お尻のニキビは、顔とは違ってひと目に晒すことはあまりないだろう。

だからといって、「それなら特に問題ない」というわけではない。

いくらひと目につかないとはいっても、やはりお尻にニキビができていることは気になるものだ。

痒みや痛みを感じるならば、余計のことだろう。

それに、ニキビのないツルツルの美しいお尻であることは、気分も良いものだ。裸を見せる相手が例えいなくとも、自信の持てる体作りには欠かせない。

しかし、お尻はニキビができやすい場所でもあり、気がつけばこいつが顔をみせていたり、全体に広がってなかなか治らない場合もある。

そんな時は、そのまま放置をせず、直ぐに治療に取り組もう。

治療方法は様々であるが、ここではこれからの生活で直ぐに取り組める「下着の選び方」について説明する。

たかが下着選びとはいえども、効果をしっかりと発揮してくれる取り組みだ。ぜひ今後の治療の参考にしてほしい。

また、お尻のニキビができる原因についてまだチェックしていないなら、以下も参考にしておこう。

治療はもちろん予防もできる

現在、あなたが使用している下着は肌に負担をかけていないと胸を張って言えるものだろうか？

もしもそうでないなら、まずは使用している下着を変えるところから始めてみよう。これによって、治りも早くなり、ニキビができる防止にもなる。

実際に私も試した方法であるが、思っていた異常に効果を感じられた。特に、お尻のニキビの原因である「蒸れ」を感じにくくなったのは、大きな効果だ。

以下からは、お尻のニキビに悩まされている時に最適な下着の選び方として、次の2つに分けて紹介する。

• ① 素材
• ② 履き心地

① 素材

下着を選ぶ時に良く見てほしいのが、こちらの素材だ。おすすめの素材ずばり、「植物性繊維」である。

植物性繊維でよく知られているものと言えば、コットン（綿）、麻、シルク（絹）などがある。（他にもウールやカシミアなどがある。）

お尻は蒸れやすいことで、ニキビができたり悪化に繋がったりする。そこで絶対におさえておきたいポイントが、通気性を良くすることなのだ。

また、蒸れによって肌が弱っている状態である為（悪化、かぶれ、痒みが起きるのもこれが原因）、使用する下着は肌にやさしい素材であるのも大切である。

コットンやシルクは、まさにそのような条件を満たしている素晴らしい素材である。

例えば、コットンの場合は通気性も良く、肌触りもやさしいのが特徴だ。シルクは更に肌触りが良く、肌の保湿能力にも優れている。

これなら十分にお尻を快適な環境に保ってくれそうだ。

中でもおすすめなのは、コットン100％の素材である。通気性も抜群で価格もお手頃だ。

このように、他の科学繊維と混じっているものではなく、コットンだけが使用されているものをできれば選ぼう。

もっと力をいれたいならば、オーガニックコットンや上記したシルクを選ぶのもおすすめだ。更にお尻を快適にし、優しく包み込みこんでくれるだろう。

これらの素材で、蒸れや肌への刺激を撃退し、常に快適な環境が保てるようになる。すると、自然とニキビも改善され、これの防止にもつながるのである。

化学繊維の下着は封印しよう

あなたが使用している下着の素材がもしも、化学繊維の素材で作られているならば、しばらくそれは封印しておこう。

下着に使用されている化学繊維で良く耳にするのは、ナイロンやポリエステルである。

これらの素材は、通気性が悪く蒸れやすいのが欠点である。つまりお尻のニキビを治療する者にとってはあまり選んでほしくない素材なのだ。

それに、いくら効果のある薬を塗ったりケアをしていたとしても、その成果があまり出ないどころか逆効果につながってしまうリスクもある。

② 履き心地

素材の他に、ポイントとなるのが履き心地である。

肌触りが良いのはもちろんであるが、他にも履いた時に締め付けや摩擦を感じないのもポイントだ。

締め付けや摩擦は、お尻のニキビへの刺激や悪化にも繋がるし、血行不良やリンパの流れを悪くさせてしまう。

• 足の付け根、ウエスト部分などに刺激がない
• お尻のおおきさや形に最適なサイズである
• 伸縮性に優れている

など、こういった点にも気をつけて下着を選ぼう。

こうすることで、ニキビが摩擦によって潰れてしまうことや、治りづらくなってしまうのも防止できる。

治療の土台作り

下着を変えることは、合わせて行なう他の治療効果を発揮させることにも繋がる。まさに、お尻のニキビを治療する土台作りとも言えるだろう。

おすすめは文中でも紹介したように、コットン100％からできている下着だ。通気性も良く肌触りも良い為、お尻のニキビの治療にも最適である。

しかし、これには欠点がある。

それは、ポリエステルやナイロンといった化学繊維で作られた下着と比べると、デザイン性に少々欠けるところだ。

その為、ここで紹介している下着を変えるという取り組みには、抵抗を感じる方もいるだろう。

でも良く考えてみてほしい。

下着のデザイン性を重視したとしても、お尻そのものがニキビにやられているとどうだろうか。これではいくら素敵な下着をつけていても、その魅力を最大限には発揮できないだろう。

好みのデザインの下着が似合う美しいお尻になる為にも、デザインよりもまずは素材や履き心地を重視して下着を選ぼう。