かなり情けない写真ですが・・・
この方のニキビとジクジクしてきた湿疹
今日一日で、かなりの改善！

こんばんは
人とわんこのホームセラピストemilyです


高1になっても、こんな素敵な服を着ている息子
連日の猛暑の中のトレーニングで
顔は紫外線と汗とほこりでボロボロ
ニキビが出始めてしまっています


肘の内側も湿疹ができジクジクし始めていました
このジクジクは嫌なパターンのはじまり

ラッキーなことに、今日だけオフ
朝からメンテナンスday

この状態でグリーンイライトを使うのは
ちょっと荒治療ですが、すぐに治したいので
グリーンイライトを選びました
日焼けもかなりしているので、ラベンダーウォーターを加えた水素水で
ペーストを作りました（もちろん水だけでもOK)


本人希望で、目の周りと鼻の下はパックしたくないとのことで
カールおじさん風にパック
スマホ大好きな息子は、電磁波も溜まっているはずなので
おでこにも厚くパックしました

待つこと20分
一度でかなり赤みも、ジクジクもなくなっています
ちょっと化膿しそうな感じだったので
今日は殺菌効果の高いオゾン水で洗い流しました
（オゾン水はニキビの原因のアクネ菌にも有効です）


これを朝と夕方２回繰り返すと
ニキビの白い芯もなくなり
日焼けした赤みもかなり落ち着いて
肘のジクジクも見事に乾燥してくれました


オゾン水は殺菌効果が強いため
皮膚の常在菌もとってしまうため、私は使いつづけることはしていません
皮膚のジクジクがおさまったら、水素水にかえています
今日は、水素水で保湿しても乾燥してしまっていたので
ローズヒップカプセルの中身を塗っておきました
（もったいないけどね・・）


あとは、たっぷりの睡眠と栄養
たった一日しかなかったけれど
かなりの回復
若いって素晴らしい～

emily