■リフトアップしたいけどコラーゲンとプラセンタ、どっちが良いの？

いつまでもはりのある若々しい素肌を保つ事は、多くの女性の願望ですよね。

• 顔のたるみを何とかしたい
• ほうれい線が気になる
• お化粧がしわでよれる

そんなお悩みを持つ女性も少なくありません。もしかしたらあなたも、お肌をリフトアップする情報をお探しなのかもしれないですね。

ところでハリといえばコラーゲンですよね。確かにお肌内部にあるコラーゲンというたんぱく質は、お肌の弾力に直接影響するので、サプリもハリ肌用としてコラーゲンサプリが数多く販売されています。

また、一方では、ハリを出すにはプラセンタでしょ？と、プラセンタサプリも人気です。

一体どっちがハリ肌に効くのでしょうか？

■目次

■コラーゲンとプラセンタはどっちがハリ肌に効くのか？

・コラーゲンサプリってどう？

コラーゲンサプリを体内に取り入れてもなかなか効果を感じないという声を数多く聞きます。

実は、コラーゲンは体内でアミノ酸に分解されてしまうため、コラーゲンがそのままお肌に届けられるわけではありません。

ただ、全く効果がないわけではなく、アミノ酸はコラーゲンの原料としても使われますので、コラーゲンが増えるきっかけにはなります。

しかしながら、肌のハリを求める方は、そもそもお肌のコラーゲン生成力が低くなってしまっているため、コラーゲンの原料（アミノ酸）が体内に届いても、コラーゲンを作る力があまりありません。

コラーゲンを作るためには、真皮の肌細胞がコラーゲンを作る力を持っていること。それに加えコラーゲンの原料となるアミノ酸があること。この２つが必要なのです。

コラーゲンサプリの場合、コラーゲンの原料となるアミノ酸は肌に届けられるのですが、コラーゲンを作る力を増やすことができません。コラーゲンサプリであまり効果が感じられないという方が多いのはこういったことが原因となっています。

・プラセンタサプリはどう？

プラセンタの特徴として、まず、成長因子（ＥＧＦ、ＨＧＦ）が含まれている事があげられます。成長因子というのは、細胞の働きを活性化させる成分の事。

肌のハリにとって大きいのは、成長因子は、真皮の母細胞を活性化し、コラーゲン生成力を高めることです。

ですから、コラーゲン生成力が落ちはじめた30代や40代の肌のコラーゲン生成力を復活させる力があります。

また、プラセンタにはアミノ酸やミネラル、ビタミンなども豊富に含まれています。

特にアミノ酸はコラーゲンを作る際の原料となる成分ですので、肌のハリアップに大きく貢献します。

したがってプラセンタサプリは、成長因子が肌のコラーゲンを生成する細胞に元気を与える役割があること。また、コラーゲンの原料となるアミノ酸が豊富に含まれていることから肌のハリを高めるのに効果があるのです。

■総合評価：コラーゲンとプラセンタのまとめ

コラーゲンサプリは、体内でアミノ酸に分解されるため、コラーゲンそのものが肌に行くわけではありません。アミノ酸は、コラーゲンを作る原料となるため、体内でコラーゲンを作るきっかけにはなりますが、コラーゲンを作る肌細胞が低い場合はコラーゲンを生成できず、結局あまり効果を感じられません。

プラセンタサプリは、成長因子とアミノ酸が豊富に含まれていることが特徴です。成長因子は、コラーゲンを作る真皮の線維芽細胞を刺激し活性化する働きがあるため、年齢と共に衰えるコラーゲン生成力を高めることができます。また豊富に含まれるアミノ酸はコラーゲンの原料となる成分のため、体内でコラーゲンが増えるため、肌のハリアップに貢献します。

したがってコラーゲンとプラセンタ、肌のリフトアップやハリを高める効果を求めるなら、プラセンタの方がオススメです。

■リフトアップに効く｜プラセンタサプリ人気ランキング

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