7月に結婚式を控えておりまして、嫁と一緒にホームホワイトニングをしております。

一生残るであろう結婚式の写真が、歯が真っ黄色ではテンションもあがりませんので。僕は歯磨きがへたくそな部類でして、人と比べても歯はかなり黄色いと自負しております。歯が白かった頃のことなんてまったく記憶にございません。

そんな僕が１か月間のホームホワイトニングでどのくらい歯が白くなるかをレポートします。

（追記）無事結婚式を終えました！！！

ホワイトニングとは？

ホワイトニングとは、歯を白くすることです。そのまんまです。ホワイトニングにはいくつかの種類がございます。 

僕らがやっているのは２番目の「ホームホワイトニング」です。ただでさえ結婚式で出費がありますので、価格を重視しました。 あと歯磨き粉によるホワイトニングも併せてやっております。↓こんなのです。

気になる予算とホワイトニング開始まで

予算

僕と嫁は、近所の歯医者さんでホームホワイトニングの申し込みをしました。僕らの歯医者さんでの費用は、ひとり27,000円でした。これは１か月分の費用になります。１か月で十分白くなるとのこと。高い・・・と感じるかは人それぞれですね。僕はこれで白くなるのなら安いと思います。

ちなみに、一般的なホームホワイトニングの予算は前述したとおり２～５万円です。

開始まで

開始までの流れはこんな感じ。

１．歯医者さんでホームホワイトニングをやりたい旨を伝える

２．その日のうちに歯型をとる（30分くらい。粘土みたいなものを歯につけられて気持ち悪かった笑）

３．１週間ほどで歯型が完成する。歯型とジェルを受け取ってホワイトニングスタート。

ホームホワイトニングのやり方

ジェルをつけた歯型を装着して寝る

寝てる間にジェルを付けたマウスピースを装着して寝る。これだけです。

↓　マウスピース（歯型）

↓　ジェル

ジェルは1本で1週間分です。4本で１か月分になります。

寝てる間じゃないといけないわけではありません。マウスピースを付けているときは飲食ができないため、寝ているときが推奨されています。一度の装着時間は２～３時間で良いそうです。

はじめは違和感がありましたが、慣れれば特に気になりません。朝起きた時は若干口の中が気持ち悪いですが、ゆすげば問題ないです。

注意点

マウスピースを外してから1時間は着色するものを食べたり飲んだりできません。コーヒー、緑茶、卵とかですね。僕も嫁も朝にコーヒーを飲むのが好きなので、これは辛い。まあ早起きすればいいんですけどね。

ホワイトニングの効果は半年～1年ほどたつと、ふたたび色がついてきてしまうそうです。その場合、3日ほどホームホワイトニングをすればもとの白さに戻るそうな。

経過と感想（２週間目）

ホームホワイトニングを始める前に、歯の写真を撮っておきました。経過状況が一番わかりやすいのはその写真と現在の白さを比べることですが・・自分の歯が汚すぎて。。読者の皆様を不快にさせると思われますのでブログにアップするのは止めておきます。笑

正直な感想としては、いまのところ大きな変化がないように思います。写真と比べてみても、なんとなく白くなったかなあ・・という感じ。白くなった気がする！と嫁と互いに自己暗示をかけております。

もちろん個人差がありますが、だいたい2週間くらいで効果が出始めるとのことなので、気長にやっていきます～。

経過と感想（３週間目）

3週間目になりました。

ぶっちゃけると、あんまり変わってねえ！！！ 

うーーーん、薬の量が足りんのかなあ・・・

気長にやってみるとか言った手前恥ずかしいですが、効果があまり出ていないので動揺が隠せません・・・

ちなみに、嫁のほうが効果が出ている気がします。

あと２週間でどれだけ白くなることやら・・・

経過と感想（４週間目）

白状します。

一か月間さぼってました！！！すんません！

最初の頃はマウスピースつけててもそんなに違和感なかったんですけどね・・・先月、福岡に旅行に行きまして、マウスピースは家に置いて行ったんですよ。旅行中はマウスピース無しで寝てたんですけど、これがまたすごくよく寝れる！笑

そんで、マウスピースつけるの嫌になっちゃいました。やはり自然体が一番だね.....

といってもそろそろ結婚式なので再開し、一か月分使い切りました。気になる結果ですが.....

白くなった。気がする。。。（正直）

ホームホワイトニングを検討している皆様、ホームホワイトニングは効果があります。白くなります。ですが、新庄や松崎しげるのような歯は期待しないようにしましょう。。。

本気で芸能人のような白さにしたい人は、オフィスホワイトニングやデュアルホワイトニングをおすすめします。

ちなみに、ジェル1本約3000円だそうです。一度型さえ取ってしまえば、以降は手軽にホワイトニングすることができます。僕は.....どうかな....今後やるかなあ笑

マウスピースがなくても使える、ホワイトニングエッセンスなるものもあるようです。エッセンスってなんやねん。

お読みいただき、ありがとうございました！