皮膚角質層是什麼？

這個概念一定要弄清，再來做去角質和維理角質的工作。角質層太薄怎麼辦？有些人是因為天生的膚質狀況，而有些人則是由於後天的不當護理造成，具體要怎麼維護，跟著我一起來了解吧！

角質層是皮膚表層的部分，主要是由15－20層沒有細胞核的死亡細胞組成，當它們脫落時，在底層的細胞就會露出來，形成新的角質層。

面部角質層就像皮膚的一道天然防護層，角質層變薄會使皮膚的免疫力降低，當皮膚免疫力降低，輕微的刺激如紫外線、花粉、粉塵等都會造成皮膚過敏，嚴重者症狀加重且長期反覆發作。角質層薄的皮膚防禦紫外光的能力就會大大減弱，很容易形成色斑；另外，角質層薄很容易出現紅血絲。

皮膚也是比較脆弱的，所以更加要注意皮膚的日常保養護理，造成皮膚角質層薄的原因也有很多：有些是先天的，如乾性皮膚者大多面部角質層薄。但大部分角質層薄是屬於後天形成的。皮膚角質層薄的皮膚相對會屬於敏感性皮膚，和皮膚乾燥、角質層薄、抵抗力差有關。因而易受周圍環境刺激而產生紅臉、發癢等各種敏感症狀。

看看下面的原因有沒有你：後天常的造成皮膚角質層變薄的原因

NO2、亂用光子嫩膚、果酸換膚美容：還有一部分人，為了祛斑、祛痘或者讓皮膚細嫩，會選擇一些彩光、雷射光子嫩膚等儀器進行美容；或者選擇一些含有果酸的護膚品進行換膚。但是這些美容的方法，其實就是透支未來的美麗，來換取現在的美麗。長期做下去必然導致角質層越來越薄，皮膚越來越敏感，漸漸的臉上出現紅血絲。

NO3、誤用含有刺激成分的護膚品：還有一些姐妹在無意中，使用了一些含有鉛汞等重金屬、果酸、酒精甚至激素等刺激性成分的護膚品，也會導致角質層越來越薄，久而久之臉上出現紅血絲。

NO4、經常過敏者，長時間使用激素類脫敏藥物：另外一些姐妹，本身是過敏皮膚，會使用一些脫敏累的膏藥或者藥物。這些藥物如強的松、地米，大都含有激素成分。激素會刺激皮膚，長時間的使用皮膚不進會產生抗藥性，更會導致皮膚的角質層變薄，進而形成習慣性過敏。

所以角質層一旦受損過薄會使肌膚抵抗力與防禦能力明顯降低，造成肌膚缺水，形成細小皺紋，肌膚易敏感、易產生色斑、暗瘡、紅血絲等現象。

1、避免重複受到損害

敏感肌膚人群應避免使用含有激素類、重金屬類的刺激成分外用護膚產品；在冬季戶外活動時應戴口罩以防寒保暖，夏季外出時最好再塗上防曬霜，加大對角質層的保護力度，這樣它才能更好地發揮保護肌膚的作用，另外打遮陽傘以防止陽光紫外線對角質層的損害。

2、給角質層進補

角質層和我們的身體一樣，也需要提高自身抵抗力，選擇含有胺基酸、礦物質這些親膚成分，能幫助生成健全的角質層細胞，促進角質層保護肌膚免受各種刺激傷害的屏障機能。

3、選擇溫和、無刺激的護膚品

敏感性肌膚不適合使用高濃度和高效的護膚品，這會傷害皮膚。這類皮膚一定要用溫和的刺激性小的產品，不要給皮膚再增加負擔，接著要減少對皮膚的刺激。皮膚一旦出現乾燥、脫皮或者發紅等現象，則說明皮膚不健康。這個時候一定要減少對皮膚的刺激，不能風吹日曬，也不能吃刺激性食物，暫時停止使用護膚品，只能用溫水或清水洗面。

很多人都認為面部角質層薄是很難治癒的，但並不是完全沒有辦法控制的。那麼角質層薄怎樣改善呢？

針對引發角質層薄的原因，對角質層薄進行針對性的治療，能夠起到角質層薄怎樣改善的作用我們有以下幾點建議。

面部角質層的治療需要較長時間的堅持，養成一個良好的生活、飲食習慣，對角質層薄的治療也是非常有幫助的。

改善1. 角質層薄的患者不可過度清潔皮膚 不要使用皂基含量過於豐富的清潔類產品。過度清潔會造成對角質層有保護作用的皮脂大量流失，引起肌膚乾燥、粗糙、角質層變薄，讓肌膚變得更脆弱敏感。想要改善角質層薄就要注意了。

改善2. 改善角質層薄就要使用溫和、無負擔的，帶有一定防曬係數的面霜，但防曬指數不可太高，保護肌膚免受紫外線的刺激。可隨季節轉換，調整防曬係數。

改善3. 角質層薄需要深層保濕 選擇改善角質層的保濕產品，它不僅能夠潤濕和營養肌膚，還有利於保證表皮間良好的黏附，這點對於表皮的保護非常重要。

改善5. 選用專業產品 挑選專業的護膚品，改善角質層薄要最大程度地降低因酒精、香料、不當添加劑造成的對肌膚的傷害，這些成分不僅不安全，而且會對皮膚產生很大的刺激，加重角質層薄症狀。

改善6. 戒吃刺激性食物和酒精飲品對改善角質層薄的幫助非常大。 刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡飲品，都會造成皮膚泛紅現象的加重。

同時，酒精會使全身的血管擴張，當然也包括皮膚的毛細血管，如果你的肌膚本身的屏障功能不夠健康，就會難以控制地發紅，並很難消退。長期大量的喝酒，最終會讓脆弱的毛細血管無法恢復而破裂。

要知道，人的肌膚約可分成表皮、真皮、皮下組織三層；所有保養品產生作用的範圍都僅在表皮層，在薄薄不到一公分的表皮層中分了五層的細胞，位於最底部為基底層，充滿的活細胞會不斷生長及分裂、慢慢往上推進時，細胞會漸漸變扁，同時失去水分、養分，直到最外的角質層，就已是平滑卻沒有生命的角質層細胞了。

頭條本文作者/護膚老師weixin 【yh99250051】 免費諮詢皮膚問題