2016年08月17日
こんにちは。kokoです。
今回は「レッグスライダー」を
ご紹介したいと思います。
サイトはこちら(楽天)
【商品名】 レッグスライダー
【販売会社】株式会社イトセ
【販売価格】
3980円(税込)送料無料
【製品概要】
カラー:ピンク ・ ホワイト ・ ブラック
【製品概要】
カラー:ピンク ・ ホワイト ・ ブラック
サイズ:
使用時:
約横109×縦45×高さ100・104・107cm
使用時:
約横109×縦45×高さ100・104・107cm
(3段階調節)
収納時:約横20×縦45×高さ72cm
(※仕様変更などによりサイズが
変更になる場合がございます)
重さ:8.5kg
耐荷重:80kg以下
仕様:グリップ高 3段階調整
【特徴】
☆★美脚 レッグスライダー★☆
乗ってスライドするだけで効果バツグン!!
テレビを見ながら、音楽を聴きながら
空いた時間に簡単エクササイズ★
空いた時間に簡単エクササイズ★
使い方も簡単!!
乗って左右に開く、
閉じるを繰り返すだけ!!
乗って左右に開く、
閉じるを繰り返すだけ!!
1日たったの60秒!!
美脚ゾーンを徹底的に引き締めます!
足を開いて閉じるだけで
下半身を集中的に
下半身を集中的に
太ももやお尻のたるみ、
気になるところを
気になるところを
手軽にエクササイズ!!
ハンドルグリップ
グリップ形状の変更で
持ちやすい位置で
エクササイズ。
スライドペダル
スライドする際に滑りにくく
安全にエクササイズできるように
しっかり力が伝わるよう、
ステップ部分にもこだわりが。
スライドする際に滑りにくく
安全にエクササイズできるように
しっかり力が伝わるよう、
ステップ部分にもこだわりが。
スライド幅
開脚幅を広げ、
20cm~92cmと大幅にup!
いつもは使わない筋肉も刺激され、
効果抜群です。
開脚幅を広げ、
20cm~92cmと大幅にup!
いつもは使わない筋肉も刺激され、
効果抜群です。
コンパクト収納!!
使わない時は折りたためるので
邪魔になりません。
次に使用する際も開くだけで
すぐにお使いいただけます。
使わない時は折りたためるので
邪魔になりません。
次に使用する際も開くだけで
すぐにお使いいただけます。
短期間に効率よくエクササイズ!!
【評価】
「レッグスライダー」は
脚の引き締めに
効果がありそうです。
脚の引き締めに
効果がありそうです。
ジムで行うような
エクササイズを
自宅でも簡単にでき、
空いた時間に
自宅でも簡単にでき、
空いた時間に
いつでも取り組めるのが
魅力です。
魅力です。
使わないときは
折りたためるので、
場所を取らずに
すむとか。
場所を取らずに
すむとか。
下半身を気にする女性は
多いと思うので、
「レッグスライダー」での
脚やせの効果は
気になると思います。
まずkokoの意見ですが、
「レッグスライダー」を使えば、
太ももやヒップなど
脚の引き締めには
脚の引き締めには
ある程度効果が
あるのではないかと
あるのではないかと
思います。
足を閉じて開くだけ、
しかも1分で良いので、
一見簡単な動きに
思えるかもしれませんが、
実際行ってみると
案外つらいでしょう。
特に普段体を動かす
習慣がない人ほど、
いつもは使わない
いつもは使わない
筋肉を使うので、
翌日筋肉痛になりそうです。
翌日筋肉痛になりそうです。
だったら買った方がいいの?と
思われるかもしれませんが、
kokoはおススメしません。
継続性
なぜなら、まず
こういった
エクササイズマシーンは、
たいてい
たいてい
長続きしないからです。
買って最初のうちは
張り切って行いますので、
脚に効いている感じが
すると思います。
しかし簡単な動きとはいえ、
続けるのがだんだん
億劫になって、
続けるのがだんだん
億劫になって、
ある程度行っていたけれど、
いつの間にか部屋の隅に・・。
何てことになりがちです。
収納
コンパクトに折りたためて、
収納に困らないようですが、
やはりある程度
収納に困らないようですが、
やはりある程度
場所も取りますし、
使うたびに
使うたびに
収納場所から引っ張り出して
開けるのは、
面倒だなと思いました。
開けるのは、
面倒だなと思いました。
毎日使うものなら
なおさら、
手軽にさっと
出し入れできるものを
求めるので、
自分には合わないだろうと
思ったのです。
粗雑なつくり
また「レッグスライダー」は、
つくりが雑で、
滑りが悪かったり
うるさい、音がするといった
声もありました。
うるさい、音がするといった
声もありました。
口コミ
●太もも痩せに期待して買いました。
ベルトなどの負荷がないけど、
お試しにはいいかなと
思ってます。
ハンドルのところが
少し壊れそうで怖いです。
ハンドルのところが
少し壊れそうで怖いです。
●価格がお手頃だったので
試しに購入しました。
到着後早速乗ってみると、
右側のローラーが
最初から変形して
装着されてるので、
装着されてるので、
引っ掛かりがひどくて
スムーズに動きません。
ストレス溜まりまくりで
もう廃棄しようかと思案中です。
スムーズに動きません。
ストレス溜まりまくりで
もう廃棄しようかと思案中です。
●音がすごくて使えない。
色々すぐ壊れる。
使い勝手悪い。
買ったことを後悔しています。
●滑りが悪く、使いにくい。
オススメはあまり出来ない。
中には音や滑りなどが
気にならない人も
いるようですが、
値段やつくりから、
消耗品と考えた方が
良さそうです。
安いからいいと
思う人もいるでしょうが、
kokoなら
使いづらい点で
まず続けられないでしょうから、
無理ですね。
脚やせ効果は?
そして気になる脚やせですが
口コミを見ると、
口コミを見ると、
●3ヶ月続けました。
内腿には効き目ありましたが
体重変化はナシです。
内腿には効き目ありましたが
体重変化はナシです。
●もともと部活してて
筋肉が中途半端にあって
筋肉が中途半端にあって
太かったので、
あんまり変わらない気がします・・・。
あんまり変わらない気がします・・・。
●毎日3~4分程度やってたけど
細くはならなかった。
太股の内側の筋が鍛えられる
感じはした。
細くはならなかった。
太股の内側の筋が鍛えられる
感じはした。
など、内ももが鍛えられたり、
筋肉に効いている感じはしても、
細くならない方もいました。
「レッグスライダー」を使ったら
これだけで、体重が減って
やせるかは
分かりません。
あくまで引き締めを
目的とした方がいいです。
しかし
太ももに効くとはいえ、
運動などして
もとから筋肉が付いている人は、
口コミにもあったように、
やり方によっては
余計に脚が太くなるかも
しれません。
太ももに効くとはいえ、
運動などして
もとから筋肉が付いている人は、
口コミにもあったように、
やり方によっては
余計に脚が太くなるかも
しれません。
それに普段の立ち方、
姿勢などに問題が
ある方は、
正しいフォームで
エクササイズをしないと、
やり方によっては
余計に下半身が太くなることが
あります。
まずは日常の動作を
気を付けるだけでも、
脚の形をキレイにすることが
できます。
以上より
色んな点を考えると、
kokoは
「レッグスライダー」を
あまりおススメしません。
◆◆無理なくキレイにやせたいあなたへ◆◆
ではどんなダイエット法がいいの?と思われた方、
私が今まで試してきた中でも
おススメのダイエット法を
特別に教えます。
絶対に痩せたい方、
無理なダイエットをしたくない、
そんなあなただけ見てください。
◆◆サプリメントでやせたいあなたへ◆◆
サプリメントというとなかなか良いものが
見つからないのですが、
(それ以前に普段の食生活の改善が必要ですし。)
kokoが選んだ中で、
その中でも比較的良さそうなサプリメントを
ご紹介します。
ここぞという時に使ってみたい方限定です!
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kokoinfo72@yahoo.co.jp
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