乾燥による小じわ（ちりめんじわ）は、《正しい保湿》により消すことができます。

乾燥じわを正しくケアするために、まずは肌が乾燥するしくみをおさらいしておきましょう。

肌の表皮の表面は、《角質層（角層）》によって構成されています。

この角質層（角層）は、わずか0.02㎜というラップのフィルムくらいに薄いものながらも･･･

肌の外敵である刺激物質（雑菌やウィルスなど）の体内侵入を防いだり、肌の内部にある水分を逃がさずに保持するなど･･･肌や身体を守る《バリア機能》として働いてくれています。

そのため、バリア機能が正常に働いてくれれば、肌が乾燥することもないはずなのですが･･･

角質層（角層）は摩擦による刺激や紫外線、そして乾燥に弱く･･･ダメージを受けてバランスを崩してしまうと、肌のトラブルを引き起こしやすくなります。

さらに、20歳を過ぎた頃から年齢とともに、角質に潤いをもたらす天然保湿成分が減少して･･･バリア機能の低下へと繋がり、肌を乾燥から守る働きが弱くなるというわけなんですね。

その結果、乾燥した表皮は薄く硬くなり、小じわ（ちりめんじわ）ができるのです。

それでは･･･角質層（角層）を健やかに保ち、肌の乾燥じわを消すのに必要なのは？

それこそが保湿によるスキンケアということです！

保湿といえば化粧水をイメージする人が多いようですが･･･

化粧水というものは、成分のほとんどが水で構成されていますので･･･どんなに与えても水分はすぐに蒸発してしまうものですし、保湿の役割を果たしてはくれません。

それなら化粧水で水分補給したあとに、乳液やクリームなどの油分でフタをすれば良いのでは？と思われるかも知れませんが･･･意外にも油分は水分を保持する力がそんなに高くないのです。

正しい保湿ケアとは、外から肌へ水分を与えるのではなく･･･体内にある水分を蓄えて角質層（角層）へキープしてくれる《天然保湿要素の成分（保湿成分）》を与えるという方法です。

天然保湿要素は大きく分けて３つあり、肌みずからが備え持っている保湿の働きをしてくれる《保湿成分》で形成され･･･角質層（角層）の細胞内で肌を乾燥から守ってます。

肌のうるおいを保つ角質層（角層）の《３つの天然保湿要素と成分》

３つの天然保湿要素とは･･･
上記の《NMF（天然保湿因子）》・《細胞間脂質》・《皮脂膜（天然クリーム）》です。

この３つの要素がそれぞれバランスを取り合いながら、肌のうるおいを保ってくれてますが･･･

加齢で保湿成分が少なくなったり、紫外線などで角質層（角層）が痛んでバランスを失うと･･･肌の水分がキープできなくなるので、外からの保湿ケアでサポートするわけですね。

その際に･･･

天然保湿要素が持っている保湿成分を外から与えてあげれば、体内の保湿成分が補強されて･･･乾燥ジワのないプルプル肌を保てるようになるのです。

細胞間脂質の成分である《セラミド》とNMF（天然保湿因子）に含まれる《ヒアルロン酸》は、どちらも化粧品に使われている代表的な保湿成分となっています。

保湿ケアを行なう際には、これらの強力な保湿成分を積極的に使っていきましょう！

《セラミド配合 or ヒアルロン酸配合の美容液》で保湿ケアを！

セラミドとヒアルロン酸は、いずれも水分保持力がとても高い保湿成分です。

セラミドは最強の水分保持力を誇る保湿成分

セラミドは水分をはさみ込むタイプの成分で、水分保持力はもっとも高いといわれています。

化粧品の原料としてセラミドは比較的高値ですが、湿度が下がっても水分をキープできるほどの力を持っているので･･･一度試してみる価値は十分にあるかもしれませんね。

ヒアルロン酸は肌に優しい強力な保湿成分

ヒアルロン酸は水分を抱え込むタイプで、敏感肌にも使える上に水分保持力も高いです。

多くの化粧品に使われていることから、ヒアルロン酸はとてもメジャーであり･･･セラミドほど金額的に高くないですし、肌にも優しいことから使い勝手はとても良いでしょう。

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