コメント一覧

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1. • 33.しお
   • 2016/09/29 20:05
   • えー、効果が出やすい体質で羨ましいです。合ってるんですねえ、糖質制限(･ω･｀)
     世の中には美味しいものが溢れてますから（お金さえあれば）
     ほどほどに太ったり痩せたりしながら、楽しい食生活送ってくださいね。
     ひょろひょろのおじさんはカッコよくないですよ笑。
     
     で、みんなに聞くだけじゃなくて、
     蛇足さん的美味しい糖脂質制限ベストメニュー教えてくださいよー！よーよー！！😱
     
2. • 32.かわむら
   • 2016/09/29 14:19
   • 糖質制限できるので、
     豆腐皮（トウフピー）おすすめです。
     
     
3. • 31.のむ姐
   • 2016/09/29 10:23
   • 蛇足さん、十分痩せてますよ(￣▽￣;)
     多分加齢のせいで痩せにくくなってるんでしょうね(￣▽￣;)無理しないで健康的に痩せて下さいね。今の蛇足さんでも十分大好きです(￣∇￣*)ゞ
4. • 30.マミん
   • 2016/09/29 07:47
   • やるわよ‼️大体が、ふっくら型になるタイプ❣️でも、意を決して、筋トレしない❣️ジムが良い❗️必ず、シュッとした体になるよ。みんな、努力してるみたいだよ‼️
     私も、今、減量中、、、其れこそ、難しいよ❗️歳があるからさ、
     でも、マミんは負けないよー
     決めたらやる！🙌🙌🙌🙌🙌🙌
     頑張ろう、無理は駄目だよ❣️ゆっくり、まったりだ！油物は控えなきゃ！焼肉は、油が落ちるから大丈夫。やる〜、マミんはやるー
5. • 29.ミトセマル
   • 2016/09/29 07:43
   • 来年四十を迎えますが、
     出産で激やせしたあと
     子供も手を離れてから太りました(>_<)
     緊張感ですかね💧
     
     プランクとスクワット始めたら
     体重は変わらないままで
     腹筋割れましたー🙌
     
     年取ると色々大変ですよね💀
     
     
6. • 28.まさも
   • 2016/09/29 07:15
   • すでに2.5キロ！凄いですね！！
     目標までがんばですー！！
7. • 27.莉那
   • 2016/09/29 07:15
   • すごいですね！
     でも、無理はしないでくださいね？
     多分運動したらもっと痩せますよ^ ^
8. • 26.💜てゃんちゃん💜
   • 2016/09/29 07:01
   • おお、凄いですね！！！
     ここに運動も入れれば完璧なのでは…💭
9. • 25.まづろ
   • 2016/09/29 05:55
   • す、すごい…蛇足さんワタシより軽くなってる…。
10. • 24.秀
    • 2016/09/29 02:59
    • 凄い！！ダイエット順調のようですね！
      やはり糖質制限ダイエットは蛇足さんにあってるのかな？
      でも急激な減量は心配なので程々にでお願いします|´-`)２０代の頃はそれが蛇足さんにとってのベスト体重でも今はそうとは限らないので！！！
      蛇足さんこのごろ体調崩されることが続いてて心配なので...なによりも一番は健康的になって頂くことなのでご無理のないようお願い致しますよ｡蛇足さんふぁいとです٩(•ᴗ• ٩)
11. • 23.如月朔夜
    • 2016/09/29 01:06
    • 
      順調なようで何よりです🎵
      体調を崩されないようお気をつけて！
      目指せ55kg！q(*･ω･*)pﾌｧｲﾄ!
12. • 22.かわむら夕華
    • 2016/09/29 00:58
    • 歳よね～('、3_ヽ)＿
      ほんとまじで1食抜けば戻ってたのに、まったく戻らない！
      1食抜いたら、ただただ体調が悪くなっただけだった。。。
      とりあえず、朝食べない+昼ご飯は少なめでカロリー少なめの食生活してたら
      3ｋｇくらいは落ちた！これで筋肉つけばいいんだけど、運動がめんどくさい＿(´д｀;」∠)＿
      
13. • 21.なば
    • 2016/09/29 00:55
    • 50キロジャストは軽くないですか(　ﾟдﾟ)
14. • 20.raki☆
    • 2016/09/29 00:39
    • 順調そうで良かったです！
      
      私もダイエットしなけゃ(´°▽°｀)
15. • 19.妃翠
    • 2016/09/29 00:36
    • おお！やっぱ糖質ゼロって効果あるんですねっ
16. • 18.Bonnie
    • 2016/09/29 00:32
    • ダイエットに焦りや意識し過ぎると
      悪循環になりますから
      
      ダイエット＝ストレスにならないように
      上手に自分のコントロールができるように
      
      身体だけでなく脳細胞に
      言い聞かせてみてください(ﾉ･ω･)ﾉ
      
      痩せますよ、脳細胞レベルの活性化が
      効きますからね。
17. • 17.かわむら
    • 2016/09/29 00:23
    • 順調に痩せているのですね。おめでとうございます！年齢とともに痩せにくくなるのは、筋肉量が減って、基礎代謝が落ちるからだそうです。基礎代謝を上げるとダイエット効果も上がるし、リバウンドしにくいらしいです。痩せても筋肉だけは落とさないようにしてくださいね。
      
18. • 16.毒蛇
    • 2016/09/29 00:19
    • やっば、お酒でしょう！アルコールやめるとすぐに、2〜3㎏はかる~く
      いけますよ！
19. • 15.鉄くず
    • 2016/09/29 00:18
    • そりゃ代謝落ちますから。
      ダイエットしたりしなかったりを繰り返すと、太りやすくなるとか聞きました。体がまた飢餓状態になる（ダイエット中の事）と思って、栄養を蓄える方にシフトするとか。
20. • 14.イズリ
    • 2016/09/29 00:12
    • それは年齢いったら代謝落ちますから致し方ないかと…ダイエット頑張ってください！体重落とすのも大切ですが1番は健康的になるのが大切なんでちゃんと筋肉もつけてください（笑）
21. • 13.えびぞー
    • 2016/09/29 00:06
    • ヒント:年齢
22. • 12.伊月
    • 2016/09/29 00:06
    • 
      スゴいですね！早い…!!
      私もそろそろ痩せにくい年齢になってきたので、頑張って食事制限的なことをしています。
      でも蛇足さんはスリムに見えますので、然程頑張る必要を感じません。
      無理なダイエットはなさらないでくださいましね´｀;
      
23. • 11.Hana
    • 2016/09/29 00:06
    • 蛇足さんの場合は年齢のせいです…
      痩せにくく太りやすくなってるんですよ…
24. • 10.ピース☆
    • 2016/09/29 00:01
    • 殿の身長で50キロは痩せすぎですよ！( ºΔº )
      人間は歳とともに代謝が落ちて、
      太りやすく痩せにくくなりますからね。
      ダイエットで無理しすぎないよう注意です。
25. • 9.ささき みつき
    • 2016/09/29 00:00
    • 中年太りですかね…
26. • 8.めいめい
    • 2016/09/28 23:59
    • 歳と共に痩せにくくなりますよねえ…
      でも蛇足さんほっそりして見えるので、ダイエットはご無理なさらず；＿；
27. • 7.まめた
    • 2016/09/28 23:58
    • いいなぁ、私は生きてきた中で今一番太ってるから本気でどうにかしないとだわ！！
      
28. • 6.鳴雷
    • 2016/09/28 23:56
    • 年って残酷ですよね
29. • 5.めぐ
    • 2016/09/28 23:56
    • 代謝、だよっd('∀'*)
30. • 4.たまちゃん
    • 2016/09/28 23:56
    • いいなぁ。
      なんでそんなに効果があるの…？
      
31. • 3.えりん妓
    • 2016/09/28 23:56
    • あーわかりますーー
      20代の頃は寝る前にバテた一袋食べてもぜんっぜん太らなかったのに…今やお昼のラーメンが続いただけで太ります…年齢には勝てませんね…
32. • 2.赤城の女帝
    • 2016/09/28 23:56
    • 50キロなんて細すぎです(>_<)
33. • 1.カネゴン
    • 2016/09/28 23:55
    • 中年太りですな、