福塚です😊
紫外線によってお肌が黒くなる方と赤くなる方がいらっしゃると思います。
それは、紫外線の種類によってお肌が受けるダメージが違うからなんです!!
UVB(紫外線B波)は強い紫外線のことで
赤くなり、火傷に似た症状の原因です。
症状が出た場合は
⚪︎すぐに冷やす
⚪︎水シャワーを浴びる
⚪︎低刺激のローションやクリームで保湿
⚪︎服の擦れなど摩擦がないようにする
ことが大切です😌
黒くなった場合は
ビタミンCを摂ることが大切です。
放っておくとシミなどが出来てしまいます。
私達は太陽の光を浴びることでビタミンDを作ります。
全く日差しを浴びないのも問題ですが、浴びすぎてしまうのは美容の大敵です‼️
紫外線は人間にとって敵にもなり、味方にもなります。
うまく付き合っていきましょう🌻✨