアが必要ならないかもしれません！肌をふっくらとなるのは有効美容成分がたっぷり作用しているからでしょう。
- コスパ最高！5/5実際使ってみると、肌荒れもしないし、さらさらしてる割につけたあとはもっちりする感が。コスパ最高だと思います！
コスパの良い化粧水は大容量なので持ちも良く頻繁に買う手間も省けるでしょう。ベタつきなく、もっちりサラサラ感があるので年間を通して使用できます。
菊正宗の乳液はセットで使うべき？
菊正宗の化粧水だけでも肌をしっとりと潤ってくれるので、化粧水だけでの使用でも十分保湿をしくれるでしょう。しかし乾燥肌で潤いが不十分な時は菊正宗の乳液をプラスすればさらに保湿効果がアップします。乳液には3つのタイプのセラミドが配合されておりしっとり感が長時間持続します。
肌を健やかに整える美容成分がたっぷり配合された日本盛の化粧水は、角質層から保湿をしながら肌のキメを整えてふっくらと整えます。乾燥肌にオススメの化粧水は肌のバリア機能を保ち、皮脂をバランスよく分泌させ潤いのある肌を維持。さらに血行促進をするのでくすみを改善しながら透明感ある肌に導いてくれるでしょう。
| 内容量 | 成分 | 価格 |
|---|---|---|
| 200ml | ・ビタミンB1 ・ビタミンB2 ・ミネラル ・日本酒酵母エキス ・米ぬかエキス ・純米酒 ・ガンマ-オリザノール など | 3,024円 |
- コスパ最高、日本盛最高。5/5私はこの米ぬか美人うるおいシリーズをラインで使用していますが、肌の調子がすこぶる良いので自分には合っているみたいです。
美容成分がたっぷり配合されているので使うたびに肌の調子が良くなるでしょう。日本酒が肌に効果的なら飲めなくても積極的にスキンケアとして使用し続けたいですね。
- 私には良くなかったです、1/5全然良いと感じませんでした、しっとりもしないし、日本酒メーカーの酵母をイメージしてたけど、全く、何でもありませんでした！
人によって効果が賛否両論ですが、肌のタイプや毛穴の状態によって効果が異なるのではっきりとした判断は難しいでしょう。 浸透を高めるにはクレンジングや洗顔もしっかり行うことが大切です。
低刺激の化粧水は鉱物油、精油系界面活性剤、着色料、香料、パラベンフリーで肌を優しく作用しキメを整えてくれます。コメ発酵液により肌の内側からしっかり潤いを与えて艶やかに肌を維持できるでしょう。肌はモチモチとハリを持ち、ベタつきのない仕上がりで快適な使用ができます。
| 内容量 | 成分 | 価格 |
|---|---|---|
| 150ml | ・コメ発酵液 ・ヨクイニンエキス ・グリセリン ・BG | 1,296円 |
- そこそこに潤う3/5みずみずしく肌に入ってくれますが保湿はそんなに感じません。その後すぐ美容液や乳液、クリーム乗っけていかないといけませんね。
保湿が思ったほど実感できなかったというコメントがいくつかありました。低刺激で乾燥肌や敏感肌にもオススメですが、潤い効果がイマイチですと乾燥肌には物足りないでしょう。
- 乾燥が残る3/5お風呂上りに、すぐ手に取り、何度かなじませるようにしましたが、軽い化粧水で、潤ってると言う感じはあまりしません。刺激は無くても、乾燥はまだまだ感じます。
どちらかというとオイリー肌の方にオススメの化粧水でしょうか。しかし潤いがあまりないとニキビもできやすくなってしまいます。クリームや美容液を浸透させるための化粧水として使用すると良いでしょう。
世界規模のお酒コンクールでトップの座を受賞した「ほまれ酒造 」を60％配合した化粧水はアミノ酸、コウジ酸、ペプチドなどの美肌成分がたっぷりと配合されています。さらにユキノシタエキスをはじめとする天然植物美容成分が肌をしっかり保湿して、肌荒れや小じわなどを防止しながら艶やかさをアップさせてくれるでしょう。低刺激の化粧水はパッチテストも行なっており快適な使用ができます。
| 内容量 | 成分 | 価格 |
|---|---|---|
| 200ml | ・日本酒 ・ユズ果実エキス ・ビタミンC誘導体 ・ラベンダー精油 ・マグワ根エキス ・ボタンエキス ・ユズセラミド など | 1,078円 |
- 少ししみました2/5しみました、刺激が強かったのか。肌があまり強くないのででしょうか。
弱酸性の化粧水なので肌に優しく作用してくれるようですが目がしみてしまうことも。目の周辺は避けて保湿にはアイクリームや目の周辺にも使用できる美容液などで保湿をするようにしましょう。
- 乾燥肌がしっとり5/5これと同じ日本ゼトックのリセプトスキンプレミアム乳液の組み合わせが最高です。どんどん肌がよくなってきた気がします。
乾燥肌なら乳液をプラスしてしっかり潤いを持続させることができます。色々スキンケアを組み合わせて自分の肌に合わせて使用するのも楽しいですね。
6種類の美容成分を豊富に配合した化粧水は酒粕エキスや和漢植物によりくすんだ肌に輝きとハリを与えてくれます。乾燥肌を優しくしっかり潤いながらみずみずしさを高めることができるでしょう。
| 内容量 | 成分 | 価格 |
|---|---|---|
| 150ml | ・コメ発酵液 ・酒粕エキス ・米ぬかエキス ・米ぬかスフィンゴ糖脂質 ・カワラヨモギエキス ・シソエキス ・ヨクイニンエキス 他 | 2,160円 |
- 潤いあり4/5そこで日本酒の化粧水シリーズで他にさがしたところこちらを見つけました。使用感がトロッとしていてオールインワンのようなテクスチャーです。潤いも感じられますし、効果はありました。
これ一本でエイジングケアができる化粧水ならスキンケアのコストも省くことができます。濃密なテクスチャーなら長時間肌を潤うことができるでしょう。
- 肌が絶好調5/5最大のポイントは、肌が強くなったことです！ターンオーバーが整い、肌荒れしにくくなり、健康的な肌になっていくのがわかります。
肌のバリア機能が正常になると紫外線などの外的要因からも肌を守ることができ乾燥させません。肌が潤うとターンオーバーもしやすくなり透明感ある肌に導くことができるでしょう。
手作りもOK！日本酒化粧水の作り方
日本酒化粧品は自宅でも作れるので、日本酒化粧水をたっぷり使いたい、常にストックして置きたい時にはぜひチャレンジしてみましょう。日本酒はおなじみのお酒として手軽に購入できるのもメリットです。お父さんやお爺ちゃんからちょっとおすそ分けしてもらうのも良いでしょう。
用意する材料
- 日本酒（純米酒）・・・150ml
- ミネラルウォーター・・・150ml（好みで調整する）
- グリセリン・・・30ml（好みで調整する）
化粧水に配合する日本酒は醸造アルコールが含まれておらず、代わりにコウジ酸が豊富な純米酒がオススメです。また、純米酒は添加物が混ざっていないため、肌に余計な刺激を与えない日本酒として快適な使用ができるでしょう。また手作りの日本酒化粧水は防腐剤や保存料が配合されていないので、市販の化粧水よりも持ちが短いのがデメリットです。通常日本酒化粧水は季節によっても持ちが異なり、夏では1週間で冬では5週間ほどを目安にして使い切ると良いでしょう。直射日光を避けて涼しい場所で保管することで良い保存ができます。
基本の作り方
日本酒化粧水の作り方は簡単。純米酒とミネラルウォーターを混ぜて、グリセリンを少しづつ加えて出来上がりです。日本酒には独特の香りがあるので、苦手な方はあらかじめ純米酒のアルコール分を火で飛ばしておいてから使用すると良いでしょう。
プラスアルファの作り方
日本酒化粧水に他の素材をプラスすることでさらに効果アップすることができます。自分の肌に合わせてオリジナルの日本酒化粧水を作りましょう。
レモンを使う
ビタミンCやポリフェノール、クエン酸など美肌に欠かせない成分を含んだレモンを日本酒化粧水にプラスするとさらに美白効果がアップ。抗酸化作用をしたり、新陳代謝を高めてエイジングケアをトータルにサポートします。
材料
純米酒・・・1升
レモン・・・5個
作り方
- 大きめの容器に純米酒を入れてレモンを全部漬け込む
- 密封して約3ヶ月ほど放置して出来上がり
緑茶を使う
カテキンやビタミンCが豊富に含まれている緑茶は抗酸化作用や美白効果があり、シミやシワなど肌の老化の原因を抑えてくれます。
材料
純米酒・・・200cc
緑茶茶葉・・・大さじ2〜3
グリセリン・・・大さじ1
作り方
- 鍋に純米酒と緑茶茶葉を入れて弱火で2分ほど温める
- 火からおろしてガーゼで1を漉し、グリセリンを加えて軽く混ぜて出来上がり
梅干しを使う
梅干しにはアルカリ性のクエン酸がたっぷり含まれています。クエン酸は新陳代謝を高めて肌をみずみずしく整えて肌をイキイキとさせてくれるでしょう。梅干し入りの日本酒化粧水は冷蔵庫で保存した状態で消費期限は1週間となります。
材料
純米酒・・・200cc
梅干し・・・5個
作り方
- 梅干しを3日ほど水に浸して塩抜きをする
- 塩抜きをした梅干しの水分を取り除く
- 密封できる入れ物に純米酒と2を加えて1週間ほど休ませる
- 梅干しを取り出してガーゼで漉して出来上がり
日本酒化粧水を使う前に知りたいQ&A
日本酒化粧水は他の化粧水と比べて特殊な化粧水として少なからず疑問を持つ方も多いでしょう。元々は飲むことを目的として作られている日本酒化粧水は果たしてどんな肌にも効果的なのでしょうか。またアルコール飲料としてお酒が苦手な場合でも快適に使用できるかなど3つの質問にお答えします。
アルコールに弱い人は使わない方が良い？
アルコールを飲んでアレルギーを起こしたりする場合は、化粧水でもかゆみや湿疹などの肌トラブルが起こる場合があります。またアルコールに強い方でも敏感肌ですとアルコールを受け付けないことがあるので一度腕や太ももの内側でパッチテストを行うと良いでしょう。
日本酒入りは化粧水と乳液どっちが良い？
化粧水も乳液も潤い成分が配合されていますが、さらに乳液にはセラミドなど肌を長時間保湿してくれる成分がたっぷり配合されています。化粧水はそのままにしておくと蒸発してしまいますが、乳液は潤いを維持できるので乾燥肌では乳液を使用した方が保湿効果が実感できるでしょう。
アルコールで乾燥することはないの？
日本酒のアルコールは肌の細胞から水分を奪い蒸発させて乾燥させてしまいます。化粧水には保湿成分が配合されていますが、肌がそれほど潤わない時はアルコールが多少保湿に邪魔をしていることもありえるでしょう。また市販の日本酒化粧水には変性アルコールを配合している商品もあり、アルコールでアレルギーを起こす方はもちろん、アレルギー源にもなることがありますので注意が必要です。変性アルコールは肌に必要な皮脂まで落としてしまうため購入の際にはしっかりチェックしておきましょう。
日本酒化粧水で杜氏顔負けの肌へ！
日本酒は飲むだけでなく、スキンケアにも使用されるほど美肌成分がたっぷり詰まっています。市販の日本酒化粧水には保湿成分や消炎成分も配合されているので、肌を健やかに整えることができるでしょう。ターンオーバーを促しながら肌に無理なく毎日シミやくすみ予防ができ、透明感あるみずみずしい肌に導いてくれます！