ダイエットトレーナー HIROMIです！
現在 開講中の講座のひと幕…
一宮中日文化センターにて
好評開催中の
“ 自分でできる ひざ痛改善教室 ”
『先日 ぎっくり腰をやってしまいました
動けるか心配で欠席しようか
迷いましたが… 来ました！』
1時間半の 講座後は…
『 先生！ 来て良かったです！
腰が 軽くなって 楽になりました！』
帰りのロッカールームで、
『 私、いつも くるぶし辺りが痛いんです…』
先日 お勉強してきた ことが 活かされる！
リスフラン ショパールに アプローチ
ひょいひょい…と✨
『 あれ！ 痛みがないかも…✨』
みなさんの お悩み 改善教室…✨
また 2週間後のみなさんの 笑顔に
つながるように 日々 精進 しております😌
一宮中日文化センターさんにて
現在
『自分でできるひざ痛改善教室』
『これならできる！
ダイエットプログラム！』
好評 開講中です(^ ^)
美wellnessLAB.一宮店
ダイエットトレーナー HIROMIです。
6月から、週二回のダイエットプログラムにエントリーされている Y様
終盤を迎えてます。。。
Y様の職場では 噂になっているようです。
Y様の職場は、女性ばかり。
最近 ほっそりして 体型が変化したことが 噂になっているようで…✨
私もそこに 通ってみたい って女性が ちらほら✨
やはり、女性は 見た目の変化には敏感ですね！
そして、どこへ 行ったら 変化できるのか …気になる 気になる！
私が指導させていただいてるトレーニングは、至って 普通です。
でも ！
最短で結果に繋がるメソッドが盛りだくさん な だけ…✨✨
がまんしないで
頑張れる。
これが、美ラボのメソッドです✨
そんな 体験をしたいかたは
ぜひ 😊✨
変われないは存在しない
変われないなら変われるまで
やればいい！
美wellnessLAB.一宮店
ダイエットトレーナーのHIROMIです！
最近は、お問い合わせを頂きまして
体験トレーニングにご来店される方が増えております！
ありがとうございます✨
そのなかでの、お悩み
O脚やX脚
いつからかな〜
生まれつきなのかな〜
骨の変形かな〜
診断されたわけでもない様子
決めたのは、ご自身です。
60分の体験後…
くっつかなかった 膝がくっつく！
ぶつかってた膝がぶつからない！
そんな びっくりが 起るサプライズ✨
ほとんどの方が、骨の変形でもなく…
トレーニングで改善に導けるんですね…😊
全身鏡を見るのが楽しくなるようです！
そんな美ラボメソッドを体感をされたいかたは、ぜひ お待ちしております！
美wellnessLAB.一宮店
ダイエットトレーナー HIROMIです！
今日も週2回のトレーニングに通われているYさん！
60分のトレーニングでは その方にあわせた 強度、回数はもちろんですが、はじめに行うのは、カラダの状態を 自分で知ってもらいます。
骨盤の広がりや、お腹周りが気になる
あとは.X脚が悩み。
カラダ全体を通してみたところ
小さいころからの扁平足。
そして、左脚がいつも 外向き。
なんでだろう…？
ひょっとして…？
中学生まで習っていたバイオリン
そのとき、左足を外向きに構えてずっと練習していた。
気づくと いつも、立っているときは左足は、外向き！
過去の習慣や怪我は 意外にも大人になってもカラダに染み付いてるものですね。
だからこそ。
ひたすら トレーニングではなく
まずは、自分の状態を知って、そこを根本改善しながら、トレーニング。
遠回りのようで、近道！
だから トレーニングしたあとは、カラダがすっきりしちゃうんですね〜
…まずは 根本改善しながら ダイエットトレーニングしたいかた！
一宮店にて お待ちしてますね！