女性のお肌トラブル解決アドバイザー小春です。

今回のテーマは、「白ニキビと黄ニキビの違いと１日で治す方法」です。
白ニキビと黄ニキビ、それぞれどんなニキビか、知っていますか？
ケア方法が全く違うので、自分のニキビがどちらなのか、知る必要があります。

白ニキビと黄ニキビの違いって？

一見、ニキビも何もないように見えることもありますが、肌を触ったときになんだかブツブツしてる。
１つではなく、色は特についておらず、細かなブツブツが大量にある。
毛穴に皮脂が詰まっているけれど、痛みもない。

この状態が白ニキビです。

なんと、白ニキビの状態なら潰してもかまいません。
アクネ菌もまだ繁殖していません。

白ニキビを放っておくと、皮脂を好むアクネ菌がやってきて繁殖し、炎症を起こし赤ニキビになっていきます。
そして、炎症が悪化すると、膿んで黄ニキビになってしまうのです。

白ニキビは、見た目わかりづらいので、出来ている事に気がつきにくいのですが、白ニキビのうちに気がつくことができれば、
ケアの大変な黄ニキビにも、ニキビ跡にもならず済みます。
白ニキビ状態での、早期発見がケアの肝になります。

見た目にも存在感のある白い膿みを持ったニキビが、ポツン１つ出来ている状態。
痛みがある。

これは黄ニキビになります。
膿みの色が白っぽいので、これを白ニキビと勘違いしてる人がたくさんいますが、膿んだ状態は黄色でも白でも、
黄ニキビです。

市販のニキビ用の薬や化粧品などを買う時に、黄ニキビなのに白ニキビ用のものを選んでしまうと、黄ニキビが悪化してしまうことも！
色素沈着してしまうこともあるので、絶対に間違わないでくださいね。

きちんと知ってさえいれば、全く違う状態ですので、白ニキビと黄ニキビを間違えることはないはずです。

白ニキビと黄ニキビのそれぞれの治し方

先ほども書いた通り、白ニキビは潰してもいいニキビです。
きちんとした方法で潰せば、ニキビを悪化させることなく、早く治すことが出来ます。

血が出るんじゃない？と心配する方もいますが、正しい方法で潰せば、ニュルっと白い脂が出るだけで、血が出ることはありません。
血が出てしまうのは、赤ニキビなどの炎症を起こしている場合、または、潰すときに誤って皮膚に傷をつけてしまったときです。

自宅でも比較的簡単に出来ますが、できれば皮膚科に行ってやってもらったほうがいいでしょう。
病院でやってもらえば、赤ニキビと間違えて潰してしまうことも、誤って皮膚を傷つけるリスクも軽減して安心です。
保険適用でやってくれるので、費用面でも負担はほとんどありません。

それでも、忙しくてなかなか病院に行く時間がない！という方もいますよね？

自宅で白ニキビを潰すには、ピンセットとコメドプレッシャーという器具を使用します。
コメドプレッシャーは、先が輪になった金属のステックで、ドラッグストアで買う事ができます。

自分で白ニキビを潰す方法は

①手とピンセット、コメドプレッシャーを消毒液で消毒する
②ピンセットで、ニキビの表面を少しだけ潰し穴を開ける
③コメドプレッシャーで患部を押し、皮脂をからめ取る
④患部を消毒する
⑤ニキビ用化粧品をつける

となっています。

皮膚科にどうしても行けないときは、試してみてください。

黄ニキビの治し方は、皮膚科に行く事をおすすめします。
黄ニキビは、膿んでしまっており、皮膚の内部にまで傷が出来ている状態なので、間違ったケアをしてしまうと
のちにニキビ跡やクレーター、色素沈着を起こしてしまうこともあります。

ニキビが跡として残ってしまうと、治療はさらに難しくなります。
治癒するのに時間がかかるのはもちろん、保険も適用されないので、美容皮膚科に通うなど、費用面でも大変な事になってしまいます。

ですので、自己流でケアしないで、皮膚科に行きましょう。

皮膚科では患部の炎症を止めるために、塗り薬や抗生物質の内服薬が処方されるので、痛みも取れ、早く治す事ができます。
症状がひどい場合は、ステロイドの注射をしてくれることもあるようです。

市販の塗り薬を買って、自分で治療する方法もありますが、やはり皮膚科へ行き、治療を受けたほうが、治りが早いです。

ニキビを１日で治す方法はないの？！

「ニキビを１日で治す方法は？」で検索すると、なんと結構出てくるんです！
正直、１日で治す方法を調べる人がたくさんいることに、驚きました。

結論から言うと、人間の肌再生速度から考えて、たった１日でニキビを完全に治すことは不可能です。

でも、「明日、デートなので、ニキビを見られたくない！」とか、
どうしても、ニキビを隠したい日は、こんな方法がおススメです。

・コンシーラーで隠す
要はメークで隠す方法です。
炎症が収まっていさえすれば、メークでだいたい隠すことができます。
よほど、じっと見られなければ、わからないでしょう。

・マスクをする
鼻、口周り、顎など、顔の下の部分のニキビなら、マスクで覆って隠せます。

どちらも、ニキビには刺激になってしまうので、本来、治療したいのであればあまりお勧めはできませんが、
どうしても隠したい日もありますからね。
そんな時は、やってみてください。

ニキビを１日でも早く治すには、地道ではありますが、適切なケア、栄養バランスの取れた食事、十分な睡眠、
そして、なるべくストレスを貯めないようにすること。

１日でも早く治したい気持ちはわかりますが、焦りはストレスになってしまうこともあります。
気長に・・・というわけにもいかないかもしれませんが、跡に残さないようにするためにも、多少時間はかかるもの、
と、割り切る気持ちも大切です。

黄ニキビをつぶして、跡になってしまっては、治療はますます長引いてしまいます。
早く治すことよりも、跡に残さない、綺麗な肌の自分を目標に、一緒にがんばっていきましょう！

というわけで今回のテーマは、 「白ニキビと黄ニキビの違いと１日で治す方法」でした。